각질 케어는 여드름 케어에 필요? 케어 방법이나 주의점은?
- 음식, 미용
- 2024. 5. 23. 07:00
기분까지 우울하게 만들 수도 있는 여드름.
여드름이 발생하거나 악화되는 원인 중 하나는 오래된 각질이 모공에 쌓이는 것이다.
그래서 각질 관리는 여드름 예방으로 이어질 수 있다.
이번에는 여드름 예방과 케어에 각질 케어가 효과적인 이유, 각질 케어 방법, 주의점 등도 소개한다.
여드름이 없는 아름다운 피부를 목표로 합시다.
여드름을 케어하려면 각질 케어가 중요해!
원래 각질이란 인간 피부의 가장 표면에 있는 층을 말한다.
피부는 표면에서 '표피', '진피', '피하조직'과 겹치는 3층으로 구성되어 있다.
각질은 표피의 꼭대기 층에 있으며 10층에서 20층으로 겹쳐 있기 때문에 각질층이라고도 불린다.
외부 자극으로부터 피부를 보호하고 피부의 수분을 유지하는 역할을 하는 중요한 조직이다.
성인 기장의 경우 원인의 대부분은 호르몬 균형, 유전, 생활습관 등 다양한 요인이 복합적으로 결합돼 있다.
그 중 하나로 오래된 각질과 과도한 피지, 다 지워내지 못한 메이크업 얼룩 등이 모공에 막혀 각진 마개가 생기는 것도 여드름의 원인으로 꼽힌다.
오래된 각질이 피부 표면에 쌓이면 여드름이 생기기 쉬울 뿐만 아니라 낫는 것이 느려지거나 여드름 자국이 쉽게 남을 수 있다.
적당히 각질을 제거하고 바르게 관리하면 모공을 깨끗하게 유지할 수 있고, 여드름을 예방할 수 있다.
피부 표면의 오래된 각질이 남아서 쌓이고 두꺼워지는 상태를 각질 비후라고 한다.
각질이 두꺼워지면 여드름뿐만 아니라 기미, 붉은 피부, 가려움증 등 다양한 피부 트러블로 이어질 수 있다.
여드름 케어를 위한 각질 케어 방법.
각질 케어의 기본은 올바른 클렌징과 세안으로 오래된 각질이나 메이크업 얼룩을 확실하게 제거하는 것.
하지만 피부를 문지르는 것과 같은 씻는 방법은 피부에 부담을 주고 피부 트러블을 유발할 수 있다.
나는 너에게 각질을 관리하는 올바른 방법을 소개할 것이다.
올바른 클렌징 방법.
얼굴 전체의 클렌징을 하기 전에, 우선은 아이메이크업이나 립 등의 포인트 메이크업을 먼저 지웁시다.
포인트 메이크업은 잘 지워지지 않기 때문에, 얼굴 전체에 얼룩이 퍼지지 않도록 미리 제거하는 것이 좋다.
전용 리무버를 사용하면 강하게 문지르지 않고 포인트 메이크업을 지우기 쉬워지기 때문에 추천한다.
포인트 메이크업을 제거한 후, 클렌징제를 손바닥으로 따뜻하게 하여 얼굴 전체에 부드럽게 스며들게 한다.
그 때, 피부를 문지르지 않도록 정중하게 합시다.
마지막은 물 또는 미지근한 물로 헹구고 남은 물이 없도록 조심스럽게 헹궈라.
헹굼 자국이 있으면 여드름의 발생이나 악화로 이어지므로 요주의.
머리 숱이나 페이스라인 등의 헹굼 자국이 많은 부분에도 주의하여 부드럽게 씻어냅시다.
올바른 세안 방법.
클렌징이 끝나면 세수를 할 것이다.
우선 세안제를 잘 거품내고 손바닥에 올려 뒤집어도 떨어지지 않을 정도의 고운 거품을 만든다.
손이 직접 피부에 닿지 않도록 거품으로 감싸듯이 문지르지 말고 부드럽게 씻읍시다.
물이나 미지근한 물로 꼼꼼히 헹구면 깨끗한 수건을 부드럽게 눌러 수분을 흡수하도록 닦아낸다.
세안 후 피부는 건조해지기 쉬우므로 되도록이면 바로 보습을 합시다.
주 1회 스페셜 케어.
매일 클렌징이나 세안을 바르게 한 후에, 주 1회 정도, 스페셜 케어로서 각질 케어를 합시다.
스스로 할 수 있는 각질 케어에는 스크럽이나 필링 등이 있는데, 잘못하면 피부에 손상이나 자극을 주어 여드름을 악화시킬 수 있다.
또한, 자가 관리만으로는 각질을 제거할 수 없는 경우도 있다.
피부의 까칠함이 신경 쓰일 때나 메이크업 풀이 좋지 않을 때, 기미나 여드름 자국이 신경 쓰일 때 등에는 각질이 피부 위에 쌓여 턴오버가 제대로 이뤄지지 않을 가능성도.
홈케어로는 지울 수 없는 피부 위에 쌓인 각질에는 에스테틱 살롱에서 프로에 의한 각질케어를 받는 것을 추천한다.
여드름에 고민이신 분의 각질 케어는 여기에 주의!
각질 관리에는 주의할 점도 있다.
조심해야 할 점에 대해 알아봅시다.
강한 필링 작용이 있는 아이템을 사용하지 않는다.
제대로 각질을 제거하고 싶어서 강력한 각질 케어 아이템을 골라버리는 것은 NG.
강한 필링 효과가 있는 아이템이나 입자가 크고 단단한 스크럽이 들어간 세안제는 피부에 주는 자극과 마찰을 강하게 만들 수 있다.
계속 사용하면 칙칙함이나 색소침착 등의 피부트러블로 이어질 가능성도.
피부에 좋은 성분을 사용한 필링젤이나 클레이팩 등 오래된 각질이나 메이크업 얼룩 등을 부드럽게 제거해주는 아이템을 선택합시다.
시중에서 파는 필링은 제품의 사용법을 지킨다.
시중에 판매되는 필링제를 사용할 때, 제대로 사용하지 않으면 피부에 부담을 줄 수 있다.
포장에 적혀 있는 사용량과 빈도, 주의점 등을 꼭 지켜 사용합시다.
보습 케어를 게을리하지 않는다.
각질 관리 후에, 피부는 예민해진다.
일시적으로 피부 자체가 수분을 유지하기 어려운 상태로 되어 있기 때문에, 보습 케어를 평소보다도 확실히 하여 피부를 보호합시다.
또한, 평소보다 손상을 입기 쉽기 때문에 가능한 한 자극하지 않도록 자외선 차단을 확실히 하고, 마찰을 일으키지 않도록 주의한다.
각질 케어로 여드름 케어! 에스테도 이용해서 바르게 케어하자.
여드름 발생을 막기 위해서는 각질 케어를 통해 피부 표면에 쌓인 오래된 각질이나 화장 얼룩 등을 제거하는 것이 효과적이다.
각질 케어는 매일 클렌징이나 세안을 바르게 하는 것이 기본.
게다가, 일주일에 한 번 정도 특별한 케어를 하는 것은 각질 케어를 효과적으로 할 수 있다.
단, 스스로 각질 관리를 할 경우에는 강한 필링 작용이 있는 아이템은 피하고 제품의 사용법을 반드시 지킵시다.
필링 후에는 피부가 자극을 받기 쉬운 상태로 되어 있으므로 제대로 보습을 하고 자외선이나 마찰 등의 손상을 주지 않도록 주의한다.
각질 케어는 에스테틱 살롱에서 프로에 의한 시술을 받는 것도 추천.
살롱케어 전용 미용기기를 사용함으로써 홈케어로는 지울 수 없는 피부 위에 쌓인 오래되고 과도한 각질을 부드럽게 제거할 수 있다.