고관절 왼쪽만 아픈 두 가지 원인 - 스포츠 때문에? 병원은 무슨 과?

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"고관절 왼쪽만 아픈... 이건 왜?"
변형성 고관절증이나 고관절 탈구 등 생각할 수 있는 원인을 해설합니다.
운동하는 사람은 과부하를 주의해요.
대처법, 병원에 가는 기준도 체크해야 합니다.

고관절 왼쪽만 아픈 이유는?

특히 생각할 수 있는 원인이 없어도, 모르는 사이에,

• 관절 연골의 닳음
• 관절의 변형
• 관절의 탈구

중 하나가 되면 왼쪽 고관절만 아프게 될 수 있습니다. 걷거나 계단을 올라가거나 의자에서 서있을 때 자연과 고관절을 사용합니다. 나이가 오르는 동시에 비만에 의해 누구나 고관절이 덜컹거리거나 변형되거나 탈구하기 쉬워집니다.

스포츠가 원인?

스포츠가 원인으로 고관절의 흠집·변형·탈구가 일어날 수도 있습니다. 축구 와 달리기 등 고관절을 크게 사용하는 운동은 고관절에 부담이 걸립니다. 또한 미식축구 나 럭비 등 충격이 큰 스포츠는 탈구가 일어날 위험도 높습니다.

달리면 고관절이 아프다?

워킹에 비해 달리기는 충격이 가해지기 쉽기 때문에 그 가랑이 관절에 대한 부하가 커집니다. 또한, 부하가 걸리기 쉬운 잘못된 런닝 폼 도, 고관절을 아프게 하는 원인이 됩니다.

통증을 완화시키는 대처법

통증이 나오면 얼마 되지 않을 때는 환부를 무리하게 움직이지 않도록 합시다.
따뜻하고 고관절의 혈행을 잘합시다.

록소닌 등의 통증 방지는 일시적으로 마시는 분에는 괜찮습니다.

이 고통은 괜찮습니까? 병원 가야 합니까?

통증이 일시적이고 반복되지 않는 경우에는 문제가 없는 경우도 많습니다.

단,

• 통증이 2~3일 이상 지속됨
• 고통이 점점 더 강해지고 있습니다.
• 고통으로 걸을 수 없다.

그런 경우에는 빨리 의료기관을 진찰합시다. 위의 증상은 관절의 질병의 가능성으로 간주됩니다. 그대로 악화하면 휴식 시에도 통증을 느끼게 될 우려 가 있습니다. 또한 탈구를 방치하면 "뼈조직 손상"의 위험 이 있습니다. 골조직 손상이 있을 경우, 환부의 부종이나 통증이 나오거나, 환부 주위의 조직을 손상시킬 수도 있습니다.

 

 

병원은 무엇과?

「고관절의 왼쪽만이 아프다」라고 하는 증상이 계속된다. 통증이 강한 경우는, 정형외과에서 상담합시다.

생각하는 두 가지 원인

고관절의 왼쪽만 아픈 것은,

• 변형성 고관절증
• 고관절 탈구

같은 원인을 생각할 수 있습니다.

원인① 변형성 고관절증

연골의 흠집이나 관절의 변형이 일어나고 있는 상태입니다. 한쪽 고관절에 통증이 생길 수도 있습니다. 변형성 고관절증은 40~50대 여성 , 뚱뚱한 사람 에게 많이 보입니다. 노화에 따라 발병하기 쉬워진다고 생각됩니다. 또한 발병 위험을 높이는 요인 으로

• 스포츠에 의한 과도한 부하
• 타고난 고관절의 이상

등도 들 수 있습니다.

증상의 특징

• 걷기 시작하거나 일어날 때 통증이 있습니다.
• 오랫동안 걷거나 계속 서는 것이 어렵습니다.
• 양말을 신는 자세를 취할 수 없다

 

 

어떻게 대처하나요? 병원 가야 합니까?

빨리 의료 기관을 진찰 하십시오. 골관절염은 셀프 케어로 치료할 수 없습니다. 악화되면 보행에 지장을 초래하고 생활에 불편이 생기게 됩니다. 방치하지 않고 치료를 받자.

병원은 무엇과?

골관절염은 정형 외과에서 치료받을 수 있습니다.

골관절염의 치료 방법

우선은 생활지도·운동 양쪽 모두·약물요법의 3가지 접근법으로 개선을 도모합니다.
이것이 개선을 기대할 수 없는 경우 수술을 고려합니다.

수술에는 관절을 온존 하는"골절 수술" , 관절을 임플란트로 대체하는 "인공 고관절 전치환술" 등이 있습니다.

◆생활지도

체중의 컨트롤이나 지팡이의 사용・양식 생활에의 변경 등에 의해 관절에 걸리는 부하를 줄이도록 지도를 합니다.

 

◆운동요법

고관절 주위의 근력 훈련이나 스트레칭을 실시해, 관절을 안정시켜 통증을 완화해, 병의 진행을 억제합니다.

 

◆ 약물 요법

통증을 사용하여 통증을 완화합니다.

 

◆골절 수술

고관절을 형성하는 뼈를 자르고 움직여 관절의 적합성을 좋게 하는 방법입니다.
관절에 걸리는 부하를 가볍게 하여 질병의 진행을 억제합니다.

 

◆인공 고관절 전치환술

고관절을 형성하는 골반과 대퇴골의 일부를 인공물로 대체하는 수술입니다.

관절의 변형이 진행되어 버리는 사람이 대상입니다.

 

 

원인② 고관절 탈구

허벅지 뼈의 구형 부분(대퇴골두)이 골반 뼈의 둥근 움푹 들어간 곳에서 벗어나 있는 상태입니다. 탈구한 분의 고관절에 통증 을 일으킵니다. 고관절 탈구는 교통 사고를 당한 사람에게 많은 증상입니다. 무릎을 구부린 상태에서 무릎에 큰 힘이 걸려 대퇴골의 머리가 뒤로 밀리면 이 상태가 됩니다.

증상의 특징

• 고관절의 강한 통증
• 다리를 움직일 수 없다.
• 탈구한 분의 다리가 짧게 보이고 안쪽이나 바깥쪽으로 회전
• 다리와 발목이 마비된다 (신경이 손상된 경우)

어떻게 대처하나요? 병원 가야 합니까?

스스로는 치료할 수 없기 때문에, 의료 기관에서 진찰해 주세요.

고관절 탈구를 방치하면 고관절의 연골이 닳아 변형되어 버리는 경우가 있습니다.

병원은 무엇과?

고관절 탈구는 정형 외과로 치료받을 수 있습니다.

 

 

고관절 탈구의 치료 방법

뼈를 원래 위치로 되돌리는 정복 조치를 취하십시오. 치료를 하기 전에는 진정제나 진통제, 근육이완제 등이 투여되기 때문에 치료로 인한 통증은 느끼기 어렵습니다. 마취에는 전신 마취와 척추에서 마취제를 주사하여 허리에서 아래를 마비시키는 방법이 있습니다.