구토와 설사가 계속되는 원인과 대처 방법 - 스트레스? 질병? 병원에 가야하는 기준

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구토와 설사가 힘든... 그렇지만, 특히 원인이 짐작이 가지 않는다.
그 증상은 스트레스가 원인일지도 모릅니다.
스트레스와 설사 · 구토의 관계에 대해 의사 들었습니다.
"일반 의약품을 복용해도 되나요?" "병원에 가야 하나요?"라는 의문과 "증상을 방치하면 발생하는 위험"도 설명합니다.

스트레스로 인해 구토나 설사가!

스트레스를 느끼는 경우 자율 신경의 균형이 흐트러집니다. 그러면 위산이 과다하게 분비되어 구역질이나 위장이 잘 작동하지 못하게 되어 설사를 일으키기도 합니다. 중요한 일이나 시험 당일 압력을 느끼고 설사와 구토가 생기는 등 일시적인 것으로 보인다 증상은 너무 걱정하지 않습니다. 그러나 긴장하는 장면이나 스트레스를 느낄 때, 설사와 구토를 나오는 경우가 많을 때는 주의가 필요합니다.

 

 

대처의 3 단계

STEP1. 누워서 안정을 취한다

배나 목이 조이지 않는 편한 복장으로 누워 지내세요.

STEP2 조금씩 식사나 수분을 섭취

증상이 안정되면 식사나 수분을 섭취합시다.

STEP 3. 낫지 않을 때는 병원에

증상이 개선되지 않을 것 같으면, 의료 기관을 진찰합시다.

시판 약을 써도 좋나요?

일반 의약품을 사용하기 전에 먼저 원인을 밝혀 낼 것이 중요합니다. 자기 판단으로 처방약을 복용하고 뜻밖의 질병을 간과 악화시키는 리스크도 있으므로 의사나 약사와 상담 후 사용하십시오.

식욕이 없을 때는 어떻게 하나요?

메스꺼움에 의해 식욕이 나오지 않을 경우 무리하게 많이 먹지 않아도 괜찮습니다. 먹을 수 있는 양을 먹을 수 있는 타이밍에 먹어주세요. 소화가 잘되는 것 (섬유질과 지방이 적은 재료)를 선택합시다. 죽과 흰 살 생선, 반숙 계란, 두부, 감자, 당근 등을 추천합니다. 재료는 잘게 썰어 삶거나 찌는 등 부드럽게 조리하면 좋습니다. 위산 분비를 증가 향신료와 신맛이 강한 것은 피해 주세요.

수분도 잊지 말고 보충합시다

구역질이 가라앉은 시기에 수분을 섭취하십시오. 한 번에 많이 마시는 것이 아니라 소량을 자주 섭취하면 좋아요. 탈수를 일으키고 있는 경우 경구 보충 수액을 추천합니다. 카페인과 알코올은 피한다.

 

 

낫지 않는 것은 "병"의 탓일지도

구토 나 설사의 증상이 좀처럼 개선되지 않는 경우는 스트레스성 질환을 앓고 있을 가능성이 있습니다.
자주 묻는 것은

• 과민성 대장 증후군
• 기능성 소화 불량 (FD)
• 자율 신경 실조증

입니다. 각각 자세히 설명합니다.

병 1. "과민성 대장 증후군"

스트레스와 불안을 느낄 때, 장의 움직임이 과잉되고, 구역질과 설사의 증상이 나타나는 질환입니다. 지금, 원인은 명확하게 알려져 있지 않지만 전염성 위장염에 걸린 사람이 회복된 후에 발병하는 경우가 많습니다. 또한 스트레스와 불안을 예민한 사람은 경향 경향이 있다고 생각됩니다. 20 ~ 30 대 여성에게 많은 병입니다.

증상의 특징

배의 통증이나 불쾌감, 설사나 변비, 메스꺼움이나 구토 등의 증상이 수개월 이상 지속됩니다. 화장실에 빨리 갈 수 없는 상황이나 스트레스와 불안을 느꼈을 때는 증상이 나타나기 쉽다입니다. 취침 중이나 휴일, 밤에는 증상이 없거나 가볍기도 합니다.

병 2. "기능성 소화 불량 (FD)"

검사해도 이상이 보이지 않는데, 복통이 나타나는 질환입니다. 위에서 십이지장으로 음식을 이동시키는 속도와 위장이 확대 능력에 이상이 있을 경우 발생할 수 있는 것으로 간주합니다. 기타 위장과 십이지장 자극에 민감하거나 파일로리 균의 감염, 유전, 생활 습관의 혼란, 스트레스 등 심리적 영향 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 이 질병 또한 감염성 위장염에 걸린 사람이 되기 쉬운 경향이 있습니다. 서양에서는 여성에 많다는 연구 데이터가 있지만 뚜렷하지 않습니다.

 

 

증상의 특징

이상이 없는데도 명치 주변의 통증과 위장 기대어 등의 증상이 있습니다. 과민성 대장 증후군을 병발하고 있는 사람도 있고, 그 경우 설사를 일으킬 수 있습니다. 위장도 사람은 식후에 느끼는 것이 많습니다.

질병 3. "자율 신경 실조증 "

그 이름과 같이, 자율 신경의 균형이 흐트러지는 것으로, 다양한 부진이 나타나는 것을 말합니다. 스트레스와 생활 습관의 혼란 등이 관계하고 있다고 생각됩니다. 스트레스를 예민한 · 움켜 쉬운 사람과 생활 습관이 흐트러지고 있는 사람이 되기 쉽습니다. 특히 호르몬 균형이 흐트러 쉬운 여성에게 잘 발생합니다.

증상의 특징

구토 나 설사뿐만 아니라, 동계, 호흡 곤란, 두통, 현기증, 피로, 변비, 불면증, 식욕 부진, 불안 등 다양한 증상이 있습니다. 증상의 향방은 개인차가 큽니다.

병원에서 진찰받는 기준

• 구토 · 설사가 몇 달 계속되고 있다.
• 몇 시간 동안 여러 번 물 설사를 한다.
• 식사도 수분도 섭취할 수 없는 상태이다.
• 탈수 증상이 보인다.
• 증상이 악화하고 있다.
• 구토하고 있다.
• 심한 복통이 있다.
• 발열하고 있다.
• 혈변이 나오고 있다.

진찰하는 것은 무엇과?

우선 소화기 내과에서 진찰합시다. 그래서 이상이 발견되지 않고, 메스꺼움이나 설사 등의 증상이 계속되는 경우, 심료 내과를 진찰하면 좋다.

 

 

"이 정도의 증상은 괜찮아?" 방치하면 발생하는 위험

증상이 있음에도 불구하고 치료하지 않고 방치하는 것은 그만둡시다. 불편 함이 계속 일상생활에 지장을 초래하는 것은 물론, 우울증과 불안 장애, 위식도 역류 질환 등의 합병증을 일으킬 수 있습니다. 또한 궤양 성 대장염 ※이나 크론 병 등 난치병의 위험이 위암이나 대장암 등의 심각한 질병의 발견이 늦어 경우도 있습니다. 입원이나 수술에 의한 치료가 필요하며, 생명을 위협 가능성도 있기 때문에 불안 증상이 있는 경우는 반드시 병원에서 상담합시다.

※ 궤양성 대장염 : 대장의 점막에 염증이 생기는 병
※ 크론 병 : 소장이나 대장 등 소화 기관에 염증이 생기는 병