두피 딱지의 원인은? 벗기는 것은 NG? 빨리 고치려면?

1. 두피에 딱지가 생기는 원인

두피에 딱지가 생기는 원인은 기질이나 질병에 의한 것 등 다양합니다. 두 피 딱지의 원인으로 자주 있는 것을 들겠습니다.

건성 피부

두피는 얼굴이나 몸의 피부와 연결되어 있습니다. 그렇기 때문에 원래 건성 피부인 사람들은 두피도 건조해지기 쉽습니다. 건조하면 피부 장벽 기능이 저하되어 자극에 약해집니다. 샴푸와 이발료, 컬러제, 자외선 등 일상의 자극으로 두피에 딱지가 잘 잡힙니다.

접촉피부염

접촉성 피부염은 특정 물질을 만짐으로써 피부에 염증이 생기는 증상입니다. 붉어지고 가려워지고 습진이나 물집이 생길 수도 있습니다. 화학물질, 금속, 식물 등 사람마다 증상이 나타나는 원인물질은 다릅니다.

 

 

 

지루성 피부염

지루성 피부염에 걸리면 두피에 하얀 큰 비듬이 많이 묻게 되고 이게 딱지처럼 보일 수 있습니다. 지루성 피부염의 원인은 환경, 유전, 스트레스 등에 의한 다인자 질환으로 생각됩니다. 피부에 항상 존재하는 말라 세티 아라고 하는 진균이 관련되어 있는 것도 생각할 수 있습니다. 지루성 피부염은 증상이 장기화되기 쉽고 심해지면 탈모나 얇은 모발을 일으킵니다.

아토피 피부염

아토피 피부염은 마찰이나 건조 등에 약한 민감한 기질을 가진 사람에게 일어나는 만성 피부염입니다. 특히 사지 굴곡부에 습진이 생기기 쉽고 피부 가려움증, 붉은기, 건조 등이 일어납니다. 대부분의 경우 가려움증을 동반하고 쥐어뜯어 버리면 증상이 악화되어 피부 감염증이 될 수도 있습니다.

건선

건선이란 유전적인 요소 등으로 일어나는 만성 피부 질환입니다. 피부에 생긴 붉은 발진 위에 희끗희끗한 비듬 같은 딱지 같은 것이 생기고 뚝뚝 떨어집니다.

전염성 농가진

전염성 농가진(전염성 농가진)이란 이른바 튀어 오르는 것을 말합니다.

피부에 세균에 감염되어 물집이나 딱지가 생기고 대부분의 경우 가려움증을 동반합니다. 벌레 물림이나 땀띠 등이 원인이 되기 쉽고, 긁는 것으로 퍼집니다. 아토피성 피부염 등 피부가 약한 분들은 피부 장벽 기능이 저하되어 있기 때문에 튀어 오르기 쉽다고 할 수 있습니다.

스트레스

스트레스를 받으면 자율신경의 균형이 흐트러져 체내에 활성산소가 발생하기 쉬워지는 등 피부 트러블을 일으키기 쉬워집니다. 장벽 기능이 저하되어 건조, 가려움증, 붉은기 등을 느끼기 쉽고 두피에 상처가 나 딱지가 붙습니다.

2. 두피 딱지 방치 위험

두피 딱지를 방치하다 보면 두피와 모발 문제로 발전해 큰 고민이 됩니다.

 

 

 

탈모·얇은 머리털의 원인이 되다

두피에 딱지가 있다는 것은 두피에 어떤 피부 트러블이 일어나고 있다는 증거입니다. 머리카락은 딱지가 있는 곳에서는 일시적으로 머리카락이 잘 나지 않게 되며, 거친 두피가 머리카락 성장을 저해하므로 탈모나 숱이 적은 모발의 원인이 됩니다.

 

탈모나 숱이 적은 모발은 남성의 경우 남성 호르몬, 여성의 경우 여성 호르몬의 영향에 의해서도 발생합니다. 두 피 딱지를 방치하고 있으면 호르몬 균형으로 인한 탈모나 얇은 모발 증상을 더욱 가속화시킬 수도 있을 것입니다.

두피 손상으로 이어지다

두피 딱지가 자꾸 생기면 두피 전체 장벽 기능이 약해져 두피 트러블을 일으키기 쉽습니다.

머리카락을 키우는 토양인 두피가 손상을 입으면 머리카락에도 좋지 않습니다. 건강한 모발이 자라지 않기 때문에 탈모, 숱이 적은 모발, 가는 모발, 곱슬거림 등 미용 측면에서도 나쁜 영향을 미칩니다.

3. 두피 딱지 대처법

두피 딱지는 일상적인 마음가짐으로 개선할 수 있습니다. 집에서 시도해 볼 수 있는 대처법을 소개해 드리겠습니다.

샴푸나 머리 감는 방법을 재검토하다

샴푸의 성분이 피부에 맞지 않을 경우 염증을 일으켜 딱지가 붙을 수 있습니다. 두피에 좋은 저자극 제품을 사용하도록 합시다. 또한 머리를 감을 때 손톱을 세우거나 강한 힘으로 쓱쓱 문지르면 두피에 상처가 생깁니다. 제대로 더러움을 씻어내고 싶은 마음은 압니다만, 그다지 힘을 주지 않고 씻어도 충분히 두피는 깨끗해집니다. 손가락 배를 사용하여 부드럽게 씻어냅니다.

드라이어 방법을 재검토하다

드라이어의 온풍을 직접 두피에 닿도록 하면 두피가 건조해지고 열 손상을 입을 수 있습니다. 드라이 시간이 장시간이 되어도 두피와 머리카락에 손상을 주므로 제대로 수건 드라이를 한 후 드라이를 하도록 합시다.

스트레스를 쌓지 않다

스트레스는 두피 환경을 악화시키는 원인입니다. 다만 전혀 스트레스를 받지 않고 생활할 수 없기 때문에 잘 발산할 수 있는 나름의 방법을 찾는 것이 중요합니다. 건강하게 스트레스를 풀기 위해서는 달리기나 하이킹 등 몸을 움직이는 것이 효과적입니다. 몰입할 수 있는 취미를 갖는 것도 기분 전환이 됩니다.

 

 

 

시판약을 시험해 보다

두피 딱지는 시판약으로도 치료할 수 있습니다. 약사와 상담하여 두피 습진용 치료제, 비듬용 치료제 등 증상에 맞게 최적의 것을 선택합니다. 두피에 좋은 저자극 샴푸 사용도 추천합니다.

4. 두피에 딱지가 있을 때 하지 말아야 할 일

두피 딱지를 악화시키지 않기 위해 하면 안 되는 것이 있습니다.

두피 딱지를 떼다

두피의 딱지를 떼면 모처럼 낫던 것을 원점으로 돌려 버리게 됩니다.딱지를 떼는 것으로 인해 더욱 상처의 상태가 악화되기 때문에 딱지가 장기화되어 버립니다.

가려움증이 있어도 걸리지 않는다

딱지가 있으면 신경이 쓰여서 아무래도 긁어 버리고 싶어지는 것입니다. 그러나 긁음으로써 혈액순환이 좋아지고 더욱 가려움증이 증가하며, 튀어 오르는 경우는 거기에서 나온 액이 주위로 퍼져 염증을 악화시켜 버릴 것입니다.

가려움증이 신경 쓰이는 경우는 가려움증 방지 등의 약을 사용하는 등 증상을 억제하도록 하십시오.

5. 두피 딱지가 낫지 않으면 병원에서 치료

두피의 딱지가 낫지 않거나 딱지가 점점 퍼지고 있는 경우는 병원에서 치료를 받읍시다.

병원에서 진찰을 받으려면 무슨 과?

두피 딱지를 치료하는 것은 피부과입니다.

단, 탈모나 숱이 적은 머리도 신경이 쓰이고 있다면, 숱이 적은 머리 전문 클리닉에서 진찰을 받읍시다. 일부 미용 피부과에서는 탈모나 얇은 머리카락에 관한 치료를 실시하고 있는 곳도 있습니다.

 

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병원에서 행해지는 치료

병원에서는 두피 딱지의 원인을 특정하기 위한 진찰 및 검사가 이루어지고 증상에 따라 내복약 및 외용약을 처방받습니다.두피 트러블이 생활 습관에 기인하는 경우도 많기 때문에 생활이나 식사에 관한 조언이 있는 경우도 있습니다. 비용은 일반적으로 피부과는 보험 적용, 미용 피부과, 얇은 모발 전문 클리닉 등은 보험 적용에서 제외됩니다.

6. 아기 두피 딱지에 대해서

아기 두피에는 딱지가 자주 생겨요. 대부분의 경우는 크게 걱정하지 않아도 되는 법입니다.

아기의 두피 딱지는 걱정 없는 경우가 대부분

아기의 두피 딱지는 유아 지루성 습진인 경우가 많습니다. 생후 1~2개월 무렵의 아기에게 흔히 있는 것이므로 걱정하지 않아도 됩니다. 증상은 두피 전체가 욱신욱신해지거나 바스락거리거나 합니다. 딱지가 생기고 가려움증을 동반할 수도 있으며 두피뿐만 아니라 얼굴이나 가슴 등으로 나올 수도 있습니다. 단, 돌이 넘어도 만성적으로 두피 딱지가 나아지지 않는 경우 아토피 피부염이나 알레르기 증상일 수 있습니다. 이 경우에는 병원에서 진찰을 받읍시다.

아기 두피 딱지 관리

유아 지루성 습진의 경우는 자연적으로 낫는 경우도 많기 때문에 보습제로 상태를 지켜보는 경우가 많습니다. 항상 피부를 건강한 상태로 가꾸어 줍니다.

7. 정리

성인의 두피 딱지는 방치할 경우 악화되어 숱이 적고 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 또 염증을 일으켜 딱지가 붙는 상태가 만성적이라면 일과 공부에 집중하지 못하고 삶의 질을 떨어뜨릴 수도 있을 것입니다. 두피에 딱지가 발견되면 가능한 한 빨리 병원 진료를 받는 것이 좋습니다.