딸꾹질이 잘 나오는 건 왜? 하루에도 몇 번씩 나올 경우 대처법

딸꾹질이 잘 나오는 것으로 불안하지는 않습니까?딸꾹질은 보통이라면 금방 가라앉는 증상입니다.그러나 장기화될 경우 질병의 가능성도 있기 때문에 병원에서 진찰을 받는 것을 추천합니다. 딸꾹질의 원인과 생각할 수 있는 질병에 대해 자세히 설명. 하루에도 몇 번씩 나올 경우 대처법도 알려드리니 참고하시기 바랍니다.

1. 자주 나오는 딸꾹질의 원인은 횡격막 경련

딸꾹질은 횡격막 경련이라고 알려져 있습니다.횡격막은 폐 아래에 있는 막 모양의 근육으로 흉부와 복부를 나누고 있습니다.숨을 들이쉴 때는 횡격막이 수축하고, 숨을 신으면 횡격막이 느슨하게 되어 있습니다. 또 의사와 상관없이 근육이 수축된 상태가 경련입니다.딸꾹질도 의사와는 관계가 없는 횡격막 수축으로 일어나기 때문에 자신의 의사로 딸꾹질을 멈추려고 해도 자연스럽게 나와 버립니다. 횡격막이 경련을 일으키는 것은 횡격막 주변이 자극되기 때문이라고 알려져 있어 건강한 사람에게도 일어날 수 있습니다. 그러나 개중에는 딸꾹질의 원인에 심각한 질병이 도사리고 있을 가능성도 있기 때문에 장기화될 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 다음으로 만성화된 딸꾹질로 생각할 수 있는 질병에 대해서 소개해 드리겠습니다.

2. 만성적인 딸꾹질은 병일 가능성도

딸꾹질이 좀처럼 멈추지 않는 경우에는 질병일 가능성도 있습니다.여기에서는 딸꾹질이 멈추지 않는 경우에 생각할 수 있는 질병에 대해 소개해 드리겠습니다.

뇌경색이나 뇌종양 등 뇌질환

뇌경색이나 뇌종양과 같은 질병을 안고 있으면 뇌가 자극을 받아 딸꾹질이 멈추지 않을 수 있습니다.뇌 질환의 경우 딸꾹질 외에 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 두통이 있다
• 구역질을 느끼다
• 몸이 저리다
• 시각에 장애가 생기다
• 어지럽다

뇌경색이나 뇌종양은 생명에도 관련된 질병이므로 딸꾹질과 함께 이상과 같은 증상이 나타나면 즉시 병원 진료를 받도록 합니다.

폐렴이나 폐암과 같은 폐 질환

폐렴이나 폐암과 같은 질병에 걸리면 횡격막 신경이 자극되어 딸꾹질이 나온다고 생각됩니다.폐 질환의 경우에는 다음과 같은 증상도 발생합니다.

• 숨이 가빠짐
• 가슴 통증
• 어깨 결림
• 발열
• 목소리가 쉬다
• 기침이나 가래가 나오다
• 혈담이 나오다

폐렴의 경우 체온이 38도 이상이 되어 호흡곤란을 동반할 수 있으나 고령자의 경우 고열이 눈에 띄지 않을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 폐암은 모르는 사이에 증상이 진행되는 경우도 있으므로 1년에 1회 건강검진 등 예방에 힘써주시기 바랍니다.증상이 있으면 빨리 의사와 상담합시다.

 

 

위궤양 위암 등 위질환

위궤양은 감염병이나 소염진통제로 위에서 분비되는 점액의 양이 감소함으로써 위산에 의해 위가 손상되어 발병합니다.또한 위암은 초기 증상을 알기 어려워 어느새 암이 진행되고 있을 수도 있는 질병입니다. 위 질환과 딸꾹질을 병발하는 경우는 적은 것으로 알려져 있습니다만, 병발한 경우는 다음과 같은 증상도 볼 수 있습니다.

• 명치에서 왼쪽 배에 걸친 통증
• 공복이나 식후의 위통
• 트림
• 구토
• 식욕 부진

위궤양의 경우는 증상이 위독해진 경우에 피가 섞인 검은 변이 나올 수 있습니다.아울러 위에 구멍이 뚫려 급격하고 참을 수 없는 복통 등 복막염을 일으켜 긴급 수술을 요할 수도 있어 주의가 필요합니다.

역류성 식도염

역류성 식도염에 걸리게 되면 딸꾹질이 나올 수도 있습니다.역류성 식도염은 위액 등이 목을 역류하여 위산에 의해 식도에 염증을 일으키는 질병입니다.딸꾹질 외에 다음과 같은 증상을 동반합니다.

• 속쓰림
• 트림
• 시큼한 것이 복받치는 탄산(누웠을 때)
• 가슴 통증
• 목소리가 쉬다

최근에는 식생활의 변화로 뚱뚱한 분들이 많아지면서 역류성 식도염에 걸리는 사람들이 늘고 있습니다.식도암으로도 이어진다고 하는 질병이기 때문에 빨리 회복시키기 위해서라도 의사와 상담합시다.

3. 아이에서 딸꾹질이 자주 나는 원인은 스트레스?

아이의 만성적인 딸꾹질은 스트레스가 원인이 되어 일어난다고도 알려져 있습니다.

그러나 아이의 딸꾹질은 생리 현상으로 어른에 비해 나오기 쉬운 것이 일반적이라고도 합니다.그렇기 때문에 억지로 말리려고 하거나 지나치게 걱정을 많이 하면 오히려 아이에게 불안감을 주고 그것이 스트레스가 될 수도 있습니다. 어린이의 경우 큰 질병으로 인해 딸꾹질이 일어나는 것은 생각하기 어렵지만 딸꾹질이 계속되는 경우는 만약을 위해 소아과에 상담하는 것이 좋습니다.

4. 딸꾹질이 잘 나오는 사람은 어떤 사람이야?

뇌와 내장을 자극하는 것으로 딸꾹질은 일어나기 쉬운 것으로 알려져 있습니다.여기에서는 구체적으로 어떤 사람에게 딸꾹질이 일어나기 쉬운지 알려드리겠습니다.

 

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뇌혈관 장애가 생긴 적이 있는 사람

과거에 뇌혈관 장애에 걸린 경험이 있는 사람은 딸꾹질이 나기 쉬운 것으로 알려져 있습니다.뇌혈관 장애란 혈관이 막히는 뇌경색이나 혈관이 파열되는 뇌출혈을 말합니다.

알코올 섭취량이 많은 사람

알코올의 과음은 뇌에 영향을 주고, 그것이 원인이 되어 횡격막이 경련하여 딸꾹질이 나오기 쉬워질 수 있습니다.

기관지 확장제 등을 복용하고 있는 사람

기관지 확장제 등의 약물 부작용으로 딸꾹질이 나오기 쉬워지는 경우도 있습니다.그 밖에도 혈압을 낮추는 약도 딸꾹질을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

빨리 먹는 사람

대량의 음식이나 음료를 한꺼번에 섭취하면 그것이 위에 자극을 주어 딸꾹질이 나올 수 있습니다.딸꾹질이 잘 나오는 사람은 식사량이 적절한지 확인해 보는 것이 좋습니다.

5. 딸꾹질을 빨리 멈추는 방법

하루에도 몇 번씩 나오는 것 같은 딸꾹질을 빨리 멈추려면 미주신경을 자극하면 좋다고 알려져 있습니다.그 방법으로 생각할 수 있는 것이 양쪽 귓구멍에 손가락을 넣고 30초 정도 계속 누르는 방법입니다.그 밖에도 다음과 같은 방법이 있습니다.

• 혀를 끌다
• 물을 단숨에 마시다
• 천천히 숨을 들이마시고 천천히 내쉬다
• 무릎을 가슴에 붙이고 몸을 구부리다

효과에는 개인차가 있기 때문에 간편하게 할 수 있는 것부터 시도해 보는 것이 좋습니다.

6. 딸꾹질로 병원 진료를 받아야 해?

딸꾹질이 오래 지속되는 경우에는 병원에서 진찰을 받는 것을 추천합니다.검진 기준과 검진해야 할 진료과목을 알려드리오니 참고하시기 바랍니다.

 

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병원에서 진찰하는 기준

딸꾹질이 며칠 동안 지속되는 경우나 다음과 같은 증상을 동반하는 경우 병원에서 진찰을 받도록 합니다.

• 두통
• 발열
• 몸의 저림
• 근력 저하
• 기침이나 가래가 나오다
• 가슴 통증

딸꾹질 외에 평소와는 다른 신체 상태가 좋지 않은 경우 의사와 상담하는 것을 추천합니다.

진찰을 받을 경우 내과

병원에서 진찰을 받을 경우는 우선 소화기 내과 또는 내과에서 진찰을 받는 것이 좋습니다.병원에서는 문진이나 신체 검사 등을 받고 필요에 따라 혈액 검사나 위 내시경 등도 받아 딸꾹질의 원인을 특정할 수 있을 것입니다.

7. 딸꾹질이 잘 나오는 원인은 횡격막 경련!길어질 경우 병원 진료도

딸꾹질이 자주 나오는 원인에는 횡격막 경련이 관련이 있습니다.많은 딸꾹질은 금방 멈추지만, 장기화될 경우 병원에서 진찰을 받도록 합시다.특히 딸꾹질 이외에도 평소에는 느끼지 못하는 증상이 있는 경우에는 주의가 필요합니다. 또한 아이의 딸꾹질은 스트레스라고 하지만 생리작용이므로 지나치게 걱정할 필요는 없다고 생각됩니다.길어지는 경우는 소아과 의사와 상담을 하는 것이 좋을 것입니다. 딸꾹질을 멈추려면 귀를 30초 정도 눌러 보는 것이 효과적입니다.그 밖에도 딸꾹질을 멈추는 방법을 소개했으므로 빨리 딸꾹질을 멈추고 싶은 경우는 시험해 보십시오. 딸꾹질이 멈추지 않고 오래 지속되는 경우는 병원에서 검사를 받아 위독한 질병이 숨어 있지 않은지 알아보도록 합시다.