명치가 아파서 힘들다...원인과 대처법은? 병원에 가는 기준

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명치가 아파서 괴롭다. 혹시 무슨 병?
아 명치의 아픔에서 생각할 수 있는 병에 대해서, 의사에게 물었습니다.
빠른 진찰이 필요한 경우도 있으므로 해당하는 증상이 없는지 체크합시다.

명치가 아파서 괴롭다... 어떻게 대처할까?

옷을 풀어, 편한 자세에서 안정을 취해 주세요. 명치 주변을 따듯하게 하여 혈류를 좋게 합시다. 식후 1시간 이상 경과하고 있는 경우는 몸을 옆에 쉬기를 추천합니다. 아픔이 가라앉고 그 후 반복하지 않으면 일단 모습을 봐도 좋을 것입니다. 다만 "명치의 아픔"에는 위독한 병이 숨어 있음도 있습니다.

 

 

이런 증상은 병원으로!

다음의 증세가 있다면 시급하게 병원에 진찰하세요.

• 명치가 심하게 아프다
• 명치의 아픔이 자꾸 악화되다
• 통증이 등에 퍼진다
• 아픈 장소가 시간의 경과와 함께 이동한다
• 식은땀이 났다
• 걸으면 통증이 울리다
• 발열을 동반한다
• 구토(토시야 것에 다갈색 혈액과 선혈이 섞여)
• 의식 장애

진찰하는 것은 무엇과?

명치가 아프고 괴로울 때는 내과, 소화기 내과에서 진찰하세요.

생각되는 4가지 원인

명치가 아프고 힘든 원인은

1. 급성 장염
2. 급성 충수염(맹장)
3. 담석증
4. 위궤양

가능성이 있습니다.

 

 

원인 ① 급성 장염

급성 장염이 되면 갑자기 명치 주변에 심한 통증이 일어나는 경우가 많습니다. 뒤로 젖히는 자세가 되면 통증이 강해집니다. 어떤 원인으로 음식을 소화하기 위한 췌장 효소가 췌장과 그 주위의 조직을 소화하는 병입니다.

급성 장염의 원인

• 알코올 과잉 섭취
• 담석증
• 비만
• 복부 외상
• 중성 지방 등

발병하기 쉬운 사람

• 알코올 과잉 섭취
• 비만 경향
• 담석증을 앓는 사람
• 50대 이후의 남성

나타나는 증상

• 명치 통증이 등까지 퍼진다
• 복통
• 발열
• 구역질
• 구토
• 복부의 긴장감
• 옆구리의 통증(특히 오른쪽)
• 기침 등

 

 

급성 장염일지도! 어떻게 대처하면 좋나요?

급성 췌장염은 생명을 앗아가는 병입니다. 신속히 내과, 소화기 내과에서 진찰하세요.

원인 ② 급성 충수염(맹장)

맹장염(맹장)은 시간 경과와 함께 통증이 악화됩니다. 통증은 명치 주변에서 시작, 우하 복부에 이동합니다. 맹장염이란 맹장(대장 일부 맹장에 있는)에 화농성 염증이 생기는 병입니다. 충수에 편 등이 막히면 세균이 번식하며 염증을 일으킵니다. 그 때문에 통증이 생깁니다.

급성 충수염(맹장)의 원인

뚜렷한 원인을 알 수 없습니다.

• 면역력 저하
• 혈액 순환 불량
• 폭음 폭식
• 장 내 환경의 악화
• 변비
• 스트레스 과다
• 피로 과다
• 위장염 등

이 관계하고 있다고 생각됩니다.

발병하기 쉬운 사람

어린이부터 고령자까지 폭넓은 세대에서 생기는 병입니다. 특히 10~20대 남성에게 많습니다.

 

 

나타나는 증상

• 발열(미열)
• 구역질
• 설사
• 오른쪽 아랫배를 누르면 아프다

충수염일지도! 어떻게 대처하면 좋나요?

맹장염은 자연 치유되지 않습니다. 신속히 내과, 소화기 내과에서 진찰하세요. 초기 단계에 있으면 항균제를 이용한 약물 요법도 증세가 개선하는 경우가 있습니다.

원인 ③ 담석증

간장에서 생성되는 마음이 굳어 형성된 "담석"이 담낭이나 담관에 생기는 병입니다. 명치 주변에 심한 통증이 생깁니다. "담석"이 단 낭이나 담관에 막힘으로써 통증이 생긴다고 생각되고 있습니다.

담석증의 원인

혈중 콜레스테롤이 높은 것이 원인이라고 합니다. 담즙 중의 콜레스테롤과 담즙산의 균형이 무너지면 콜레스테롤이 결정화하고 담석이 발생하기 쉽습니다.

발병하기 쉬운 사람

• 40세 이상
• 비만
• 과식
• 운동 부족
• 알코올 과잉 섭취

 

 

나타나는 증상

• 구역질
• 구토
• 발열
• 설사
• 등 통증
• 오른쪽 어깨 통증
• 황달
• 의식 장애 등

담석증이라면 어떻게 대처하면 좋나요?

우선 내과, 소화기 내과에서 진찰하세요. 병원에 간 뒤 일상생활에서는 이하의 5개를 의식합시다.

1. 영양 밸런스가 좋은 식사를 섭취
2. 걷기나 요가 등의 운동을 매일 한다
3. 지방이 많은 음식 섭취를 삼가다
4. 식물 섬유(과일, 해조류, 보리, 콩 종류 등)를 자주 먹는다
5. 스트레스를 쌓이지 않도록 한다

치료하지 않고 방치하면 담석증이 진행되고, 급성 담낭염, 간 기능 장애, 급성 장염, 폐쇄 한성 황달, 담낭암 등이 일어날 수 있습니다.

원인 ④ 위궤양

위 점막에 염증이 생기는 병으로 명치 왼쪽 주변에 둔한 통 증가 생기는 경우가 많습니다. 식사 중에서 식후까지 통증이 생기기 쉽습니다. 위에 들어온 음식이 받다가 명치 주변에 발생한 궤양을 자극함으로써 통증이 생깁니다.

 

 

위궤양의 원인

• 스트레스 과다
• 파일로리균 감염
• 자극이 강한 음식을 과다 섭취(향신료, 너무 뜨겁다)
• 스테로이드나 진통제의 장기간 사용
• 알코올 과잉 섭취
• 카페인 과잉 섭취
• 흡연
• 폭음 폭식

발병하기 쉬운 사람

• 남성
• 갱년기 세대의 여성
• 신경질적인 사람
• 스트레스를 느끼기 쉬운 사람
• 꼼꼼한 사람

외에 나타나는 증상

• 구역질
• 구토
• 식체
• 가슴 쓰라림
• 트림
• 등 통증
• 식욕 저하
• 몸무게 저하
• 토혈
• 하혈 등

 

 

위궤양일지도! 어떻게 대처하면 좋나요?

위궤양이 악화되면 위에 구멍 나고 통증에 일어나는 경우가 있습니다. 빨리 내과, 소화기 내과에서 진찰하세요. 병원에 간 뒤 일상생활에서는 이하의 7개를 의식합시다.

1. 충분한 수면 시간을 확보하고 편히 쉰다
2. 규칙 바른생활 습관에 주의
3. 지방이 많은 음식 섭취를 삼가다
4. 자극물의 과잉 섭취를 삼가다
5. 알코올을 자제한다
6. 금연하다
7. 스트레스를 쌓이지 않도록 한다

조기 수진을 추천하는 이유

조기 수진의 통증 뒤에 숨어 있는 위독한 병을 발견할 수 있습니다. 조기 치료는 중증화를 예방할 수도 있기 때문에, "어쩐지 명치가 아프다"라고 하는 경우도 병원에서 진찰합시다.