소변이 조금씩 새는... 요실금의 대처법은? 병원은 무엇과?

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소변이 조금씩 새는... 이것은 왜?
요실금의 원인을 의사에게 물었습니다
. 증상을 개선하기 위한 해결책도 함께 설명합니다.

소변이 조금씩 새는... 이것은 괜찮아?

기침이나 재채기 등 배에 힘이 들어갈 때 소변이 새어 곤란해하고 있습니다...

그것은 ① 복압성 요실금과 같습니다. 복압성 요실금은 배뇨와 관련된 근력이 저하하면 발생합니다.
여성은 폐경 이후나 출산 후 발생할 수 있는 증상입니다. 교육함으로써 증상이 건강을 회복 것도 많기 때문에 지나치게 걱정하지 않아도 괜찮습니다.

 

스스로 소변을 내고 싶은데 잘 낼 수 없어서 조금씩 새어 버립니다....

그것은 ②일류성 요실 금로 간주합니다.

이 경우

• 배뇨와 관련된 신경 손상
• 소변에 관한 근력의 저하
• 어떤 질병

등으로 배뇨 장애를 일으키고 있습니다. 요실금의 그림자에 당뇨병이나 자궁 근종 등 다양한 질병이 숨어있을 것으로 생각되기 때문에 의료기관에서의 진찰이 필요합니다.

 

 

병원은 무엇과?

소변 누설의 증상이 있는 분은 비뇨기과에서 상담합시다. 병이 숨어있는 경우 소변 누설이 더 악화될 수 있습니다.
빨리 진찰하여 소변 누설의 원인에 맞는 치료를 받읍시다.

① 복압성 요실금의 "원인과 대처법"

복압성 요실금의 "소변 누설하기 쉬운 타이밍"

• 무거운 물건을 가졌을 때
• 기침이나 재채기를 할 때
• 격렬한 스포츠를 할 때
• 계단 오르내리기를 할 때

배에 힘을 넣으면 소변 누설하는 것이 특징입니다.

원인은?

요도 주위의 근력 저하가 주요 원인입니다. 남성은 전립선 수술을 계기로 발병하는 경우가 있습니다.
여성은 출산, 폐경 이후 등 여성 호르몬 감소의 시기에 발병하기 쉽습니다.

 

복압성 요실금에 걸리기 쉬운 사람

• 여성
• 출산을 경험 한 사람
• 갱년기 이후의 사람
• 살찐 사람
• 변비 질환의 사람

 

 

어떻게 대처 하나요?

내장을 지원하고 있다"골반"근육을 단련합시다.

 

<골반 저 근육 트레이닝> (1 세트 기준 10 회)

1. 누워서 무릎을 세운다
2. 항문, 질, 요도를 죈다
3. 닫았다 상태에서 숨을 들이마시면서 배에 힘을 준다 (10 초)
4. 30 초 정도 휴식

교육은 2 개월 이상 계속하도록 합시다.
증상의 개선에는 개인차가 있습니다 만, 매일의 습관으로 실시하는 것으로, 완화되기 쉬워집니다.

 

② 일류성 요실금의 "원인과 대처법"

일류성 요실금의 특징

• 자신의 의사에 소변을 통제할 수 없다
• 소변을 느끼지 못한다
• 조금씩 소변이 새어 나온다

방광에 소변이 고여 넘침으로써 요실금이 발생합니다.

원인은?

• 전립선 비대증
• 요도 결석
• 자궁 근종
• 당뇨병

등 다양한 질병이 발생할 수 있습니다.

 

 

<전립선 비대증>
이름 그대로 전립선이 비대하는 질병입니다. 방광에 남아있는 소변의 양이 증가 방광이 확장하고 결국 방광이 수축력을 잃어버리면 스스로 소변을 내는 것이 어려워지고 일류성 요실금을 일으킬 수 있습니다.

<요도 결석>
신장에서 요관, 방광, 요도는 소변의 통로 (요로)에 결석이 생기는 병입니다. 결석에 의해 소변의 배출을 방해 방광에 남아있는 소변의 양이 증가 방광이 확장되어 방광이 수축력을 잃어버리면, 일류성 요실금을 일으키게 됩니다.

<자궁 근종>
자궁 근종은 자궁벽에 있는 양성 종양으로 근육이 비정상적으로 증식한 것입니다.
자궁 근종에 의해 방광 출구가 압박되어 비뇨기 되면 일류성 요실금을 일으키게 됩니다.

<당뇨병>
췌장에서 인슐린이 거의 나오지 않을 때, 혹은 나와 곤란하게 될 (인슐린 분비 저하) 인슐린이 효과가 어려워진다 (인슐린 저항성) 위해 혈당이 높아지는 병입니다. 당뇨병은 말초 신경 장애가 발생하면 방광의 수축이 잘 조절할 수 없으며 일류성 요실금을 일으키게 됩니다.

어떻게 대처 하나요?

일류성 요실금의 경우 스스로 해결할 수 없습니다. 증상에 짐작이 있는 분은 빨리 비뇨기과에서 진찰하십시오.

질병이 원인의 가능성이 있기 때문에 자세하게 조사할 필요가 있습니다. 증상이 진행하면 생명에 관련되는 경우 도 있기 때문에, 방치는 금물입니다. 또한 복압을 걸고 억지로 소변을 내려고 하는 것은 멈춥시다. 방광 등에 부담이 더욱 증상이 악화될 수 있습니다.

병원에서 받을 수 있는 치료

의료기관에서 소변 검사와 pad 테스트 에코 의한 쓰레기 소변량을 측정합니다. 상태에 따라 내진대로의 진찰과 소변 류 동태 검사, 체인 방광 요도 조영술, 방광경 검사 등을 실시할 수 있습니다.

 

소변 검사 : 소변의 성분을 조사하여 요로 감염의 유무를 확인합니다.

pad 테스트 : 수분을 취한 후, 60 분간 정해진 동작이나 운동을 수행하는 테스트입니다. 검사 전후 패드 무게를 측정하여 요실금의 중증도의 판정을 합니다.(복압성 요실금의 진단에 필요)

에코 의한 잔뇨량 측정 : 배뇨 후 에코에 의해 쓰레기 소변을 측정합니다. 쓰레기 소변이 50~100mL의 경우는 가벼운, 100mL 이상이면 중등도 이상의 소변 배출 장애가 있다고 생각합니다.

내진 대에서 진찰 : 기침을 하거나 하면 소변의 누출 상황이나 요도의 움직임 탈출증의 유무를 보고 합니다.

소변류 동태 검사 : 방광에 생리 식염수를 주입하면서 소변이 쌓인 상태 및 배뇨할 때의 상태를 재현하고 방광의 감각과 운동 기능을 확인합니다.

체인 방광 요도 조영술 : 체인이 달린 카테터를 방광에 넣어 조영제를 주입하고 후방 방광 요도 각이나 방광 경부의 열림 대 정도를 측정하는 검사입니다. (복압성 요실금의 진단에 필요)

방광경 검사 : 방광과 요도 속을 내시경으로 확인합니다.

 

 

① 복압성 요실금의 치료

골반 근육 체조 (케케 보내 주 르 체조)이나 약물 요법, 수술 요법으로 치료합니다.
약물 요법은 β 자극제 (요도를 조이는 작용) 등의 약물을 사용합니다.

② 일류성 요실금 치료

질병이 원인인 경우는 그 질병의 치료를 실시합니다. 또한 요실금 증상을 완화하기 위해 원인 치료를 합니다.

소변 누출의 고민은 빨리 의료기관에서 상담하자

"조금씩 소변이 새는 증상"은 당뇨병이나 요도 결석 등의 질병이 숨어있는 경우 도 있습니다. 방치하면 신장에 손상 이 가해져 건강을 크게 해칠 수 있는 위험 이 있습니다. 증상의 악화를 막기 위해서는 조기 검진이 중요합니다. 소변 누출로 고민 경우는 비뇨기과에서 상담합시다.