손가락의 두 번째 관절을 굽히면 아프다... 붓기, 부종은 요주의!

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손가락의 두 번째 관절을 굽히면 아프다... 이거 괜찮아?
그 고통은 손가락 건초염이나 관절염에 의한 것일지도 모릅니다.
원인 별 대처법을 의사에게 물었습니다.

손가락의 두 번째 관절을 굽히면 아프다... 이것은 왜 그런가요?

손가락의 두 번째 관절에 염증이 일어나고 있기 때문에 손가락을 구부릴 때 통증을 느끼는 것으로 간주합니다.

이 통증은 괜찮아? 병원에 가야 하나요?

다음과 같은 증상이 나타난 경우는 일단 의료기관에서 진찰을 받을 것을 권장합니다.

• 손가락 관절의 통증이 2 주 이상 지속
• 통증이 점점 심해진다
• 아픈 부분이 점점 확대된다
• 손가락 관절에 통증 붓기와 열 감이 있다
• 손가락에 위화감이 있다 (특히 기상 시)
• 손가락을 움직여 않았는데 통증이 있다
• 관절이 변형된다

 

 

병원은 어디로 가나요?

손가락이 구부러지면 아플 때는 우선 정형외과에서 진찰을 받아주십시오.

두 가지 가능한 질병

손가락의 두 번째 관절을 구부릴 때 아픈 경우

• 손가락 건초염
• 류머티즘 관절염

발병하고 있다고 생각됩니다.

질병 ① 손가락 건초염

손가락 건초염은 손가락의 힘줄과 건막이 닳아 염증이 생기고 통증을 느낍니다.

주로 엄지, 검지, 중지에 통증이 생깁니다.

손가락 건초염이 되어 버리는 원인은?

손가락 건초염은 일상적으로 손가락을 혹사하여 발병하는 경우가 많습니다.

손가락을 너무 많이 사용하면 힘줄과 건막에 과도한 부담이 염증을 일으키기 쉬운 상태가 됩니다.
또한 여성 호르몬 균형의 변화가 원인이 될 수도 있다고 생각합니다.

손가락 건초염이 되기 쉬운 사람

• 갱년기 여성
• 임산부
• 손가락을 혹사시키는 일을 하고 있다
• 피아노 등의 악기를 연주하고 있다
• 컴퓨터를 자주 사용한다
• 문자를 자주 작성한다
• 당뇨병
• 류머티즘
• 신장 질환으로 투석을 받고 있다

 

 

손가락 건초염 증상의 특징

• 손가락을 구부릴 때 관절이 낀듯한 느낌으로 시큰하다
• 증상이 있는 손가락을 움직이거나 만 지거 나하면 통증이 있다
• 기상 시에 손가락의 통증과 경직이 있다
• 손가락 관절에 붓기와 열감이 있다
• 손가락을 돌린 후, 원래의 위치로 돌아가지 않는다
• 손가락 관절에 통증이 발생

스스로 대처법은?

손가락 스트레칭

경증이면 통증이 발생하는 부분을 움직이지 않도록 고정하고 자극을 주지 않도록 하십시오.
또한 가벼운 스트레칭이나 환부를 냉찜질 등에 의해 증상이 누그러지는 경우가 있습니다.

 

스트레칭 방법 (※ 위 그림 참조)
손바닥을 위로 향하게 손가락을 반대 손으로 잡고 시원할 정도로 잡아당겨 줍시다.

병원에서 진찰을 기준

• 3 일 이상 증상이 변하지 않는다
• 손가락을 구부릴 때 심한 통증이 있다

는 경우에는 의료 기관을 진찰해주세요. 또한 일상생활에 지장이 있는 경우도 진찰합시다.

 

 

질병 ② 류머티즘 관절염

"관절염"이 되면 연골이 감소하고 손가락의 인대가 느슨해져, 뼈와 뼈가 마찰을 일으켜 통증을 느낍니다.

50 세 전후 폐경 여성에게 많은 것으로 보이며, 관절의 경직이 있는 것이 특징입니다.
손가락의 두 번째 관절, 셋째 관절, 엄지 관절에 통증이 나타나기 쉽습니다.

류머티즘 관절염은 손가락 관절의 뼈와 뼈 사이에서 쿠션 역할을 담당하고 있는 연골이 감소하고 뼈와 뼈를 연결하는 인대가 느슨해져 버립니다. 그 상태에서 손가락 관절을 움직이면 뼈와 뼈와 이 닿아 마찰을 일으켜 통증이 발생합니다. 또한 증상이 악화되어 뼈끼리 붙어 버리면, 손가락이 움직이는 범위가 좁아질 수 있습니다.

류머티즘 관절염이 되어 버리는 원인은?

면역 기능에 어떠한 이상이 발생하여 관절을 감싸는 활막 (그리고 뿌리)이라는 기관이 염증, 붓기, 통증이 생깁니다.

류머티즘 관절염에 걸리기 쉬운 사람

갱년기 (폐경기) 여성에게 많이 나타납니다. 또한 다음과 같은 사람도 발병 위험이 높다고 생각합니다.

• 스트레스가 많다
• 흡연자
• 감염을 일으키고 있다

그 외, 임신과 산후 여성, 피아노 등의 손가락을 자주 사용하는 악기를 연주하는 사람, 컴퓨터 등을 일상적으로 사용하는 사람, 당뇨병을 앓고 있는 사람도 류머티즘 관절염에 경향이 있습니다.

류머티즘 관절염의 증상의 특징

• 손가락이 변형
• 손가락 관절이 부어 부풀어 오른다
• 관절을 움직 않은 상태에서도 통증이 있다
• 기상 시에 손가락이 경직된다
• 손가락에 힘이 들어가지 않는다
• 손가락을 움직이는 범위가 좁아진다
• 발열 (미열)
• 전신에 권태감이 있다
• 피로감이 있다

스스로 대처법은?

경증이면 움직이지 않고 안정하면 증상이 누그러지는 경우가 있습니다. 테이핑이나 보호대 손가락을 고정하여 환부에 부담 경감을 기대할 수 있습니다. 염증에서 통증이나 열감이 있는 경우에는 환부를 차게 하면 통증이 누그러질 수 있습니다. 혈액 순환 불량으로 아픈 경우는 손가락을 따뜻하게 하여 혈액 순환을 좋게 하면 통증이 누그러질 수 있습니다.

또한 팔을 들어 올려 흔들어 손을 쥐었다 펴는 행동을 반복하는 등의 동작도 통증 완화에 유효하다고 생각하고 있습니다.

의료 기관을 진찰하는 기준

• 아침에 일어났을 때의 경직이 1 주일 이상 지속
• 통증이 점점 악화

는 경우에는 의료 기관을 진찰해주세요.

 

 

조기 진찰을 추천하는 이유

치료를 받지 않고 손가락의 통증을 방치해 버리면 서서히 증상이 악화되어 손가락이 구부러진 상태에서 원래의 위치로 돌아가지 않게 된다 (관절이 변형되어 버린다) 염증이 완화하지 않고 일상생활에 지장이 나오는 등이 발생할 수 있으므로 요주의입니다. 조기 검진으로 증상이 악화되기 전에 치료 나 약물 처방 등을 받을 수 있기 때문에 증상의 완화나 중증화 예방을 기대할 수 있습니다.