수족구병으로 고열! 언제까지 가나요? 구토나 경련, 수막염의 합병증까지 알아봅니다.

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여름에 아이들 사이에서 유행하는 수족구병입니다.
그중에는 발열을 동반해 걱정이 되는 경우도 있습니다.
고열이 날 때 대처법을 알아봅니다.
악화시키지 않기 위해 할 수 있는 것, 가족 모두 감염되지 않도록 할 수 있는 것, 음식이나 음료에 대해서도 설명합니다.  

수족구 병의 고열은 언제까지 계속 될까요?

고열은 언제까지 계속될까요? 발열은 1~3일 정도에서 가라앉는 것이 대부분입니다. 발열은 1~3일 정도, 수포는 3일~1주일 정도에서 가라앉는 것이 대부분입니다. 단 고열이 2일 이상 지속된 경우는 합병증 위험이 있으므로 병원에 진찰을 받읍시다.

 

 

병원에는 언제 가야 할까요?

수족구 병은 특효약이 없습니다. 몸을 제대로 쉬고 점차 차도가 있을 때까지 기다리는 것이 기본입니다. 그러나 드물게 뇌수막염이나 바이러스성 뇌증을 발병시킬 수 있는 경우도 있습니다. 이런 경우 고열(38~40도)·두통·구토·의식장애·경련 등의 증상이 나타납니다. 이 경우에는 서둘러 병원을 방문하도록 합니다.          

열이 났을 때의 대처 법

열이 나면 부모님은 어떻게 대처해야 할까요? 탈수 증상에 주의하면서 안정을 취해야 합니다. 열이 날 때는 안정을 취하도록 해서 편히 쉴 수 있는 환경을 만들어 줍니다. 열이 나면 탈수가 되기 쉬우므로 음료를 조금씩이라도 마실수 있도록 해야 합니다.

열이 떨어지지 않는 경우

열이 계속되고, 전혀 내려가지 않을 때 어떻게 하면 좋을까요? 

우선 푹 쉬세요. 증상이 심할 경우 병원을 방문합니다. 열이 지속되는 경우도 별로 없습니다만, 고열로 힘든 것 같으면 해열 진통제도 사용할 수 있습니다. 시판 약을 살 경우에는 약사와 상담을 해 주시기 바랍니다. 과거에 알레르기나 약물로 인해 부작용이 생긴 경우 의료기관에서 진찰을 받습니다. 감기와 마찬가지로, 제대로 휴식을 취하지 않으면 오래 지속될 수도 있습니다. 잘 자고 있는지 살펴야 하고, 구토, 호흡이 거칠고 호흡이 어려운 등의 증상이 있는 경우에는 빨리 병원을 방문합니다.

열이 오르락내리락하는 경우

열이 완전히 내릴 때까지 휴식 및 수면의 시간을 잘 갖도록 합니다. 휴식이나 수면을 잘 취하고 있는지 확인하세요. 제대로 집에서 휴식을 취하지 않으면 질병이 장기화되는 경우도 있습니다

구토하는 경우의 대처 법

열과 함께 구토를 동반하는 경우가 있는 아이도 있는 것 같습니다. 구토하는 경우, 어떻게 하면 좋을까요?

구토를 해 버리는 경우, 어떤 조치를 취하면 좋은 것일까요? 음식을 중지하고 경구 보충 수액을 조금씩 마시게 해 주십시오.  구토 후는 우선 음식을 중지합니다. 1~2시간 후에 수저 1잔 정도의 수분을 마시게 합니다. 그 후에는 소량씩 15분 간격으로 수분을 공급해 보시기 바랍니다. 흡수가 잘 안 되는 차, 보리차는 피하고 염분, 칼륨이 함유된 경구 보충 수액 등을 섭취시켜 줍니다. 이 처치를 해도 '4~5회 이상 구토가 계속됨' '멍하니 있다' '잠들기 십상'인 경우는 탈수 증상이 있을 가능성이 높습니다. 즉시 병원에서 진찰을 받아보세요. 구토물을 처리할 때는 감염에 주의하고 손 씻기 등을 충분히 합니다.

 

 

경련을 일으킬 경우의 대처 법

어린이가 "경련"을 일으키면 어떻게 하면 좋을까요? 의식이 몽롱한 상태일 때는 이름을 큰 소리로 부르고 말을 걸면 NG입니다. 경련 시에 혀를 깨물거나 무리하게 몸을 움직이려고 해 버리기 때문입니다.
그밖에도 이하의 것을 주의해 주세요.    

1. 몸을 누르지 않고 흔들지 않는다
2. 입 안에 손가락이나 젓가락 등을 넣지 않는다
3. 토사물이 콱 막히지 않도록 얼굴을 옆으로 돌립니다
4. 이차적인 상처를 입지 않도록 눈을 떼지 않는다

음식이나 음료는 뭐가 좋을까요?

어떤 음식. 음료수를 섭취해야 할까요?

죽, 수프, 가락국수 등 소화에 좋고 자극이 적은 음식을 먹도록 합시다. 감기에 걸렸을 때와 마찬가지로 소화가 잘 되는 것을 먹여 주세요. 특히 수족구 병은 삼킬 때 통증이 나타나기 쉬운 질병을 말합니다. 구강 내에 습진이 생길 수 있으며, 이 습진은 음료나 음식이 시리기 때문에 아이가 마시거나 먹기를 꺼릴 수 있습니다. 저자극의 약을 먹이고 수분을 공급합니다. 아이스크림이나 젤리 등도 먹을 수 있을 것 같으면 줘도 상관없습니다.

어린이집, 유치원, 학교 가도 되나요?

수족구 병에서 발병하면 어린이 집과 학교에는 가도 되나요? 열이 있을 때, 식사를 할 수 없을 때는 확실히 쉬도록 합니다. 열이 있는 경우, 식사를 제대로 하지 못하는 경우, 본인이 나른하고 힘드어하는 게 심한 경우라면 보육원이나 학교는 쉬게 합니다. 등원·등교할 때는, 제대로 열이 내렸는지 확인해 주세요. 바이러스 질환이며 안정이 가장 좋은 치료이므로 우선 안정으로 충분히 휴식을 취하고 증상을 개선시키는 것이 중요합니다.

합병증 의심여부

중증화가 된 경우 어떤 합병증을 생각할 수 있습니까? 극히 드물게 수막염, 바이러스성 뇌염을 일으키는 경우가 있습니다. 최악의 경우 생명에 지장이 있을 수도 있습니다. 고열이나 경련, 축 늘어져 있는 등의 증상이 있으면 중증화되어 있을 위험이 있습니다, 조속히 의료기관의 진찰을 권장합니다. 아래와 같은 증상이 계속 나타나면 즉시 의료기관에서 진찰을 받아야 합니다.
1. 구토를 반복합니다
2. 기운이 하나도 없어요
3. 눈이 퀭해요
4. 시선이 마주치지 않습니다
5. 호흡이 빨라요
6. 고열이 이틀 이상 나고 있습니다

 

 

전염병을 예방하기 위해 할 수 있는 일

가족 모두 감염되지 않도록 일상생활에서 어떤 것에 조심해야 할까요?

물건의 공유를 피하고 마스크 착용, 손 씻기를 철저히 합니다. 특히 화장실을 다녀온 뒤에는 조심하세요.
가족 중에 수족구병 환자가 있습니다만…        

1. 본인 및 다른 가족도 마스크를 착용하여 감염 예방을 합시다.
2. 장난감 수건 의류·식기 등을 가족끼리 공유하는 것을 피합시다.
3. 가족들은 자주 손 씻기·양치질을 잘합시다.

이 외에도... 수족구병은 치유 후에도 대변에서 2~4주 동안 바이러스가 배출되고 있습니다. 수족구병에 걸린 후의 어린이는 화장실 후의 손 소독도 보호자 분이 지도해 주십시오. 또한 기저귀 갈이가 필요한 아기가 수족구병에 걸렸을 때는 기저귀 갈이를 하는 보호자가 손 소독을 철저히 합니다.