임신 "한쪽 가슴이 아프다" - 원인과 대처 방법

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    임신 한쪽 가슴이 아픈 이유

    임신으로 인한 유선의 발달에 의한 통증이 있을 수 있습니다.

    임신 초기부터 유방의 변화가 시작됩니다.

    여성 호르몬 에스트로겐이 증가하고 유방 속의 유선이 발달합니다. 가슴의 탄력과 통증을 호소하는 여성이 증가합니다. 따끔따끔하거나 욱신 거리는 느낌을 느낄 때도 있습니다. 양쪽 가슴일 수도 있고, 한쪽 경우도 있습니다.

    그리고 임신하면 가슴이 커집니다. 임신 전에 속옷을 그대로 지니고 있으면 어느새 사이즈가 맞지 않게 되어, 속옷의 조임으로 인한 통증을 느끼게 하는 경우도 있습니다.

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    통증을 완화하는 방법은?

    임신으로 인한 가슴 통증은 호르몬의 영향 때문에 생리적 반응입니다.
    따라서 완전히 통증을 없애는 것은 어렵습니다.

    먼저 조이는 속옷을 사용하는 것을 그만둡시다.

    특히 임신하면 피부도 민감한 사람이 있습니다. 와이어가 들어간 다기능 것은 피하십시오. 가슴을 억누르지 않고 순한 타입의 속옷을 착용합시다.

    통증이 강한 경우의 대처

    너무 통증이 강하면 차가운 수건으로 가슴을 차게 하고 반대로 뜨거운 수건으로 따뜻하게 해 보십시오.

    냉찜질로 통증이 완화되는 사람과 온찜질로 통증이 완화 사람 되는 사람에 따라 다양합니다. 자신에게 맞는 방법을 시도하십시오.

     

    ※주의 ※
    냉찜질은 오래 하는 경우 몸에 좋지 않습니다. 1 ~ 2 분 정도를 기준으로 합니다.

    통증이 강해지는 경우는 병원에!

    • 통증이 나날이 강해지고 왔다
    • 부어 있다
    • 덩어리가 있다

    등의 경우는 유선염이나 유방암 등의 가능성도 있습니다. 통증이 있다면 일단 병원을 진찰합시다.

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