치아의 표면이 벗겨진 경우 어떻게 하나요? 양치질 하나요?
- 건강
- 2021. 11. 12. 18:31
「치아의 표면이 벗겨졌다! 어떻게 하면 좋을까?」
치아의 표면이 벗겨졌을 때의 대처법을 치과 의사에게 물어보았습니다.
하지 말아야 할 것, 방치했을 경우의 리스크에 대해서도 해설합니다.
치아의 표면이 벗겨졌다...! 어떻게 대처해야 합니까?
- 음식을 먹은 후에는 빨리 치약과 양치질을 하십시오.
- 산성음식을 피한다
같은 점에 유의하십시오. 벗겨진 부분은, 얼룩이 붙기 쉽고 충치가 되기 쉬워지고 있기 때문에, 식후의 치약 · 양치질이 중요합니다. 또, 산성의 식사는 치아를 녹여 버리므로, 벗겨졌을 때는 치과에 갈 때까지 산성의 것을 먹는 것을 삼갑시다. 먹어 버린 후에는 즉시 치약하고 양치질을 하십시오.
▼산성 식품의 예
토마토, 케첩, 간장, 레드 와인, 식초, 매실 건조, 감귤류 식품, 레몬, 오렌지 등
양치질을 부드럽게 합시다.
방치할 경우 위험은?
- 충치가 되기 쉬워진다
- 치아가 얼룩이 생기기 쉬워진다
- 치아가 깨지거나 균열이 생길 수 있음
등의 위험을 고려할 수 있습니다.
위험① 충치가 되기 쉬워진다
치아의 표면이 요철의 상태이므로, 충치의 원인이 되는 「치구」가 쌓이기 쉽습니다.
위험 ② 치아가 얼룩이 생기기 쉽다
치아 표면의 법랑질이 벗겨져 치아 안쪽의 상아질에 가까운 상태가 되어 있는 경우, 상아질로부터 치아의 신경이 가까워지기 때문에, 차가운 것이나 치약 등의 자극을 받기 쉬워집니다.
위험 ③ 치아가 깨지거나 균열이 생길 수 있음
치아 표면의 깎인 양에 따라 치아가 얇아질 수 있습니다. 이 경우 방치하고 있으면 딱딱한 음식 등으로 치아가 깨지거나 금이 들어가 버릴 가능성이 있습니다.
치아 표면이 벗겨진 원인
치아의 표면이 벗겨지는 것은
- 과도한 힘으로 양치질을 하고 있었다
- 이갈이, 악물기 등의 버릇이 있었다.
등의 원인을 생각할 수 있습니다. 치아 자체가 약해지거나 자극을 받거나 하면 에나멜질이 벗겨지기 쉬워집니다. 원인을 해결하는 것이 중요합니다. 위의 원인을 해소하지 않으면 치아에 추가 피해가 더해집니다. 그 결과, 치열에 영향이 나와 치열이 나빠지거나, 틈새가 증가하여 충치와 치주병을 일으킬 수 있습니다. 이러한 위험을 피하려면 가능한 한 빨리 치과 의사에게 가서 치료를 받으십시오.
어떤 치료를 받습니까?
「재석회화」를 이용한 치료법도
- 자일리톨이 들어간 껌을 씹는다
- 불소 함유 치약을 사용
등을 실시하도록, 치과 의사로부터 지도를 받는 경우도 있습니다.
주의! 이런 행동은 「재석회화」를 할 수 없다!
치아의 재석회화는 식사와 식사 사이에 이루어지고 있습니다. 따라서 지루하게 긴 식사 시간, 하루에도 몇 번씩 간식을 먹고 있는 등 식간 시간이 짧으면 재석회화가 되지 않아 증상의 회복이 늦어질 수 있습니다.