허벅지 앞면이 욱신 욱신 하거나 찌릿찌릿하게 아픈 원인과 대처법 - 걸을 수 없거나 낫지 않을 때는 병원에

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"허벅지 앞면이 아프다... 이것은 무엇입니까?"
근육 신경통 등 가능한 원인을 설명합니다.
개선을 위한 대처법이나 병원에 가야 하는 기준도 요 체크입니다.

허벅지 앞면이 아프다... 이것은 왜?

허벅지 앞면이 아픈 경우

• 허벅지 근육에 근육이 일어나고 있다
• 허벅지의 신경이 압박되어 있다

같은 상태가 될 수 있습니다. '근육'은 갑작스러운 심한 운동을 할 것이라고 경향이 있다. "허벅지의 신경 압박"은 비만이나 과도한 벨트 조이기, 척추 질병 등으로 발생합니다.

 

 

통증을 억제 대처법은?

"운동을 한 후" 통증이 나타난다면

근육이 의심되므로, 우선 환부를 차게 합시다. 또한 손바닥으로 허벅지 압박하여 다리를 움직이지 않도록 하십시오. 눕고 부위를 심장보다 높은 위치에 유지하면 붓기가 일어나기 어렵게 됩니다.

"원인 불명" 통증의 경우

신경통이 발생할 수 있습니다. 신경통의 경우는 목욕이나 따뜻하게 하면 통증이 누그러지기 쉽습니다. 또한 신경통은 얼음으로 통증이 악화하기 때문에 주의하십시오.

병원 가야 하나요?

자기 관리에 모습을 보고 건강을 회복한다면 문제없습니다.

그러나

• 증상이 3 일 이상 좋아지지 않는다
• 붉게 붓는다
• 출혈을 하고 있다
• 통증으로 걸을 수 없다

같은 경우는 빨리 의료 기관을 진찰합시다. 악화되고 치료가 늦어지는 경우도 있기 때문에, 방치는 금물입니다. 특히 근육이 악화하면 근육이 굳어 지거나 재발하는 경향이 있다.

무엇과를 진찰해야 합니까?

허벅지가 아픈 경우 정형외과에서 진찰합시다. 증상을 빠르게 개선시키고 다한다면, 원인에 따른 치료가 중요합니다. 정형외과에서 진찰 및 엑스레이 검사 등으로 통증의 원인을 조사하고 받을 수 있습니다. 그럼 당신은 진통제 처방과 실시하여 증상의 개선을 도모합니다.

 

 

허벅지 앞면이 아픈 세 가지 원인

허벅지 앞면이 아픈 것은,

1. 외부 대퇴 피부 신경통
2. 근육통 · 근육
3. 요부 척 주관 협착증

같은 원인이 있을 수 있습니다.

원인 ① 외부 대퇴 피부 신경통

외부 대퇴 피부 신경은 허벅지 앞쪽과 바깥쪽 피부에 가는 신경입니다. 이 신경에 어떤 압박이 가해지면 허벅지 앞면에 통증 저림이 나옵니다.

증상의 특징

• 쑤시는 고통
• 마비
• 걷기 힘들다

어떤 사람이 많다?

• 임산부
• 살찐 사람
• 벨트와 코르셋을 조여 있는 사람

상기에 해당하면 허리와 엉덩이 주위에 신경을 압박하기 때문에 발병 위험이 증가합니다.

스스로 대처법은?

과도한 운동을 앞두고 허벅지에 부하를 주지 않도록 하십시오. 또한 통증이 증가될 수 있으므로 환부를 차게 것도 NG입니다. 안정해서 개선이 보이지 않을 경우에는 의료기관에서 진찰합시다. 신경통의 원인을 파악하여 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

 

병원은 무엇과?

외부 대퇴 피부 신경통은 정형외과에서 치료를 받을 수 있습니다.

원인 ② 근육통 · 근육

근육에 과도한 부하를 걸면, 근육통이나 근육에 의해 허벅지 앞면이 아플 수 있습니다.

증상의 특징

• 움직이기 시작하면 아프다
• 근육을 확장할 때 힘을 넣을 때 아프다
• 허벅지 붓기
• 허벅지의 출혈

어떤 사람이 많다?

• 평소 운동을 하지 않는 사람
• 준비 체조하지 않고 운동을 시작해 버리는 사람
• 근력이 떨어져 있는 사람
• 몸의 유연성이 저하되어 있는 사람
• 근육이 피로하고 있는 사람

특히 평소 운동하지 않는 사람이 갑자기 심한 운동 일하면 근육통이나 근육이 발생하기 쉽습니다.

스스로 대처법은?

다리를 쉬고 모습을 지켜보도록 하자. 시간이 지남에 따라 증상이 누그러지는 것 같으면, 문제없습니다. 그러나 강한 통증이 부어 있는 내출혈이 같은 경우는 의료기관의 진찰을 추천합니다. 근육이 악화하면 재발하기 쉬워지는 경우가 있습니다.

병원은 무엇과?

근육통 · 근육의 증상은 정형외과에서 상담합시다.

 

 

원인 ③ 요부 척주관 협착증

노화와 오랜 부하에서 척추관이 좁아져 있는 상태입니다. 이에 따라 신경이 압박되면 허벅지 앞면에 통증 이 발생할 수 있습니다.

<척추관>
척추 추간판 등으로 둘러싸여 있는 척추가 다니고 있는 관. 좁아져 버리는 것은 노화 나 과도한 힘에 의해 디스크가 부풀어 오르거나 척추가 변형돼 거나한 것이 원인.

증상의 특징

• 허벅지 통증이나 저림
• 엉덩이에서 다리까지 통증이나 저림
• 보행 곤란 (보행 시 통증이 강한)
• 척추를 스트레칭으로 아픈
• 앞으로 구부림이나 앉으면 편해진다

어떤 사람이 많다?

• 60 대 이상 고령자
• 무거운 물건을 자주 옮기는 사람
• 스포츠 선수

평소 몸과 허리에 부담을 주고 있는 경우 발병 위험이 증가합니다.

스스로 대처법은?

스스로 해결할 수 없습니다. 개선하기 위해서는 의료 기관에서의 치료가 필요합니다. 특히 엉덩이에서 다리까지 통증이 마비가 나와 걷기 어려울 같은 경우는 방치하지 말고 진찰합시다. 증상이 악화되면 소변 누설 등의 배뇨 문제가 발생할 수 있습니다.

 

 

병원은 무엇과?

척추관 협착증을 의심 때는 정형외과에서 진찰합시다.