섬휘암점을 반복한다.두통이 없어... 방치해도 괜찮아? 예방법은?

시야의 가장자리가 반짝반짝, 울퉁불퉁한 무늬가 보여 버리는 「성휘암점」.
그것을 반복해 버리는 것은 괜찮은 것일까요...?
빈번하게 섬휘 암점이 일어나는 원인과 대처법을 의사에게 해설을 받았습니다.

섬휘암점 반복...괜찮아?

생활 속에서 일어난 섬휘암점은 지나치게 걱정하지 않아도 될 것입니다.
예를 들면

• 두통이 있는 사람
• 아침 식사를 거르지 않은 저혈당
• 너무 많이 자다
• 수면 부족

처럼 원인이 확실한 경우는 크게 걱정하지 않아도 되는 경우가 많습니다.

섬휘암점의 대처법

두통이 있어 섬휘암점을 반복하는 사람은 빨리 진통제를 복용하도록 합시다.
그 후 시원한 장소에서 휴식을 취하세요.

특히 편두통이 일어나기 쉬운 사람은 환절기·날씨 변화가 일어나기 쉬운 시기에는 진통제를 가지고 다닙니다.

섬휘암점을 '예방'하려면

섬휘암점을 예방하기 위해서는 스트레스를 받지 않도록 합시다.
그러기 위해서 다음의 4가지를 의식해서 생활해 주세요.

• 충분한 수면을 취하다
• 생활 리듬을 바로잡다
• 걷기 등 가벼운 운동을 매일 20분 정도 한다
• 자기 나름의 스트레스 발산 방법을 찾다

단, 이런 경우는 주의가 필요!

• 두통이 없는데도 섬휘암점을 되풀이하다
• 예고도 없이 처음으로 섬휘암점을 느꼈다.
• 고령자

한번 병원에서 진찰을 받아주세요.

병원은 무슨 과야?

두통이 없는데도 섬휘암점을 반복하는 경우는 눈에 이상이 생겼을 가능성이 높습니다. 안과 진료를 합시다.
또한 드물게 뇌경색이나 뇌출혈에 의해 섬휘암점이 발병할 수 있습니다. 이 경우는 뇌신경내과에서 검사를 받아야 합니다.

섬휘암점을 일으키는 질병

섬휘암점이 반복적으로 일어나는 질병으로서

질병 ① 편두통

질병 ② 뇌경색

등을 생각할 수 있습니다.

질병 ① 편두통

맥을 짚는 것처럼 욱신욱신 머리가 아픈 것이 편두통입니다.
혈류가 한꺼번에 풀려나게 되면 편두통을 일으킬 수 있습니다. 뇌로부터의 자극에 의해 편두통의 전조로서 섬휘암점이 일어나는 사람이 있습니다.

섬휘암점 이외의 증상

• 메스꺼움
• 구토
• 어지러움 등

스스로 할 수 있는 대처법

편안한 자세를 취하고 통풍이 잘 되는 장소에서 쉬도록 합시다.
진통제를 복용합시다.

질병 ② 뇌경색

뇌경색으로 인해 뇌의 혈액이 일시적으로 정체되면 다양한 뇌의 기능이 오류를 일으킵니다.
그 한 가지 증상에 섬휘암점이 있습니다.

섬휘암점 이외의 증상

• 한쪽 팔다리의 저림
• 한쪽 팔다리의 마비
• 입술 마비
• 말을 잘 못한다
• 남의 말을 이해할 수 없다
• 메스꺼움
• 구토
• 걸을 수 없다
• 현기증 등

스스로 할 수 있는 대처법

뇌경색은 병원 치료가 필요한 질병입니다.
당장 뇌신경내과에 갑시다.