임신 중에는 술, 담배, 날 것, 카페인 등 삼가는 것이 좋은 여러 가지가 있다. 나는 임신 중에 날달걀을 먹는 것이 괜찮은지 너에게 말할 것이다. 임산부는 날계란을 먹어도 괜찮니? 계란은 완전 영양 식품이라고 불릴 정도로 단백질과 지질이 많이 함유되어 있으며, 인, 칼슘, 철분과 각종 비타민도 섭취할 수 있다. 임신 중, 특히 입덧 시기에는 먹기가 쉽지 않고, 가볍게 먹을 수 있으며, 영양가가 높은 계란밥이 먹고 싶어지는 분도 있다고 생각한다. 임산부가 날달걀을 먹는 것은 금지되어 있지 않지만, 그것은 삼가는 것이 좋다고 한다. 임신 중에 날계란을 피하는 것이 좋은 이유. 임신 중에 날계란을 먹는 것을 자제하는 것이 좋은 이유는 살모넬라균에 의한 식중독 발생이다. 살모넬라균은 달걀 껍질에 붙어 있을 수..
