열매를 건조시킨 것은 「구기자 (구기자과) "라고하지만, 일본에서는 구기자라는 명칭이 더 친숙가 있을지도 모릅니다. 중국에서는 자양 강장에 좋다고되어 「불로장생의 약 '으로 알려져있다 구기자의 효과 효능과 사용법을 소개합니다. 구기자의 효능 효과 세계 삼대 미녀의 한사람 인 양귀비가 매일 먹고 있었다는 사연있는 미용 식품, 구기자. 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 C, 니코틴산 (비타민 3)과 카로티노이드의 일종 제아잔틴, 아미노산의 일종 베타 인, 또한 폴리 페놀 등 매우 풍부한 영양이 포함되어 있습니다. 베타는 항 지방간 * 작용이있어 구기자의 물 추출물은 혈압 강하 작용이 인정되고 있기 때문에, 간경변이나 고혈압 등의 생활 습관병의 예방 효과도 기대할 수 있습니다. * 지방간 ... 과식과 운동..
