여러분은 '산소'라고 하면 어떤 이미지를 가지고 계신가요? 살아가는데 필수 불가결한 것? 바로 우리의 생존은 호흡 등에 의해 산소를 몸속으로 끌어들이는 것으로 이루어져 있습니다. 또,애슬리트 등이 굳이 저산소의 환경(고지 등)에 몸을 두어 트레이닝 함으로써, 몸의 산소 운반 능력·소비력을 높여, 스스로의 퍼포먼스를 향상하고 있는 것을 아시는 분도 계실지도 모릅니다. 왜 그러냐면 효율적으로 산소를 활용할 수 있으면 신체의 기능성이 더 높아지는 것으로 알려져 있기 때문입니다. 한편, 산소와 관련된 말 중에서도 「산화」라고 하는 단어에는 그다지 좋은 이미지를 품지 않는 분들이 많을 것입니다.미용과 건강에 좋다는 항산화 작용(성분)이 주목받은 지 오래지만 산소 중에는 아무래도 일부에서 기미나 피부 열화와 관련된..
