아유르베다는 몸과 마음의 균형을 중시하는 고대 인도의 자연 치료법이다. 한편, 천연석은 그 외관의 아름다움뿐만 아니라 심신에 다양한 효과로 알려져 있다. 이 글에서는 아유르베다의 기본과 이와 결합한 천연석의 사용법에 대해 배워봅시다. 아유르베다란? 아유르베다 이 말을 들으면 어떤 이미지가 떠오르나요? 아유르베다는 단순한 건강법이 아니다. 사실, 이것은 고대 인도에서 기원한 매우 잘 만들어진 의학 체계이다. 먼저 아유르베다의 역사와 철학, 그리고 그 주요 치료법에 대해 알아봅시다. 아유르베다의 역사와 철학. 아유르베다는 산스크리트어로 생명을 뜻하는 '아유스(Ayus)'와 과학과 지혜를 뜻하는 '베다(Veda)'를 결합한 말로 '생명의 과학'을 뜻한다. 약 5000년 전 인도에서 태어난 이 의학은 오늘날에도..
