사람의 기분은 일정하지 않아요. 좋은 일이나 기쁜 일이 있으면 기분은 올라가고 싫은 일이나 슬픈 일이 있으면 기분은 내려갑니다. 기분은 수면, 컨디션, 날씨, 스트레스 등에도 영향을 받아 요동칩니다. 기분은 사고와 감정에 강한 영향을 미치고 있으며 기분을 아는 것은 자신을 안정시키기 위해 중요합니다. 기분이 흔들리는 정신질환, 양극성 장애와 양극 스펙트럼 장애에 대해 정신과 의사가 해설합니다. 1. 기분 고조는 조조 상태, 기분 하락은 우울 상태 정신의학적으로는 기분의 고조는 조조 상태, 기분의 하락은 우울한 상태라고 합니다. 조조 상태에서는 기분이 고양된 결과 수면 시간이 2~3시간이라도 상쾌한 기분으로 다변다동하고 고액의 쇼핑을 하는 등 사회적 일탈 행위를 볼 수 있습니다. 본인은 이상한 기분의 고조..
