임신 중에는 평소보다 땀을 흘리기 쉽다. 이것은 신진대사가 좋아졌기 때문이다, 그러니 문제없다. 에어컨은 되도록이면 사용하지 않는 것이 좋지만, 몸에 부담이 가지 않을 정도의 온도에서 사용한다면 문제가 없다. 잠잘 때 계속 켜두거나 너무 차갑게 하는 것은 삼가는 것이 좋다. 몸이 차가워지면 혈액순환이 원활하지 않아 쉽게 배가 고파진다.냉방병에 조심합시다.많은 사람들이 넥타이나 정장을 입고 있기 때문인지, 사무실에는 냉방 온도가 낮게 설정되어 있는 것 같다. 에어컨이 너무 높은 방에 오래 있으면 몸이 너무 차가워지기 때문에 임산부에게는 좋지 않다. 에어컨의 온도를 몸이 차가워지지 않을 정도로 올리고, 가능하면 직접 냉기가 닿지 않는 자리로 바꾸는 등의 궁리를 하는 것이 좋을 것이다. 또, 털실 양말, 무릎..
