컨디션이 나빠졌을 때 등은 몸을 안정시키고 회복을 기다립니다. 다만 장기간 몸을 충분히 움직이지 않으면 몸의 기능은 점점 저하되어 갑니다. 이것을 폐용 증후군이라고 하며, 진행이 되면 일상생활에 지장을 주게 됩니다. 이번 시간에는 폐용 증후군의 원인과 증상, 그리고 예방에 대해 설명하겠습니다. 1. 폐용증후군이 일어나기 쉬운 사람이나 상황은? 질병이나 컨디션 불량으로 누워 있는 시간이 긴 사람, 또 우울증 등으로 몸을 움직이는 것에 소극적인 사람이 해당됩니다. 신체의 기능은 나이가 들면서 변화하고 또 저하되므로 특히 노인들은 주의가 필요합니다. 놀랄 정도의 속도로 움직일 수 없게 되어 침대 위에서 안정을 취하는 기간이 2주 정도라도 근력 저하를 볼 수 있습니다. 몸의 기능이 저하되어 더욱 움직이는 것에 ..
폐용 증후군이란 누워 움직이지 않는 것으로 신체에 다양한 악영향이 생기는 병입니다. 폐용 증후군에서는 부정적인 스파이럴이 생겨 서서히 몸이 약해져 버립니다. 원래 폐용 증후군이라고 하는 것은 어떤 질병인 것입니까? 폐용증후군에 대해 다음 사항을 중심으로 소개하고자 합니다. 폐용증후군이란? 폐용증후군이란 누운 상태가 장기간 지속됨으로써 활동성이 저하되어 생기는 신체의 변화를 말합니다. 특히 고령자에서 발생하기 쉽고 본인들이 모르게 진행하는 경우가 많습니다. '혼자 일어날 수 없다', '좀처럼 설 수 없다' 등의 증상이 나타납니다. 노화에 따른 체력이나 근력 저하로 인해 침대에서 보내는 시간이 증가하기 쉽지만, 몸을 움직이지 않으면 서서히 폐용 증후군이 진행됩니다. 폐용 증후군이 악화되어 가면 앉아 있는 것..
