감기 걸리기 시작하면!? 임신 중에 목이 아프면 어떡하나요?

이번에, 나는 임신 중에 목이 아플 때 어떻게 해야 하는지에 대해 말할 것이다.

목이 아프게 되는 원인.

바이러스나 세균이 목 점막에 침투하여 염증을 일으키면 신경을 자극하여 통증을 느낀다. 목이 촉촉하면 바이러스나 세균의 침입을 막을 수 있지만 건조하면 침입해 염증을 일으킨다.

실내라면 습도를 60% 정도로 유지하는 것이 이상적이지만 에어컨을 사용하는 계절에는 50% 이하, 특히 겨울철에는 20% 이하가 되기 때문에 적절히 가습하지 않으면 목에 통증을 느끼는 원인이 된다. 또한 임신 중 꽃가루 알레르기 증상으로 고생할 경우 인후통이나 가려움증을 느낄 수 있다.

목 통증이 임신 경과나 아기에게 영향을 미치니?

임신 중 인후통이 발생해도 이른바 감기가 원인이라면 대부분 3~7일이면 저절로 치유된다. 하지만 인후통뿐만 아니라 기침이나 발열이 동반되면 체력 소모로 인해 쉽게 배가 부를 수 있다. 임신 중 감기를 일으키는 바이러스나 세균이 뱃속의 아기에게 영향을 미친다는 보고는 없다.

일반적인 감기에 대해서는 항생제(항생제) 처방은 필요하지 않으나 임신 중에는 평소보다 저항력이 약화되고 바이러스 감염 후 세균 감염이 발생할 수 있어 의사의 판단에 따라 약을 처방한다. 3일 이상 고열이 지속되는 경우, 편도선이 붓거나 고름이 고인 경우, 단이나 기침이 심한 경우 등에는 항균제(항생제)를 처방할 수 있다.

임신 중에 목이 아프면 어떻게 해야 하지?

인후통 외에 콧물이나 기침 증상이 2~3일간 지속될 때, 인후통이나 부기뿐만 아니라 숨쉬기가 힘들 때, 인후통이나 부기로 인해 음식이나 음료를 삼킬 수 없을 때는 다음 임신부 검진을 기다리지 말고 빠른 시일 내에 가까운 산부인과와 상담합시다.

인플루엔자 유행기로 임신부 본인이 발열이 있는 경우 다른 임신부로의 감염을 막기 위해 진료 전 산부인과에 전화 후 진료를 받도록 합시다. 부득이하게 다른 의료기관 진료 시에는 반드시 임신 중임을 알린 후 진료를 받도록 합시다.

목을 아프게 하지 않기 위한 대처법.

임신 중에 목을 아프게 하지 않는 기본은 손 씻기와 양치질을 통한 예방이다. 손 씻기는 비누와 흐르는 물로 하고, 양치질을 할 때는 물이나 차로 충분한 효과가 있다.

포피돈요오드라는 요오드가 함유된 양치질 약의 사용은 피합시다. 포피돈요오드를 포함한 목에 바르는 타입이나 분사하는 타입의 약, 목캔디도 마찬가지로 사용은 피합시다. 산모가 평소 식사로 섭취할 수 있는 것보다 많은 요오드를 흡수하면 태아의 갑상선 기능 저하를 초래할 수 있다.

또한 코, 입, 목은 서로 연결되어 있는데, 마스크를 착용하면 목을 가습할 수 있다. 코와 입을 충분히 가린 상태로 착용합시다. 사용 중이나 벗을 때 마스크의 본체 부분(필터 부분)을 만지지 않기, 벗은 후 손 씻기, 하루 1장 정도를 기준으로 교체하여 바이러스나 세균이 확산되지 않도록 주의합시다.

임신 중에 시중에 나와 있는 목캔디를 핥아도 괜찮아?

목캔디는 목을 촉촉하게 해주기 때문에 목 통증에 효과적이다. 시중에 판매되는 목캔디에는 목 증상에 효과가 있다고 인정된 성분을 함유한 의약품, 지정의약외품과 목 증상에 효과가 있다고 인정된 성분을 함유하지 않은 식품으로 분류되는 목캔디가 있다.

시중에 판매되는 의약품과 지정 의약외품인 목캔디에는 사탕뿐만 아니라 가루, 알약, 트로치 등이 포함된다. 의약품이나 지정의약외품으로 분류되는 목캔디의 성분은 적은 양이지만 약제성분이 함유되어 있어 임신주수나 임신경과에 따라 의사의 판단은 다르므로 임신부가 자가판단으로 구입하여 먹지 맙시다. 시중에 나와 있는 의약품이나 지정의약외품인 목캔디가 필요할 정도의 어떤 증상으로 고민할 경우에는 진료를 받고 의사의 진찰을 받읍시다.

음식으로 분류되는 목캔디는 핥음으로써 침 분비를 촉진하고 목을 촉촉하게 하는 효과가 있다. 임신 중에 적당량을 핥는 것은 상관없다. 허브, 꿀, 민트 등이 함유되어 있지만, 이것들은 의약품처럼 목 염증을 억제하는 효과가 있는 것으로 입증된 것은 아니다. 의 어느 증상을 완화할 정도로 핥는 것은 상관없지만, 대량으로 먹거나 연속해서 계속 핥는 것은 당분을 과다 섭취하게 되므로 하지 맙시다.

요약하면 다음과 같다.

목을 아프게 하지 않기 위해 손 씻기나 양치질, 마스크 착용으로 목을 지킵시다. 의약품이나 지정의약외품으로 분류되는 목캔디, 포피돈요오드를 포함한 제품은 자신의 판단에 따라 함부로 사용하는 것은 피합시다. 인후통이 가라앉지 않고 2~3일간 상태를 봐도 저절로 낫지 않는다면 다음 임신부 검진을 기다리지 말고 일찍 걸리는 산부인과에 상담합시다.