눈이 뻑뻑하고 눈물이 나는 것은 질병? 안약은 어떻게 선택하나요?

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눈이 뻑뻑하고 눈물이 나오는...
그 증상의 원인과 대처법을 의사에게 물었습니다.
안구 건조증이나 각막염의 가능성도 있으므로, 짐작이 있는 분은 요 체크입니다.

눈이 뻑뻑하고 눈물이 계속 나오면 안과에!

눈이 뻑뻑하고 눈물이 나는 증상이 2 주 이상 지속되는 경우는 일단 안과에 상담하는 것이 좋습니다.

또한,

• 시각 위화감
• 눈의 통증
• 섬광

등을 수반하는 경우에는 즉시 진찰을 추천합니다.
각막에 상처가 있는 경우 악화되면 시력 저하와 실명의 위험이 있습니다.

 

 

눈이 뻑뻑하고 눈물이 나오는 3 가지 원인

눈이 뻑뻑하고 눈물이 나오는 것은,

1. 눈의 피로
2. 안구 건조
3. 각막염

등의 원인이 있을 수 있습니다.

질병 ① 눈의 피로

눈 "수정체를 받치는 근육"에 피로가 쌓여 있으면 눈이 뻑뻑하고 눈물이 날 수 있습니다.

 

◆ 눈의 피로의 증상

• 눈이 뻑뻑하다
• 눈물이 난다
• 눈곱
• 충혈
• 어깨 결림

피로의 원인

• 눈의 과다 사용
• 안경 · 콘택트렌즈마다 맞지 않는 경우
• 스트레스

같은 원인이 있을 수 있습니다.

컴퓨터를 자주 사용하는 사람, 스마트 폰 액정 화면을 자주 보는 사람은 발병 위험이 높습니다.

 

 

시판 안약을 사용해도 좋다?

비타민 배합이나 충혈 완화, 흐린 시력에 작용하는 안약을 사용합시다.
근본적인 개선에는 연결되지 않지만 증상을 일시적으로 완화할 수 있습니다.

• 염증을 개선하는 황산아연 수화물이나 글리시 리진산 두 칼륨
• 초점 조절 근육에 작용하여 피로를 개선하는 네오 스치그밍메칠 황산염
• 눈물을 보유하고 각막을 보호하는 콘드로이틴 황산나트륨
• 머리 모양 몸 근육의 작용을 활발하게 하고 눈의 피로를 개선하는 비타민 B12
• 결막의 충혈을 억제하는 염산 테트라 하이드로 졸린

등의 성분이 포함된 것을 선택합시다.

안약 이외의 대처법은?

찐 수건으로 눈을 따뜻하게 하면 혈액 순환이 촉진되어 증상이 빨리 좋아집니다.

목욕으로 몸 전체를 따뜻하게 하는 것도 추천합니다.

시판의 안약을 사용하거나 눈을 쉬게 하거나 해서 개선이 보이지 않을 경우에는 일단 안과에서 상담하자.

질병 ② 건조

눈의 건조가 일어나고 있는 상태입니다.
어떤 원인에 눈물의 양과 질이 변화하면 안구 건조증이 발병하기 쉬워집니다.

 

◆ 안구 건조증의 증상

• 눈이 뻑뻑하다
• 눈물이 나온다
• 눈의 건조함
• 눈 곱
• 눈의 가려움

안구 건조증의 원인

• 눈의 과다 사용
• 에어컨의 사용에 의한 건조
• 스트레스
• 약의 부작용
• 교원병 (광원 종묘)

등이 원인이 됩니다.

사무직을 근무하시는 분들은 발병 위험이 높아집니다.
또한 구강 건조를 동반하는 경우, 교원병의 하나의 "쇼그렌 증후군" 도 생각할 수 있습니다.

 

'쇼그렌 증후군'은
중년 여성에게 발병하기 쉬운 질병에서 눈물샘과 침샘에 생기는 자가 면역 질환입니다.
눈과 입, 코가 건조합니다. 피로감이나 기억력 저하, 두통 등의 전신 증상도 볼 수 있습니다.
악화하면 삶의 질 (QOL)의 저하로 이어집니다. 또한 구강 건조에 의해 충치가 생기기 쉬워집니다.

 

 

시판 안약을 사용해도 좋다?

인공 눈물이 나 히알루 론산이 함유된 안약이 증상 완화에 도움이 됩니다.

안약 이외의 대처법은?

객실의 건조에 주의 부지런히 눈을 쉬게 합시다.

객실 건조 대책에는 가습기를 추천합니다.
액정 화면을 장시간 볼 경우 1 시간 10 분 정도의 휴식을 넣어주세요.

또한 콘택트렌즈의 사용은 당분간 삼갑시다.

시판의 안약을 사용하거나 위의 케어를 해도 개선이 보이지 않을 경우에는 안과에서 상담하십시오.

질병 ③ 각막염

각막에 염증이 발생하고, 눈이 뻑뻑하고 눈물이 날 수 있습니다.
각막염은 상처가 난 각막에 세균 · 바이러스가 감염하여 발병합니다.

 

◆ 각막염의 증상

• 눈이 뻑뻑하다
• 눈물이 나온다
• 눈의 통증
• 충혈

각막염의 원인

• 외상
• 콘택트렌즈의 잘못된 사용

등을 들 수 있습니다.

콘택트렌즈의 소독을 게을리 더러운 손으로 눈을 문질러 등의 행위가 발병 위험을 높입니다.

시판 안약을 사용해도 좋다?

각막염의 경우 일반 의약품의 사용은 권장되지 않습니다.
의사의 진찰을 받아 필요한 처방약을 사용합시다.

각막염의 경우 자기 판단으로 시판 약물의 사용에 의해 증상이 악화되는 경우가 있습니다.

안약 이외의 대처법은?

콘택트렌즈의 사용을 즉시 중지하십시오.

각막염이 의심되는 경우에는 빨리 안과에 갑시다.
방치해 악화되면 각막 미란이나 각막 궤양을 일으켜 시력 저하나 실명을 초래할 수 있습니다.

 

<각막 미란>
각막 상피의 일부가 벗겨진 상태입니다.

 

<각막 궤양>
각막 상피 결손 상피 아래의 각막 실질까지 영향이 미치고 있는 상태입니다.

 

 

병원에서는 어떤 치료를 받나요?

눈이 뻑뻑하고 눈물이 나오는 경우 안과에서 어떤 검사를 하나요?

전용 시험지를 눈꺼풀에 대고 눈물의 양을 확인 실 마르 검사 나 눈의 표면에 상처를 본다 현미경 검사 등이 이루어집니다.

 

안정 피로의 대처는 그 원인에 따라 다릅니다.

건조 → 건조 예방 안약 처방과 눈물 점 폐쇄
눈 혹사 → 비타민 안약 처방
안경이나 콘택트렌즈가 존재하지 않아 → 도수 조정
등입니다.

 

각막염의 경우
세균성 각막염 → 항생제 안약이나 내복
곰팡이 각막염 → 항진균 약물 점안 및 복용
합니다.