돌발적인 성인 야뇨의 원인과 질병 - 대처 방법과 병원에 가야 하는 증상

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"거짓말! 오줌을 싸 버렸어..."
"어른인데, 괜찮나요?"
돌발적인 야뇨의 원인을 의사에게 물어했습니다.
반복하면 질병의 가능성도 있으므로 요주의입니다.

소변을 싸 버렸어...! 괜찮나요?

• 술을 다량으로 마신 경우
• 과잉 수분 섭취
• 몸이 차다

등에 짐작은 없습니까?
위가 원인으로, 일회성 야뇨라면 크게 걱정하지 않아도 괜찮습니다.

 

 

이런 경우에는 의료기관에 갑시다

그러나

• 야뇨의 원인으로 짐작되는 것이 없다
• 야뇨를 반복한다

같은 경우는 의료기관에서 상담을 권장합니다.

'수면 무호흡증', '당뇨병'등 방치하면 생명에 관련되는 질병 도 의심되므로 빨리 검사를 받읍시다.

부끄러워하지 말고 않고 의료기관에서 상담하자

성인 야뇨에서 고민은 많습니다. 방치하면 증상을 악화시킬 수 있으므로 빨리 의료기관에 상담합시다.

또한 수면 무호흡증, 당뇨병 등 생명에 관련되는 질병 이 숨어있는 경우도 있기 때문에 방심은 금물입니다.

어디에서 진료받나요?

성인 야뇨 증상은 비뇨기과에서 상담합시다.

성인 야뇨 "자주 묻는 3 가지 원인"

일반적인 원인으로

1. 노화
2. 스트레스
3. 수면의 질이 나쁜

등을들 수 있습니다.

 

 

원인 ① 노화

노화에 따라 소변을 컨트롤하는 신경이 쇠퇴하면 야뇨를 일으켜 버릴 수 있습니다.

 

어떻게 치료?

방광을 지원하는 "골반 바닥 근육"을 단련합시다.

항문 · 요도구를 꽉 조이거나 풀거나를 반복하여 골반의 근육이 강해집니다.

원인 ② 스트레스

스트레스가 쌓여 있으면, 야뇨를 할 수 있습니다. 이것은 자율 신경의 혼란에 의해 방광과 요도의 컨트롤에 부진 이 일어날 것입니다.

 

어떻게 치료?

자율 신경을 정돈은 규칙적인 생활이 필요합니다.

아침에 일어나서 밤에 잠드는 리듬을 붙여 밤샘이나 술의 과음은 삼가 주세요.

또한 기상 후 커튼을 열고 태양의 햇볕을 받도록 합시다.
햇빛을 받으면 신경 전달 물질 세로토닌이 활성화되어 자율 신경을 정돈 쉬워집니다.

원인 ③ 수면의 질이 나쁘다

얕은 잠과 배뇨를 억제 "항 이뇨 호르몬"의 분비가 적어지고, 야뇨를 하는 경향이 있다.

 

어떻게 치료?

자신에게 맞는 침구를 조달하는 등 수면 환경을 조성합시다.

질 높은 수면을 섭취에는 침실의 환경이 중요합니다.
추위 불과 열 초과하지 않도록 온도를 조절하거나 방을 건조하지 않도록 가습기를 켜도록 합시다.

주의! 병이 숨어 있을 수도

성인 야뇨는

1. 과민성 방광
2. 수면 무호흡증
3. 당뇨병

등의 질병이 숨어있는 경우도 있습니다.

 

 

질병 ① 과민성 방광

'과민성 방광'은 방광이 과민 해져, 소변이 충분히 적립하지 않은 데에도 불구하고 소변 절박감을 일으키는 상태를 말합니다. 그 결과, 화장실까지 늦어 야뇨를 버릴 수 있습니다.

 

이런 증상이 있는 분은 요주의!

• 갑자기 화장실을 참을 수 없게 된다
• 화장실에 자주 간다
• 참지 못하고 소변을 흘려버린다

과민성 방광의 원인

원인 불명의 케이스가 많습니다 만, 뇌와 척수 등 중추 신경의 장애로 인해 발생하는 경우 (신경 인성), 전립선 비대와 골반 근육 장애 등이 원인 경우 (비 신경 인성)이 있습니다. 또한 출산 경험, 노화, 스트레스 등에 의해 발생하기 쉽습니다. 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

방치하면 이런 위험이...

일상생활에 지장을 초래할 뿐만 아니라, 방광암 등 생명에 관련되는 질병의 발견이 늦어 위험이 있습니다. 빨리 비뇨기과에서 진찰합시다.

질병 ② 수면 무호흡증

'수면 무호흡증'은 자고 있는 동안 여러 번 호흡이 멈추는 질환입니다. 수면 무호흡증에 의해 수면의 질이 떨어지면 항 이뇨 호르몬의 분비량이 감소하고 수면 중 방광에 쌓이는 소변 양이 평소보다 많아지고, 야뇨해 버릴 수 있습니다.

 

이런 증상이 있는 분은 요주의!

• 수면에 큰 코골이를 한다
• 수면 중에 몇 번이나 호흡이 멈춘다
• 수면 시 호흡이 어려워 느끼고 몇 번이나 일어난다
• 낮에는 강한 졸음을 느낀다

 

 

수면 무호흡증의 원인

취침 중 목 (상기도)가 좁아지는 것이 원인입니다.
비만과 턱이 작은 사람은 상기도가 좁아지기 쉽고, 수면 무호흡증을 발병하기 쉽습니다. 비만은 위험합니다.

방치하면 이런 위험이...

양질의 수면을 취할 수 없으며, 졸음에 의해 낮의 활동을 방해하고 일상생활에 지장을 초래합니다. 또한 뇌졸중이나 심장 마비, 심방세동, 고혈압 등의 위험이 높아집니다.

질병 ③ 당뇨병

당뇨병은 인슐린이 충분히 작동하지 않는다 혈당이 높아지는 병입니다. 극단적으로 소변의 양이 증가하여 야뇨해 버리는 수 있습니다.

 

이런 증상이 있는 분은 요주의!

• 소변이 거품이 일다
• 목이 마르다
• 빈뇨
• 눈 떨림
• 발기 부전
• 감염에 걸리기 쉬워진다
• 피부의 건조
• 팔다리 감각이 둔해진다
• 말단 신경 마비

당뇨병의 원인

췌장에서 인슐린이 거의 나오지 않을 때, 혹은 나오기 어렵게 된 경우 (인슐린 분비 저하) 인슐린이 효과가 어려워지는 (인슐린 저항성) 것이 원인입니다. 식생활의 혼란이나 운동 부족, 스트레스와 비만 발병 위험을 높입니다.

 

 

방치하면 이런 위험이...

신경 장애 나 망막증, 신장 장애, 동맥 경화 등의 합병증을 일으킬 위험이 있습니다.