먹으면 설사가되는 것은 병? 과민성 대장 증후군이나 유당 불내증일지도. 병원은 무엇과?

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먹으면 바로 설사가 되어 버린다.... 혹시 병?
식후 설사 증상 가능한 질병에 대해 의사에게 물었습니다. 병원에 상담이 필요한 경우도 있으므로 참고하십시오.

먹으면 바로 설사가 된다... 이거 병인가요?

폭식하면 배변이 과잉되고 설사가 나온 버리는 경우가 있지만, 너무 걱정하지 않아도 괜찮습니다. 그러나...

• 특정 음식을 섭취한 후 설사를 일으킨다
• 만성적으로 설사를 일으키고 있다
• 복통이나 복부 불편감이 있다

이러한 증상이 있을 경우 병원에서 진찰을 받아주십시오.

 

 

식후 설사 사용할 수 있는 두 가지 질병

먹으면 설사가 된다는 경우

• 과민성 대장 증후군
• 유당 불내증

같은 질병의 가능성이 있습니다. 각각의 증상의 특징을 소개합니다. 자신의 증상과 비교해 봅시다.

질병 ① 알레르기성 장증후군(IBS)

창자가 지각 과민 상태에 있기 때문에, 식사의 내용에 의해 대장이 민감하게 반응하고 설사를 일으킬 수 있습니다. 지금까지 원인은 명확하게 알려져 있지 않습니다. 단지 스트레스에 예민하거나 스트레스를 받기 쉬운 사람에게 많이 볼 수 있습니다. 20 ~ 30 대 여성에게 많은 질환입니다.

주요 증상

• 복통이나 복부 불쾌감이 1 개월 만에 3 일 이상
• 배변 횟수가 증감한 후 증상이 시작된다.
• 대변의 형상이나 경도가 변화한 후에 증상이 시작된다.
• 배변하면 증상이 개선된다.

스트레스와 불안을 느낄 때, 장의 움직임이 과잉되거나 통증을 강하게 느끼기 쉬워집니다.

스스로 대처법

• 하루에 세 번 균형 잡힌 식사를 섭취하자
• 충분한 수면을 취합시다
• 스트레스는 모아 않고 발산합시다
• 정기적으로 운동을 합시다

 

 

피하는 것이 좋은 식품

• 고지방 식품
• 당질이 많은 음식
• 차가운 음식
• 향료
• 유제품
• 커피
• 껌

질병 ② 유당불내증

우유를 약 250 ~ 375ml 이상 마셨을 때, 유제품에 포함된 유당을 소화 흡수하지 못하고, 소장에서 유당이 소장에 수분을 끌어당기는 것으로 설사를 일으 킵니다. 유당은 락타아제라는 효소에 의해 분해되지만 그 락타아제가 결핍하고 있는 것이 원인으로 증상이 나타납니다. 아시아 인에게서 잘 볼 수 있습니다. 또한 급성 창자 감염 · 복강 질환 · 열대성 스프레이 환자는 락타아제가 부족하기 쉽기 때문에 유당 불내증에 걸리기 쉬운 것으로 알려져 있습니다.

주요 증상

• 배가 더부룩하다
• 배의 경련 통증이 있다
• 설사
• 구역질
• 장에서 굴러가는 소리와 콸콸대는 소리가 난다
• 유당을 포함하는 것을 먹은 후 30 분 ~ 2 시간에 강한 변의가 있다

스스로 대처법

유제품 등의 유당을 포함한 식품의 섭취를 삼갑시다. 유제품을 제한하여 칼슘 부족에 빠지기 쉽습니다. 보충 등으로 보충하면 좋다.

 

 

병원에 가야 하는 기준

• 설사 배의 통증 · 불편 함이 따른다 (기준으로 최근 3 개월 이내에서 1 개월 사이에 3 일 이상 증상이 나온다)
• 유제품을 섭취한 후 설사를 한다

이러한 증상이 나타나는 경우에는 한 번 병원에 가서 상담합시다.

진찰하는 것은 무엇과?

소화기 내과 · 위장 내과를 진찰합시다.

조기 검진의 혜택

조기에 병원에서 검사를 받고 설사의 원인을 파악하여 적절하게 처리할 수 있고, 증상의 악화를 방지할 수 기대할 수 있습니다. 또한 설사를 반복하여 탈수를 일으킬 수 있습니다. 일상생활에 지장을 초래하지 할 것 같으면, 빠른 진찰을 추천합니다.