삐었는데 걸으면 아파...! 어떻게 대처 하나요? 부어 있지 않아도 병원 가야 하나요?

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"삐었는데 걸으면 아파...!"
스스로 대처법에 대해 의사에게 물었습니다.
병원에 가야 하는 기준과 무슨 과를 진찰해야 하는지도 설명합니다.

삐었는데 걸으면 아파...!응급 처치는?

염좌 부분을 얼음 팩 등으로 식힌 후 탄력 있는 붕대 등으로 압박하자. 그 부위를 높은 위치에 들어 안정하십시오.

염좌 했을 때는 "RICE 처리"를 합시다. RICE는

1. R : 휴식 (Rest)
2. I : 냉각 (Ice)
3. C : 테이핑 등으로 압박 (Compression)
4. E : 환부를 심장보다 높게 올리는 (Elevation)

의 머리글자를 딴 것입니다. 이상은 어디까지나 응급 처치입니다. 즉시 병원에서 진찰을 받을 것을 권장합니다.

 

 

피해야 할 행동

• 환부를 따뜻하게 한다
• RICE 치료를 하지 않고 방치
• 개선이 보이지 않는데, 자기 판단으로 시판 약을 계속 사용

병원에 가야 하나요?

• 걸으면 아프다
• 붓기가 나타나지 않는다
• 출혈하고 있다

이러한 증상이 있는 경우 골절 가능성도 있습니다. 병원에서 진찰합시다.

붓기가 없는데... 괜찮나요?

통증이 적고 출혈이나 붓기 등의 증상이 없는 경우는 일단 모습을 지켜봐도 좋을 것입니다. 그러나 골절하는 경우도 있습니다. 후유증 불안을 불식하기 위해서라도 염좌를 즉시 정형외과에서 진찰합시다.

진찰하는 것은 무엇과?

정형외과에서 진찰합시다.

병원에서는 어떤 치료를 받나요?

치료 방법은 수술 또는 보존 요법의 두 종류가 있습니다.

 

 

보존 치료

석고와 서포터를 이용하여 고정합니다. 통증이 있으면 진통제나 파스를 사용할 수도 있습니다.

수술

내시경 등을 사용하여 작은 절개하는 경우가 많습니다.