생리 시에 "치아가 쑤시고 뜨는" 감각의 원인 - 호르몬 밸런스의 영향일지도!

'생리하면 이가 쑤셔...'
"이 근질근질은 뭐야?"
생리를 하게 되면 치아가 쑤시는 원인을 치과 의사에게 물어보았습니다.
증상을 반복하지 않기 위한 대처법, 숨은 트러블의 위험 등도 해설합니다.

생리 중 "어쩐지... 이가 쑤셔?"

생리를 하면 이가 근질근질해요.
왜 그랬을까요?
생리 중에 느끼기 쉬운 치아의 부진으로서

• 이가 쑤시다
• 잇몸이 붓다
• 음식을 씹으면 상한다　

등이 있습니다.
상기 치아의 부진은 '호르몬 밸런스의 혼란'에 의한 면역 저하로 발생하고 있다고 생각됩니다.

생리가 끝나면 치아의 상태가 좀 나아졌다는 것을 느낄 수 있습니다.
다만 이것은 증상이 약해진 것일 뿐, 실제로 낫지 않고 있습니다.

생리 중에 나오는 부진은, 평상시는 가벼운 증상으로 끝난"염증의 사인"입니다.
잇몸 질환 등의 염증을 방치하면 진행되어 '이가 흔들흔들·빠진다' 등의 우려도 있습니다.

 

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'구내염'의 경우에는 자연적으로 낫는 경우가 많다

이가 쑤시는 원인이 구내염인 경우도 있어요.
생리 중에 면역이 저하되어 있으면 잇몸에 조금 상처가 난 정도라도 구내염이 발병하기 쉬운 것입니다.
구내염의 경우 보통 1 주일 정도면 좋아지게 되는 것입니다.

매달 나타나는 불쾌 증세를 반복하지 않기 위해

생리 중 치아가 근질근질할 때의 대처법으로 치아의 틈새 등에 부착된 치석 등의 오염을 깨끗이 제거하는 것을 추천합니다. 플라크 등을 제거하기 위해

• 정성껏 이를 닦다
• 치실을 쓰다

와 같은 방법으로 케어를 하면 좋을 것입니다.
더러운 것이 없어지면 위화감이 가라앉는 경우가 많습니다.

대처법 ① 정성스러운 칫솔질

칫솔을 조금씩 움직여서 치아의 표면이나 잇몸, 틈새에 있는 세균을 긁어냅니다.
"통증"이나 "쑤시는 감각"이 있는 주변은, 음식 찌꺼기나 치석·치석이 쌓여 있는 케이스가 많습니다.

대처법 ② 치실 사용

칫솔로 제거할 수 없는 오염을 청소합니다. 치실로 치아 틈새에 들어간 오염, 음식 찌꺼기를 효율적으로 긁어냅니다. 치실을 치아 틈새로 찔러 넣고 좌우로 움직입니다.

치간 칫솔은 손잡이 가지가 붙어 있기 때문에 초보자도 사용하기 쉽습니다.
※잇몸을 손상시키지 않도록 부드럽게 합니다.

'이를 닦아도 낫지 않는다'는 것은 치주병·충치가 의심됨

정성스럽게 칫솔질을 계속해도 치아가 쑤시는 경우는, 「치주병이 진행되고 있다」 「충치가 숨어 있다」 등을 생각할 수 있습니다. 생리를 하는 동안에는 호르몬 균형이 흐트러져 면역이 저하되기 더 쉽습니다. 그 결과 염증이 강하게 나오고, 숨어 있던 치주 질환 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

숨은 트러블 ① 치주질환

'치주 질환'은 심한 수준이 될 때까지 증상을 알아차리기 어려운 것입니다.
경도~중등도 치주질환의 경우 생리 등으로 면역이 저하되면 치아의 통증·가벼운 치주염 등이 나타날 수 있습니다.
치주병은 잇몸과 치아 사이에 자리 잡은 세균이 증식하여 "치주 조직에 염증을 일으키는 병"입니다. 방치하면 잇몸의 붓기가 강해져서 결국 치아가 빠져 떨어질 우려도 있습니다.

이런 증상 '치주병'일 수도!

• 잇몸의 부기가 계속되고 있다
• 이를 닦으면 피가 나는 부분이 있다

그렇다고 한다면 잇몸 질환이 의심될 수 있습니다. 빨리 치과에 갑시다.

치실이 걸리거나 끊어진 경우 치주 질환의 원인이 되는 '치석'이나 '치석'이 치아 틈새에 쌓여 있을 것으로 생각됩니다. 치석은 셀프케어로 제거할 수 없기 때문에 치과에서 제거를 받아야 합니다.

치과에서는 잇몸이나 틈새에 있는 '치석'을 모두 제거하여 세균을 살균합니다.

숨는 문제 ② 충치

생리로 면역이 저하되면 자극이 전달되기 쉬워져, 평소에는 아프지 않은 「충치」가 아플 수 있습니다.
방치하면 충치가 안쪽과 신경까지 진행되어 평상시에도 통증을 느끼게 됩니다.
또한 치근까지 진행이 되면 발치를 할 필요가 있을 수도 있습니다.

이런 증상 '충치'일 수도! 

• 이가 아프다
• 이가 거무스름하다

그렇다고 한다면 충치가 의심될 수 있습니다. 빨리 치과에 갑시다.

생리가 끝나고 통증이 가라앉더라도 방치를 하면 충치를 악화시킬 위험이 있습니다.
일단 통증을 느끼면 치과에서 진찰을 받아 보도록 합시다.

치과에서 진찰받을 때, 뭐라고 말해야지?

생리 중에만 증상이 나타납니다. 의사 선생님께는 뭐라고 말씀드리면 좋을까요..?
생리 중 등 면역이 낮아져 있을 때만 이가 쑤신다는 사실을 상담합시다.
치아에 이상이 느껴지면 치과에서 확인을 받도록 합니다.