수면중 위액이 올라 오는 '위식도 역류 질환'의 대처법. 약은? 병원은 어디로?

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"수면 중 위액이 올라오는..."
그 증상은 위 식도 역류 질환이 원인일지도 모릅니다.
역류를 억제하기 위한 대처법이나 병원에 가야 하는 기준 등을 설명합니다.

그 증상은 위 식도 역류 질환의 가능성이 높다

누울 때 위액이 올라오는 것은 '위 식도 역류 질환'의 가능성이 높습니다. 위 식도 역류 질환은 위장과 식도를 연결하고 있다"하부 식도 괄약근"의 근력 저하가 발단이 되어 소화 도중의 음식이 식도로 역류해 오는 질병입니다.
특히 식후 바로 눕는 경우 역류하기 쉬운 경향이 있습니다.

 

위식도 역류 질환의 하나 "역류성 식도염"

역류성 식도염은 역류한 위 내용물에 의해 식도 점막에 염증이 생기는 병입니다.
만성화되어 깊은 손상을 받게 되면 식도 선암의 발병 위험이 있으므로 주의해야 합니다.

 

 

이외에도 이런 증상에 짐작은 없습니까?

• 식욕 부진
• 가슴
• 트림
• 항상 기분이 좋지 않다
• 집중력 저하
• 구내염
• 기침 인후통

위식도 역류 질환의 "원인"

• 노화에 의한 근력 저하
• 비만
• 변비
• 스트레스
• 흡연

등을 생각할 수 있습니다. 비만 · 변비는 위장을 비롯한 내장에 항상 압력이 걸려있는 상태 (복압이 올라가 있는 상태)이므로 위산이 식도까지 역류하여 식도 역류 질환을 발병하기 쉬워집니다. 스트레스 · 흡연은 위장을 자극하여 위산 과다가 되기 쉽기 때문에, 위 식도 역류 질환을 발병하기 쉬워집니다

자고 있을 때 위액이 올라오는 경우 "해결 방법"

위액의 역류를 방지하려면

1. 수면 자세에 조심
2. 식생활의 재검토
3. 위의 압박을 피하기

같은 해결책이 있습니다.

 

 

① 수면 자세에 조심

잘 때,

• 왼쪽으로 눕는다
• 상체를 살짝 일으킨다

라는 점을 유의 위액의 역류를 일으키기 어렵습니다.

② 식생활의 재검토

과식, 빨리 먹고 취침 직전의 음식은 삼갑시다. 과식은 위산의 분비가 증가 원인이 됩니다. 공기가 끼었을 경우 트림과 함께 위액이 역류하고 쉽기 때문에 요주의입니다. 또한 먹은 직후에 누울 때 중력에 의해 위액이 식도로 오르기 쉬습니다. 식후와 취침 간격은 2 시간 정도 두도록 합시다.

③ 위의 압박을 피하기

• 삐딱 자세
• 복부가 꽉 복장
• 비만

등은 위장을 압박하기 위해 역류의 원인이 됩니다. 벨트 등 배를 조이는 것을 피한다. 과체중의 사람은 다이어트를 할 때 위액의 역류를 개선하는 경우도 있습니다.

처방약은 무엇을 쓰면 좋나요?

시판 약을 사용할 때는, "H2 차단제"가 포함된 약을 복용하십시오. H2 차단제는 위산 분비를 억제하는 작용이 있기 때문에 역류를 일으키기 어렵습니다. 또한 질병을 치료하고 있는 사람은 복용 전에 의사와 상담하십시오.

 

 

이럴 때는 병원에서 상담을

• 증상이 1 주일 정도 계속되고 있다
• 시판 약의 복용을 중단하면 증상이 재발하기

같은 경우는 일단 의료기관에 상담합시다. 식도의 염증이 악화되면 식도가 좁아져 물건을 삼키기 어렵게 될 수 있습니다. 또한 만성적인 역류는 "식도암 발병 위험"을 상승시켜 버립니다. 증상의 개선이 보이지 않을 경우에는 방치하지 말고 치료를 받아야 합니다.

어디에서 진료받나요?

자고 있을 때 위액이 올라오는 경우는 내과 · 위장 내과를 진찰합니다.

 

 

위 식도 역류 질환은 어떻게 치료하나요?

위식도 역류 질환은 약물을 사용한 치료를 할 것이 많습니다. 위산 분비를 억제하는 약을 사용합니다. 또한 비만 해소, 금연 등 발병 원인을 제거 치료와 연구를 합니다. 일반적으로 2 개월 만에 개선이 전망됩니다.