스트레스로 기억 장애? 체크리스트에서 진단 - 병원은 무엇과? 치료법은?

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"스트레스로 기억 장애가 일어나는 게 정말...?" 스트레스와 기억 장애의 관계를 의사에게 물었습니다.
기억 장애의 셀프 체크리스트도 게재하고 있기 때문에, 걱정스러운 분은 자신의 증상과 비교하여 봅시다.
병원은 무슨 과에 가야 하는지, 어떤 치료법이 있는지도 소개합니다.

기억 장애 체크리스트

"혹시, 기억 장애...?"
걱정스러운 분은 다음의 증상에 맞는 것이 없는지 확인하자.

• 지금 자신이 어디에 있는지 알 수 없게 될 수 있다
• 자신이 지금 무엇을 하고 있는지 알 수 없게 될 수 있다
• 자신의 최근 행동이나 경험 등의 기억이 애매하다
• 스트레스와 피로가 만성적으로 있다
• 사람과 장소, 물건의 이름이 순간적으로 기억이 나지 않는다
• 조금 전에 말한 것을 잊어버릴 수 있다
• 약속 시간에 늦어 버리는 경우가 많다
• 새로운 것을 기억할 수 없다
• 부탁받은 것을 잊어버린다
• 한 번에 여러 가지 일을 기억할 수 없다

해당 증상이 많은 경우에는 기억 장애의 가능성이 있을 수 있습니다.

 

 

스트레스에 의해 생기는 기억 장애

스트레스에 의해 일어나는 기억 장애는

1. 해리 성 기억 상실증
2. 일과성 전 기억 상실증

두 가지가 있을 수 있습니다. 각각의 증상의 특징을 자세히 설명합니다.

1. 해리 성 기억 상실증

보통 건망증이 아니라 뭔가 스트레스가 되고 있는 사건만 빠진 것처럼 생각나지 않을 현상입니다. 외부에서 오는 스트레스와 심리적 스트레스로 인해 발생합니다.

발병하기 쉬운 사람

여성이나 젊은 사람에게 많습니다. 자폐증 스펙트럼 장애 (※) 등의 특성을 가진 사람은 발병하기 쉽다고 알려져 있습니다.

증상의 특징

"자신이 누구이며 무엇을 하고 있었는지" "누구와 무슨 이야기를 했는지"등 자신의 일이나 행동의 기억이 상실됩니다.

며칠만 기억이 돌아오는 경우도 있지만, 장기간의 경우도 있습니다. 또한 우울증 증상과 수면 장애 등 정신 증상이나 피로나 무력감 등 신체 증상을 병발하는 경우도 있습니다.

※ 자폐증 스펙트럼 : 대인 관계에 약한 이거나 강한 집착이 있는 등의 특징을 가진 발달 장애의 하나

2. 일과성 전 기억 상실증

발병하면 갑자기 "새로운 무언가를 기억" "최근의 사건을 기억할 수 없다"라고 했던 것이 일시적으로 할 수 없게 됩니다.

※ 대부분은 평생에 한 번 밖에 발생하지 않고 재발하는 것은 희소합니다. (약 5 ~ 25 % 정도)

 

 

발병하기 쉬운 사람

50 ~ 70 세의 사람에게 많이 발병합니다. 발병 원인은 불명이지만, 스트레스 등 심리적 요인을 비롯해 특정 약물을 복용하는 것, 과도한 음주, 경련 발작이나 혈전에 의해 뇌에 혈류가 막히는 것, 편두통 등을 계기로 일어나는 언어 지고 있습니다. (원인이 특정되지 않는 경우가 많습니다.)

증상의 특징

불안하게 "지금 어디 있느냐?" "언제인가"라는 같은 질문을 여러 번 반복하는 등 혼란이 보이는 것이 특징입니다.

방치하면 어떻게 될까...?

<해리 성 기억 상실증의 경우>

소중한 추억과 기억, 과거의 정보가 오래 기억하지 못할 수 있습니다. 그 때문에 일상적으로 차질을 빚고 있습니다.
또한 다양한 정신 질환을 합병하는 우려도 있습니다.

<일과성 전 기억 상실증의 경우>

이유를 알고 있지 않은 것이 많기 때문에 치료하기도 어렵습니다. 그러나 예후는 양호하고, 반복되는 것도 드물지 때문에 방치해도 괜찮은 경우가 많습니다.

이런 증상이라면 병원에서 진찰을 권장

다음의 증상을 자각하고 있다면, 기억 장애를 야기할 수 있습니다. 최대한 빨리 병원에 갑시다.

• 일시적으로 기억이 없어질 수 있다
• 자신의 상황이 애매모호하며 모르게 된다
• 신체 증상 (경련 · 두통 등)을 병발하고 있다
• 정신적인 증상을 병발하고 있다

특히 기억이 없다 하여 일상생활과 직장에 지장을 초래하는 경우는 진찰합시다.

무엇과에서 진찰을?

심료 내과, 정신과에서 진찰합시다.

 

 

스트레스로 인한 기억 장애의 치료

우선, 기억 장애를 일으키는 스트레스를 완화하는 것이 제일입니다. 각각의 환자에 따라 다른 치료가 이루어집니다.

<치료의 예>

• 상담
• 약물 복용
• 잔잔한 호흡과 이미지 법
• 스트레스의 원인이 되고 있는 환경 변화