아기가 텔레비전 만 보는 경우 8 개의 대책. 장시간 TV 시청 영향은?

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아기가 계속 TV를 보고 있다.... TV를 끄면 우는 것은 어떻게 해야 하나요?
텔레비전 좋아하는 아기를 걱정하는 분은 꼭!
선배 엄마 아빠가 실천하고 있는 텔레비전만 보는 아기에 대한 대책을 정리했습니다

문제 해결! "아기가 텔레비전만 본다 ..."

텔레비전만 보는 아기에 고민하는 엄마가 많을 듯합니다.

밥을 먹을 때, 텔레비전에 열중하고 조금도 먹지 않게 되어 버립니다. 게다가 분노합니다... (1 세 소녀의 엄마)

채널을 바꿀 화를 내고 울고 있습니다. 얼마나 시간 보이고 있으면 좋을까? 눈이 나 빠지지 않을까? 불안 불안합니다. (1 세와 4 세 여아의 엄마)

 

 

텔레비전을 시청하는 아기에 미치는 영향

유아가 텔레비전을 장시간 보고 있으면, 언어 발달과 사회성의 지연을 초래할 가능성이 있는 것으로 지적되고 있습니다. TV를 장시간 클릭하고 화면에 집중하기 위해 엄마 아빠와의 커뮤니케이션이 적게 될 경향 때문입니다. 특히 2 세 이하의 어린이는 TV를 장시간 보지 않는 편이 좋은 것으로 알려져 있기 때문에 보여주는 것을 가능한 한 피하도록 합시다. 또한 아기의 눈의 기능은 아직 발달 중에 있기 때문에, TV 화면을 장시간 보고 있으면 시력 저하로 이어질 위험이 있습니다.

텔레비전만 보는 아기에 대한 대책

텔레비전에 열중하는 아기에 대한 대책을 선배 엄마 아빠 50 명에게 물었습니다!

프로그램이 끝나면 TV를 끈다

프로그램이 끝나면 TV를 끄는 것을 철저히 합니다. (4 세와 5 세 소녀의 엄마)

타이머를 걸어 시간이 되면 텔레비전이 자동으로 꺼지도록 했습니다. (초등학교 5 학년 여자 아빠)

 

 

부모는 아기가 자고 있는 동안 TV를 시청

뉴스와 성인이 보는 드라마 등은 아기가 깨어있을 때는 시청하지 않고 아기가 옆에서 자고 있는 사이에 자막 음성 없이 보거나 하고 있었습니다. (1 살 소년의 엄마)

텔레비전 이외의 대안을 만든다

TV에 의지하지 않도록 평소부터 많은 관심을 갖도록 했습니다. 장난감 놀이, 그림책을 읽어주는 등 텔레비전 이외에도 집중할 수 있는 대안을 늘리는 것이 중요하다고 생각합니다. (2 세 소년의 아빠)

손이 닿지 않는 위치에 리모컨을 둔다

울타리를 만들어 아기와 텔레비전과의 거리를 두게 만들었습니다. 손이 닿지 않는 곳에 리모컨을 두면 스스로는 TV에 집중하지 않는다고 생각합니다.(1 세 소녀의 엄마)

텔레비전을 끄면 울어 버리는 경우 대책

"TV를 끌 때마다 울어버려 곤란..."
그럴 때 효과적인 대책도 선배 엄마에게 가르쳐주었습니다.

 

 

끄는 타이밍을 예고한다

"이 프로그램이 끝나면 끝 이군요"라고 말해주고 나서 끄도록 했습니다. 처음 며칠 동안은 그야말로 엄청 울고 있었는데, 도중에 규칙을 이해하게 되니 우는 게 줄어들었습니다. (2 세 여아의 엄마)

"다음은 저녁밥을 먹은 후 볼 거야"등 다음 TV를 볼 수 있는 시기를 예고하고 있는 엄마도 있었습니다.

소리에 관심을 끌게 한다

텔레비전 대신 음악이나 소리 등으로 관심을 유도합니다. 소리가 나오는 그림책도 효과가 있기 때문에, 그런 장난감이 하나 있으면 편리합니다. (3 세와 6 세 소년의 엄마)

기분 전환으로 밖으로 데리고 간다

가장 효과가 있는 것은 한순간이라도 밖으로 나가는 것. 새로운 자극에 기분이 치유되었습니다. (4 세와 5 세 소녀의 엄마)

다른 방으로 초대하고 환경을 바꾸어 논다는 엄마도 있었습니다.

텔레비전이 고장 난 척한다

리모컨이나 텔레비전이 깨진 것처럼 부모도 텔레비전을 보지 않고 곤란척을 하고 있었습니다. 부모도 좋아하는 프로그램을 볼 수 없지만, 함께 참자 것으로 설득했습니다. (초등학교 1 학년 여자와 초등학교 3 학년 소년의 엄마)

 

 

무조건적인 금지는 현실적이지 않다... 잘 사용하면 TV가 도움 될 수 있다

너무 보는 것도 좋지 않다지만, 때로는 텔레비전이 도움이!

TV를 보고 시작하면서 여러 가지 동물에 관심을 갖기 시작했다 그렇게 나쁜 것만은 아니라고 생각합니다.
자신의 건강 상태가 좋지 때나 쉬고 싶을 때도 있으므로 잘 사용하면서 보여가는 것도 필요하다고 생각합니다. (2 세 여아의 엄마)

시간을 정해 보이는 분에 TV는 약간의 자극이 좋다고 생각합니다. 노래와 춤과 교육 프로그램 계를 보이자 교육에도 도움이 되고 있어요 ♪ (초등학교 2 학년과 4 학년 여자 엄마)

리듬감과 운동 신경을 기르는 의미도 좋지 않을까 라고 생각합니다! 텔레비전에서 흘러나오는 음악에 울음 그치거나, 즐겁게 춤추거나 같은 일도 있었습니다.

뮤직 비디오를 보여 주거나 춤을 보이기도 하는 것은 꽤 나중이 되어 도움이 된다고 생각해요. (초등학교 3 학년과 초등학교 6 학년 소년의 아빠)

아기에게 보여주는 시간과 프로그램을 결정하고, 텔레비전 틀어 주의하면서 능숙하게 TV를 활용합시다