아이의 코 막힘으로 해소 할 수 있습니까? 아이의 코가 막히는 원인이나 코 막힘을 해소하는 방법
- 임신,육아
- 2021. 12. 2. 20:32
아는 사람부터 아이의 코 막힘을 들었는데 ...
맞습니다! 아이의 코 막힘에는 몇 가지 원인이나 해소하는 방법이 있어요!
사실이야! 자세한 내용을 알려주세요!
그럼 먼저 아이의 코 막힘의 원인에 대해 설명합니다!
코 막힘의 원인
아이의 코가 막혀 걱정이 될 수도 있는 것은 아닐까요.
우선 아이의 코 막힘의 원인에 대해 해설해 갑니다.
알레르기성 비염
알레르기 성 비염은 코의 점막에 들어간 이물질에 대한 알레르기 반응으로 주로 코 막힘이나 재채기 등의 증상이 발생합니다. 알레르기성 비염 등으로 코의 점막이 부어 오면, 코 안은 공기의 거리가 나빠져 코가 즉 쉽게 되어 버립니다.
감염
감염도 코 막힘의 원인이 됩니다. 감염증의 근원이 되는 세균이나 바이러스가 코의 점막으로 돌리는 것으로, 코의 점막이 부어 버리기 때문입니다. 알레르기성 비염과 마찬가지로, 코의 점막이 부어 오면, 코 속은 공기의 거리가 나빠져 코가 즉 쉽게 되어 버립니다.
아이의 코는 왜 막히지?
아이들은 어른에 비해 코가 막히기 쉬운 경향이 있습니다.
이하에서 아이의 코는 왜 막히기 쉬운지 해설해드리겠습니다.
아이는 코를 푸는 힘이 약하기 때문에
아이는 어른에 비해 코를 푸는 힘이 약합니다. 이 때문에, 코를 풀어도, 낼 수 있는 콧물의 양이 적고, 코 속에 콧물이 모이기 쉬워져 버립니다. 그리고 콧물이 쌓이거나 쌓인 콧물이 굳어지면 공기의 거리가 나빠져 코 막힘의 원인이 되어 버립니다.
아이는 코가 작기 때문에
원래 아이는 코가 작기 때문에 어른에 비해 공기의 거리가 좁습니다. 그 때문에, 코안에 콧물이 모이기 쉬운 상태가 되어 있습니다. 그리고 코 속에서 콧물이 쌓이거나 쌓인 콧물이 굳어지면 코가 막혀 버립니다.
위에서는 아이의 코 막힘의 원인을 소개했습니다.
아래에서는 아이의 코 막힘을 해소하는 방법을 소개합니다.
시판약의 사용
점비약과 내복약를 사용하면 코 막힘을 없앨 수 있습니다. 코 막힘을 해소하는 효과를 기대할 수 있는 약은 약국 등에서 시판되고 있는 것 외에 병원에서 처방받을 수도 있습니다. 단, 약의 대상 연령이나 사용량에 주의가 필요합니다. 어린이의 나이에 따라 약의 사용량이 변화하는 경우도 있으므로 조심합시다.
코를 따뜻하게
젖은 수건을 레인지로 데우는 등 해 찜 수건을 준비하고, 코를 따뜻하게하면 코 막힘을 해소할 수 있을지도 모릅니다.
코를 따뜻하게하면 코 주위의 혈액 순환이 좋아지고 코 거리를 개선 할 수 있습니다. 또한 코를 따뜻하게하여 코 안쪽에서 굳어진 콧물이 부드러워지고 코 거리가 좋아지는 효과도 기대할 수 있습니다.
코 흡입기 사용
아이는 코가 작고 코를 푸는 힘이 약하기 때문에 콧물이 쌓여, 코 막힘의 원인이 되는 일이 있었습니다. 거기서 시판되고 있는 코흡입기를 사용하는 것으로, 콧물을 빨아낼 수 있습니다. 필요한 경우 코 흡입기를 사용하면 어린이의 코 막힘을 제거 할 수 있습니다.
아이의 코 막힘을 예방하는 방법
아이의 코 막힘을 해소하는 방법에 대해 해설을 했습니다만, 미리 코 막힘이 되지 않도록 예방하는 것도 중요합니다.
아래에서는 어린이의 코 막힘을 예방하는 방법에 대해 설명합니다.
방의 습도에 조심
방 안의 공기가 건조하게 되면 코 점막도 건조하게 될 가능성이 높아집니다. 코의 점막이 건조하면 코 안에서 콧물이 굳어지거나 코의 점막이 붓고, 공기 통행이 나빠져 코가 막히기 쉬워집니다. 따라서 방의 습도를 40%에서 60% 사이로 유지하여 코 점막이 건조해지는 것을 방지합니다. 방에 빨래나 젖은 수건을 말리거나 가습기를 사용하는 등의 방법을 추천합니다. 그러나 방의 습도가 너무 높아지면 알레르기성 비염의 원인이 되는 진드기가 번식하기 쉬워지기 때문에 조심합시다.
코를 풀도록 하다
콧물이 콧물이 고이면 코 막힘의 원인이 되어 버리는 경우가 있습니다. 꼭 코를 풀어서 코가 막히지 않도록 합시다. 또한 한쪽 코를 눌러서 코를 풀 수 있도록 해 주세요. 좌우 코를 동시에 풀어 버리면 세균이나 바이러스가 포함되어 있는 콧물이 코 안쪽으로 몰리게 되어, 최악의 경우 부비강염이 될 수도 있으므로 조심합시다. 아이가 올바르게 코를 풀고 있는지 보호자가 확인을 하는 것도 중요합니다.
감염증 예방
위에서 언급했듯이 감염은 코 막힘의 원인이 될 수 있으므로 예방하십시오. 감염을 예방하기 위해서는 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 아이의 면역력을 높이기 위해 아이에게 적당한 운동을 시키거나 충분히 수면을 취하도록 합시다. 또한 면역력을 높이기 위해서는 영양 균형이 좋은 식사도 중요합니다.
아이가 코막힘으로 잠을 못 이룰 때는?
밤이 되면 아이의 코가 막혀 잠들 수 없는 경우도 있는 것은 아닐까요. 아이가 코막힘으로 잠들 수 없는 것은 침구 진드기가 원인일지도 모릅니다. 이불은 인간의 피지와 각질이 쌓이기 쉬운 데다가 수면 중에 나는 땀에 의해 습해지기 쉽습니다. 인간의 피지와 각질은 진드기의 먹이가 되고 습한 환경을 진드기는 선호하기 때문에 주의가 필요합니다. 진드기는 알레르기 비염의 원인이 되어 버리기 때문에 이불은 청결한 상태를 유지하고 코막힘을 예방하도록 합니다.
요약
당 기사에서는 아이의 코 막힘에 대해 해설했습니다.
아이의 코 막힘의 원인이나 코 막힘을 해소하는 방법에 대해 이해해 주셨을까 생각합니다.
어린이의 건강한 생활을 위해서도 코 막힘의 예방과 해소를 유의합시다.