열은 없지만, 아이의 기침과 콧물이 계속된다! 대처와 진찰 기준. 보육원은?

열은 없지만 기침과 콧물이 나오고 있는.
이럴 때 어떻게 해야 하지?
의사 선생님이 '판단의 포인트'와 '요주의 증상'을 해설해 드리도록 하겠습니다. 집에서 간병할 때의 올바른 방법과 병원 진찰의 기준도 들었습니다.

왜? 기침, 콧물은 있지만 열은 없는 원인

1. 감기 시작의 경우

• 여느 때보다 기운이 없다
• 안색이 나쁘다
• 호흡이 빠르다

라고 하는 특징이 있다면, 감기에 걸리기 시작했을지도 모릅니다.
따뜻하게 하고, 빨리 재워 두도록 하고 상태를 보도록 합시다.
감기는 바이러스 감염이 원인이지만, 발열이 없고 콧물·기침 정도의 증상 중에 쉬게 두면, 악화를 피할 수 있는 경우도 있습니다.

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2. 감기가 막 나을 때

감기에 걸린 후 기침만 계속되는 경우가 있는데, 이는 자연스러운 일입니다.
감기 증상이 가라앉고 나서 1주일 정도는, 일상생활에 지장이 없으면(식욕이 없다·잘 수 없다 등), 경과를 봐도 좋을 것입니다.

자연히 가벼운 기침을 하게 되면 점차 좋아지게 될 것입니다.

3. 알레르기의 경우

정해진 계절이나 장소에서 기침이나 콧물이 나오는 것 같으면 알레르기 증상의 일종일지도 모릅니다.
한번 알레르기 검사를 받아도 되겠어요.

요주의 증상

이런 기침에 요주의!

감기 증상 후 기침만 1주일 이상 지속되면 다른 질환을 앓고 있을 수 있습니다.
기관지 천식 등으로 백일해 감염 등 심각한 질병의 경우도 있으므로, 병원의 진찰을 검토합시다.

이런 콧물에 요주의!

녹색의 걸쭉한 콧물이 감기 증상이 가라앉은 후에도 몇 주 동안 지속되거나 또는 감기가 아닌데 걸쭉한 콧물이 나온다면 병원에서 진찰을 받읍시다.
부비강염 및 축농증이 발병하고 있을 가능성이 있습니다. 이비인후과에서 진찰받으세요.

집에서 지내는 법

기침이나 콧물이 나왔다고 생각되면 무리한 외출은 피하고 집에서 천천히 지내도록 합시다.
수분을 자주 공급하여 목의 건조를 피합니다.
마스크 착용도 추천합니다.

목욕은 해도 괞찬나요?

건강해 보이면 목욕을 해도 괜찮아요.
단, 너무 오래 목욕하지 않도록 합니다.
체력 뺏겨요

욕조에서 몸을 제대로 따뜻하게 하고 목욕탕에서 나오면 머리를 말리고 목욕물이 식지 않도록 합니다.

밤에 기침이 멈추지 않을 경우

누우면 기침이 심해질 수 있어요.
상체를 조금 일으키는 것처럼 누우면 기침이 잘 나오지 않게 됩니다.

또한 입안이 건조해지지 않도록 합니다.
잘 때는 담요나 이불을 둥글게 말아서 상체 부분에 대주는 것을 추천합니다.

또한 건조를 방지하기 위해 조금씩이라도 수분을 입에 머금으면 기침을 완화시켜 줍니다. 가습기를 틀어 놓으면 습도가 올라가기 때문에 기침약으로 발전할 수 있습니다.

가족에게 옮기지 않기 위한 예방법

감기에 감염되지 않은 가족은 양치질과 손 씻기를 철저히 하세요.
작은 형제는 자신의 방식으로는 손 세척이 잘 되지 않는 경우가 있습니다. 어른이 따라서 체크해드리죠.

시판 약의 복용에 대하여

시판되고 있는 기침 방지약은 사용을 해도 좋은지 알려 주실 수 있습니까?
연령에 맞는, 어린이용 제품이라면 사용할 수 있습니다.

한약을 복용해도 되나요?

의사의 진찰을 받아 처방을 받는 것이 좋습니다.
한약도 훌륭한 약이죠.

어린이집 유치원 가도 돼?

건강하신 것 같다면 등원시켜도 괜찮을 것 같습니다.
단,

• 전날보다 증상이 악화되고 있다
• 밤에 잠이 오지 않는다

이러한 경우는 발열이나 구토 등의 증상이 나타나는 경우도 있으므로 쉬게 하는 것이 좋습니다.

어린이집에서는 마스크로 감염을 막아요.
또한 몸을 극단적으로 움직이는 운동이나 수영장은 휴식을 취하도록 합시다.

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병원 진찰 타이밍

• 콧물이 언제까지나 멎지 않는다
• 기침이 일주일 이상 계속되어 나아지지 않는다

그럴 경우엔 병원을 찾는 것이 좋습니다.

병원은 무슨 과야?

우선 소아과에서 진찰을 받아요.
기본적으로 소아과인 경우라면 전신에 나타나는 증상을 진찰받을 수 있습니다.