완미, 완모, 혼합 - 생후 5개월의 수유 간격이 없는데 괜찮아? 대처법은?

5개월 된 아기의 수유 간격이 안 열려... 괜찮아?
수유 간격이 없는 아기에게는 어떻게 대응해야 하지?
5개월 아기의 '수유 간격이 벌어지지 않는' 원인에 대해 의사에게 물었습니다.수유 스타일별로 수유 간격이 벌어지지 않는 아기에 대한 대응법이나 수유 간격을 두는 요령도 해설합니다.

생후 5개월이 되어도 수유 간격이 안 열려...괜찮아?

생후 5개월이 되어도 수유 간격이 전혀 조절되지 않습니다.
이건 괜찮을까요...?한밤중에 일어나는 것도 꽤 힘들어요.
아직 '낮과 밤의 감각을 파악하지 못했다' '아기의 성격' 등의 이유로 생후 5개월이 되어도 수유 간격이 짧은 경우는 드물지 않습니다. 엄마 아빠는 힘든 시기가 조금 더 지속되지만 육아서 등에 있는 수유 간격에 얽매이지 말고 수유해 줍시다.

아기의 성장에는 개인차가 있습니다.
식욕에도 개인차가 있고, 날에 따라 식욕에 차이가 날 수도 있습니다.
또한 그 때의 운동량과 기후 등에도 식욕이 좌우됩니다.

서적이나 육아 정보지 등에 쓰여져 있는 수유 간격·수유 횟수 등은 어디까지나 기준입니다.
무리하게 수유 간격을 두고 아기의 배가 너무 고파 버리는 것이 문제입니다.

개인차가 있음을 염두에 두고 일어나 너무 신경질적으로 굴지 맙시다.

우유, 모유는 원하는 만큼 줘도 돼?

기본적으로 아기가 원하는 것 같으면 줘도 상관 없습니다.
단, 「울다=배가 고프다」라고는 할 수 없다고 의식해 두는 것이 좋습니다.
생후 5개월이 되면 여러 가지 일에 관심이 생깁니다.

예를 들면,

• 놀고 싶다
• 움직이고 싶다
• 물었으면 좋겠다
• 덥다·춥다
• 기저귀가 징그럽다

등을 호소하기 위해 울기도 합니다.
바로 우유·모유를 먹이지 말고 일단 아기의 기분이나 환경·컨디션 등을 함께 확인하는 것이 좋습니다.

체중 증가가 걱정...

체중이 모자 수첩의 성장 곡선을 따르고 있는 것 같으면 그렇게 걱정할 필요는 없습니다.
다만, 의료기관에서 체중 증가에 대해 주의를 받고 있는 경우는 한밤중의 우유·수유 횟수는 적게 해 나갑시다.
그만큼 낮에 드리도록 하세요.

한밤중에 일어나기가 힘들다 엄마 아빠에게

밤에 잠을 오래 자길 원한다면 자기 전에 주는 우유·모유의 양을 늘려보세요.
취침 전에 배불리 해줌으로써 오래 잠들어 줄 수도 있습니다.
또 낮에 많이 놀아주는 것도 좋습니다.
몸의 피로도 더해져 야간에 잠을 자게 됩니다.

아직 개인차가 큰 시기이기 때문에 잠을 잘 자는 아이와 잠을 잘 못 자는 아이가 있지만 조금 있으면 밤에 오래 자는 것처럼 변화해 갑니다.
힘든 시기입니다만,

• 아빠와 엄마와 야간에 일어나는 담당을 교대하다
• 낮에 서로 휴식 시간을 취하다

등 연구하여 한 쪽에만 부담이 가지 않도록 하십시오.

[3가지 원인별] 수유 간격이 벌어지지 않을 때 대처법

수유 간격이 벌어지지 않는 경우에는

1. 놀고 있다
2. 수유 자세가 좋지 않다
3. 우유·모유의 양이 부족하다.

등의 원인이 있을 수 있습니다.

원인 ① 놀음식을 하고 있다

아기가,

• 우유 흡입구에서 곧 입을 떼다
• 얼굴을 자주 움직이다

과 같은 행동을 하는 경우는, 「배가 고프지 않다」, 「다른 것에 흥미가 있는」상태입니다. 수유나 우유를 주는 시간이 되어 있어도, 놀러 마시고 있는 경우는 과감히 우유 등을 주는 것을 중단하고 다음 시간까지 열어 봅시다.

원인 ② 수유 자세가 좋지 않음

젖꼭지 끝 부분만 포함하고 있거나 젖꼭지를 으깨서 먹고 있으면 모유가 잘 나오지 않아 여러 번 젖을 원할 수 있습니다.
젖꼭지는 곧게 물리고 안쪽까지 적셔요.

원인 ③ 우유·모유의 양이 부족함

수유량이 부족할지도 모릅니다.
우선 일기를 써서 수유 간격과 수유량을 파악하는 것을 추천합니다.
그것을 기준으로 하루의 토탈량이 어느 정도인지로 충분한지 확인합시다.

'완전우유', '혼합영양'의 경우 우유의 양을 늘려보세요. 아기의 모습을 확인하면서 조절해 주세요.
'완전 모유 육아'의 경우 착유를 해서 보관을 하고 우유의 양을 조절해 봅시다.
모유가 부족하다고 생각되면 우유도 활용해 봅시다.