의외로 많은 귀 질환의 증상과 대책

요즘 왠지 소리가 잘 들리지 않고, 귀가 막힌 느낌이 들어. 근데 하나도 안 들리는 것도 아니고 무슨 증상인가요?

귓병에는 얕볼 수 없는 것도

어릴 때 중이염 진단을 받고 이비인후과에서 치료를 받은 경험은 많은 분들이 갖고 계시지 않을까요? 그러나 성인이 되면 귓병은 일상적인 것이 아니라서, 평소에는 그다지 의식하는 일이 없을지도 모릅니다.
그런데 어른이 걸리는 귓병은 의외로 많이 있고, 게다가 일단 걸리면 서둘러 치료하지 않으면 평생 청력을 잃게 되는 무서운 것도 있습니다. 초기 단계에서 일어나는 증상이나 치료 시의 주의점을 알고, 막상 걸려 버렸을 때를 대비해 둡시다.

 

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난청은 여러 가지 병의 사인

대부분의 성인들에게 중요한 귓병 증세가 '난청'입니다.
여기에서 주의해야 할 것은, 난청이라고 하면 전혀 들리지 않는 상태를 이미지 하는 사람이 많은데, 좀 잘 들리지 않는 정도라도 난청이라는 것입니다.
또한 이명은 난청과는 다른 것이라고 생각하는 사람이 많습니다만, 이명도 난청이 일으키는 증상 중 하나입니다. 마찬가지로 비행기를 탔을 때 느끼는 것처럼 귀가 막힌 느낌을 전문용어로 '이폐 감'이라고 하는데 이것도 난청 중의 하나입니다. 잘 들리지 않는 풀, 이명, 이폐 감은 모두 난청의 증상이라고 기억해 두십시오.
그럼 어떤 질병이 있는지 한번 소개를 해 보도록 하겠습니다.

최다 활용 요주의 돌발성 난청

 

성인들에게 가장 많이 걸리는 귓병 중 주의를 요하는 것이 돌발성 난청입니다. 어느 날 갑자기 한쪽 귀에 난청 증상이 나타나고, 경우에 따라서는 현기증이 동반됩니다. 난청이나 현기증이 나타나면 가능한 1주일 이내, 늦어도 2주일 이내에 이비인후과에서 진찰을 받으십시오.
왜 빨리 진찰을 받아야 하냐면 소리를 느끼는 신경인 '유모세포'가 장애를 입은 경우 10일에서 2주 사이에 신경 변성이 일어나기 때문입니다. 신경 변성은 한 번 발생하면 원래대로 돌아가지 않고, 청력도 돌아오지 않습니다.
따라서, 조속한 진찰이 중요합니다. 조기에 제대로 스테로이드 등을 내복 또는 링거를 맞으면 기본적으로 12주 안에 낫습니다. 원인은 명확하게 알려져 있지 않지만, 스트레스와 피로 등이 발단이 된다고 되어 있습니다.
또한 현기증이 일어난 경우 많은 사람들이 뇌신경외과나 내과에서 진찰을 받기 쉽습니다. 그러나 어지럼증 원인의 70%는 귀에서 오는 것이며 뇌 혈압 내장에서 오는 것은 모두 30% 정도. 뇌신경외과나 내과에서는, 당연히 귓병 진단은 할 수 없기 때문에, 돌발성 난청과 같이 시급한 질병이라고 해도, 진단이나 치료가 늦어져 버리는 경우를 많이 볼 수 있습니다. 현기증이 생기면, 우선 이비인후과에서 진찰을 받아 주세요.

 

 

노화에 의한 난청도 방치는 금물

질병은 아니지만, 노화에 따라 난청이 진행되는 것이 '노화성 난청'입니다. 그러나, 꽤 개인차가 커, 90세라도 전혀 난청이 없는 사람도 있는가 하면, 30대 후반부터 일어나는 사람도. 이명, 이폐 감을 호소하는 사람이 많습니다만, 특징은 기본적으로 양쪽 귀에 일어난다는 것입니다.'나이가 있기 때문'이라고 체념하고 방치하면 치매 등을 병발하기 쉬워질 우려도 있으니, 빨리 이비인후과에서 진찰을 받아 필요에 따라 보청기 등의 사용을 검토할 것을 권장합니다.

헤드폰으로 '음향 외상'에

소음 등 외부 소리의 영향으로 일어나는 것에 '음향 외상'이 있으며 크게 '급성 음향 외상'과 '만성 음향 외상'으로 나뉩니다.
콘서트나 클럽 등에서 큰 소리를 들은 것으로 난청의 증상이 나오는 것이, 급성 음향 외상. 이것도 돌발성 난청과 마찬가지로 신경 손상이므로 1 주일 이내, 늦어도 2 주일 이내에 치료하는 것이 중요합니다.
한편, 지금 급격히 증가하고 있는 것이, 헤드폰에 의한 만성 음향 외상의 「헤드폰 난청」입니다. 매일 헤드폰이나 이어폰으로 큰 소리를 장시간 들으면 서서히 잘 들리지 않게 되는 등의 증상이 나타납니다. 스마트폰 보급으로 인해 급격히 증가했다고 알려져 WHO도 경종을 울리고 있습니다.
만성 음향 외상은 유감스럽게도 낫지 않기 때문에, 음악을 들을 때는 음량이나 시간에 주의해 주세요.

어른이 걸리는 중이염도

코감기 등을 악화시켰을 때 걸리는 급성 중이염은 환자의 대부분이 어린이입니다. 그러나 급성 중이염을 악화시켰을 때가 되는 삼출성 중이염은 고령자에게도 흔한 병. 고막 안쪽에서 코로 이어지는 '이관'이 노화로 인해 쇠퇴해 주위 벽에서 물이 쉽게 스며들기 때문입니다. 통증은 동반되지 않지만 난청의 증상이 나타나게 됩니다.
또 이들이 오랫동안 낫지 않아 악화되면 만성 중이염이 생길 수도 있다. 고막 안쪽에 고름이 쌓이고 고막에 구멍이 뚫리게 되어 있는 것입니다. 통증이나 난청, 귀 고름 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
비행기를 탔을 때 '항공성 중이염'도 있어요. 이륙 시 등에 일어나는 귀가 막힌 느낌은 타액이나 음료를 마시고 귓속의 압력을 빼면 가라앉습니다. 그러나, 잘 압이 빠지지 않으면 통증이 생겨 항공성 중이염으로. 술을 마시면 이관이 붓기 쉬워지고 막히기 쉬워지기 때문에 기내 음주는 피하는 것이 현명합니다.

 

 

 

귀지나 귀 청소가 원인인 질병도

난청 중에는 단순히 귀지가 막혀 있었던 것뿐인 경우도 있습니다.'귀지 전색(자광 세칙)'이라고 하며, 귀지로 완전히 귀가 막히는 것으로, 잘 들리지 않거나 이명, 이폐 감 등이 발생합니다.
귀지는 본래 자연스럽게 밖으로 나오게 되어 있어, 귀 청소는 필요 없습니다. 그것을 귓구멍과 같은 정도의 크기가 있는 면봉으로 동글동글하게 하면 귀지를 더 안쪽으로 밀어 넣어 귀지 전색이 생기는 것입니다.
또한 스트레스를 받게 되면 사람은 귓속을 만지작거리기 쉽습니다. 그러면 외이도가 부어 버려서 외이도염에 걸려 버릴 수도 있는 것입니다.

그거 혹시 난청일지도

그런데 많은 사람들이 막상 난청의 증상이 생겨도 난청이 어떤 건지 잘 이해하지 못하기 때문에 '아, 이게 난청이 아니겠지.'라고 생각을 하게 되는 경우가 많아요. 다음과 같은 경우에 해당한다면 난청의 우려가 있습니다.

• 평소와 비교해서 왠지 소리가 잘 들리지 않는다
• 전화로 상대방의 목소리가 잘 들리지 않았다
• 소리가 들리는 것이 여느 때와 다르다
• 이명이 계속되다
• 비행기를 탔을 때처럼 귀가 먹먹한 느낌이 드는
• 귀에 물이 들어갔을 때와 같은 느낌이 있다
• 귀에 위화감이 있다

이러한 잘 들리지 않는 것과 이명, 귀가 막힌 것 같은 느낌이 꼬박 2일 계속되어, 3일째가 되어도 낫지 않는 경우는 즉시 이비인후과에서 진찰을 받아 주십시오.
그리고 귓병을 예방하기 위해 다음과 같은 점에 주의하세요.

피로와 스트레스를 극력 해소하다

돌발성 난청은 스트레스 및 피로 등이 발단이 되는 것입니다. 이러한 것들을 완전히 없애는 것은 무리겠지만, 평소부터 가능한 한 피로와 스트레스를 쌓아두지 않는 생활을 유의하고 충분한 수면을 취하도록 하십시오.

 

 

 

음악은 귀를 지키며 즐긴다

 

음향 외상을 방지하기 위해서는 귀가 아프다고 느낄 수 있는 음량은 피해야 합니다. 그렇기 때문에 라이브 공연이나 콘서트 때는 귀마개를 꼭 가지고 다니세요. 백 엔 균일하게 판매되고 있는 것과 같은 간이적인 것으로 충분합니다. 회장에서, 귀가 아플 정도의 음량을 느꼈을 때는, 가볍게 귀마개를 끼고, 음량을 조절해 주세요.
일상적으로 이어폰 등으로 음악을 듣고 있는 사람도, 음량에 주의. 헤드폰이나 이어폰에서 소리가 새어 나오는 것은, 음량이 너무 큽니다. 또한 연속 1시간 들으면 3~5분 정도 이어폰을 제거하고 귀를 쉬게 합니다.

귀 청소 하려면 대나무 귀이개로

 

앞에서도 말했듯이 기본적으로 귀 청소는 필요 없습니다만, 만약 한다면 1개월에 1회 정도 대나무 귀 청소로 실시합시다. 대나무 귀이개는 면봉처럼 굵지 않고, 적당한 탄력성이 있습니다. 그렇기 때문에 귀지를 밀어 넣어 버리는 일이 별로 없는 것입니다. 스스로 하는 것에 저항이 있는 사람이나 받기 어려운 사람은, 이비인후과에서 떼어 주셔도 좋을 것입니다.