임신 중 이명의 원인과 대처 방법.
- 임신,육아
- 2024. 4. 19. 16:00
임신 중에, 다양한 불편한 증상들이 나타난다. 이명도 그 중 하나이다. 어떤 사람들은 이명이 임신으로 인한 것인지 아니면 어떤 질병인지 모르기 때문에 불안해 할 것이다. 여기서는 임신 중 이명의 원인, 대처 방법 등을 소개한다.
이명이란 어떤 증상?
이명은 실제로 소리가 나지 않는데도 무언가가 울리는 것처럼 들리는 현상이다. 낑낑거리는 소리, 모터 소리, 매미 소리 같은 소리 등 증상에는 개인차가 있다. 신경 쓰이지 않는 것부터 일상생활에 영향을 미치는 것까지 다양하다.
소리는 귓구멍에서 고막, 중이에서 내이, 청각신경으로 전달되고 결국 뇌로 전달됨으로써 인식될 수 있다. 이명은 뇌로 소리가 전달되는 과정에 어떤 이상이 있어 발생하는 것으로 여겨지지만, 실제로 이명이 발생하는 기전은 정확히 알려지지 않았다.
임신하면 이명이 잘 생기는 이유가 뭐야?
임신 중에는 호르몬 변화나 스트레스, 커진 자궁 등으로 인해 혈액순환이 나빠지기 쉽고 두통, 어깨뭉침, 이명 등의 증상이 나타날 수 있다.
또한 입덧으로 인해 체중이 급격히 줄면 중이(고실)와 인두를 연결하는 관 모양의 기관인 이관 주위의 지방도 줄어든다. 그러면 이관 입구를 잘 열고 닫을 수 없게 되어 이관 개방증이 발생할 수 있다. 이관개방증에 걸리면 이명과 귀가 막히는 느낌 등의 증상을 보인다.
게다가, 임신 중에는 혈액 순환량이 증가하여 빈혈에 걸리기 쉽다. 결과적으로, 산소가 부족해지고 이명이 생길 수 있다.
주의하고 싶은 이명을 동반한 병.
이명이 있을 때는 어떤 질병이 숨어 있을 수도 있다. 이명을 유발할 수 있는 주요 질병에 대해 알아봅시다.
임신 고혈압 증후군.
고혈압이 있을 때, 귀 근처를 지나가는 혈액 소음은 이명으로 들릴 수 있다. 고혈압의 경우 두통, 이명, 어깨 뭉침, 저림, 현기증 등이 동반될 수 있다. 임신 중에는 임신성 고혈압 증후군이 발생할 수 있고 증상이 악화되면 산모와 아이 모두 영향을 받을 수 있어 주의가 필요하다.
돌발성 난청.
어느 날 갑자기 한쪽 귀가 들리지 않는 병으로, 대부분의 경우가 이명을 동반한다고 한다. 원인은 명확하지 않지만 호르몬 불균형, 스트레스, 바이러스 감염이 원인으로 여겨진다. 돌발성 난청이 발생하면 조기 치료와 안정이 필요하다.
메니에르병.
회전하는 회전성 어지럼증, 한쪽 귀 난청, 이명은 메니에르병을 유발할 수 있다. 원인은 명확하지 않지만 메니에르병 발병에는 스트레스, 피로, 수면부족 등이 유인이 되는 것으로 보인다.
임신 중 이명은 흔한 일이지만 신경 쓰이는 증상이 있다면 주치의와 상담하도록 합시다.
이명에 대한 대처법.
임신과 관련된 이명은 임신이 끝나면서 개선된다고 한다. 그럼에도 불구하고, 나는 임신 중에 불편한 증상을 개선하고 싶다. 임신과 관련된 이명에 대처하는 방법은 다음과 같다.
- 몸을 따뜻하게 하다.
- 마사지를 실시하다.
- 적당한 운동을 하다.
- 숙면
- 균형 잡힌 식사를 하도록 유의하다.
- 스트레스나 피로를 쌓지 않는 등.
하지만 이명이 계속되면서 몸과 마음 모두 힘든 시간을 보내고 있는 분들도 있을 것이다. 그런 경우에는 이비인후과 진료를 받고 필요하면 약을 처방받도록 합시다. 그런 경우에는, 네가 임신했다고 의사에게 말하는 것을 확실히 해.
요약하면 다음과 같다.
임신 중에는 호르몬 균형의 변화나 스트레스 등으로 인해 이명이 발생하기 쉽다고 한다. 일상생활을 재검토하는 것은 증상을 완화시킬 수 있다. 하지만 난청이나 어지럼증 같은 다른 증상이 동반된다면 메니에르병이나 돌발성 난청 등이 있을 수 있다. 이명 외에 신경 쓰이는 증상이 있는 경우에는 주치의와 상의하여 대처해 갑시다.