코가 근질 근질... 재채기가 멈추지 않는 원인과 대처 방법 - 감기나 자율 신경의 혼란이 원인?

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"재채기가 멈추지 않는다!"
꽃가루 알레르기? 감기? 아니면 무엇인가요?
재채기가 멈추지 않는 경우 가능한 원인과 그 대처법을 의사가 자세히 설명합니다.
일반 의약품의 주의점이나 병원에 가야 하는 증상도 소개하고 있습니다.

재채기가 멈추지 않는 원인

재채기가 멈추지 않는 경우

1. 감염 (감기와 독감 등)
2. 알레르기 (화분증 등)
3. 부비강염
4. 자율 신경의 혼란

등을 생각할 수 있습니다.

 

 

① 감염 (감기와 독감 등)의 경우

감기의 경우 코 점막에 세균이나 바이러스가 침입을 방지하기 위해 재채기가 나옵니다.
재채기를 내고 바이러스를 밖으로 쫓아내려고 하는 것입니다.

② 알레르기 (화분증 등)의 경우

화분이나 집 먼지 등의 물질이 몸에 비집고 들어려고 했을 때에도 재채기가 발생합니다. 항상 정해진 상황에서 재채기가 멈추지 않게된다라고하는 사람은 어떤 알레르기가 있을 수 있습니다.

• 먼지가 많은 장소에서 재채기 → 집 먼지 알레르기 등
• 봄 계절이 되면 재채기 → 꽃가루 알레르기 등
• 술을 마시면 재채기 → 알코올 알레르기
• 기온 차이가 있다면 재채기 → 기온 차이 알레르기 (혈관 운동성 비염)

③ 부비강염의 케이스

"부비강염"이 되면 코는 자극에 민감하게 약간의 자극에도 재채기가 나오는 경우가 있습니다. "부비강염" 코의 안쪽에 있는 부비동에 바이러스나 세균에 감염되어 염증이 있는 상태입니다. 또한 축농증은 알레르기가 원인으로도 발병하는 경우도 있고, 꽃가루와 먼지 등 알레르기가 있는 장소에서는 부비강염의 증상에 더해 재채기가 나옵니다.

④ 자율 신경이 흐트러 경우

스트레스를 안고 있거나 몸이 피곤하고 컨디션이 좋지 않은 경우에는 재채기가 늘어날 수 있습니다. 이것은 피로와 스트레스에 의해 자율 신경이 흐트러지는 것으로, 코가 자극에 민감하게 되어 버리는 때문입니다.

아침에 재채기가 멈추지 않는 원인

모닝 어택 이라는 아침에 재채기가 멈추지 않게 되는 증상이 있습니다. 이것은 잘 때 바닥에 떨어져 있는 꽃가루와 먼지가 일어나 사람이 움직이기 시작하면 공기 중에 날아 코를 자극하여 재채기가 나타날 수 있습니다. 또한 자율 신경의 기능은 기상하면 부교감 신경에서 교감으로 전환됩니다만이 전환의 혼란으로 인해 모닝 어택이 나타나는 사람도 있습니다.

 

 

밤에 재채기가 멈추지 않는 원인

알레르기 성 비염은 즉시 반응이 나오는 경우와 조금 시간이 지나고 나서 반응이 나오는 사람이 있습니다. (체질에 따라 다릅니다) 낮에 흡입한 꽃가루와 알레르기의 영향이 잠들기 전에 나타나기도 합니다.

재채기가 멈추지 않을 때의 "해결 방법"

재채기가 멈추지 않을 때

1. 지압
2. 재채기를 무리하게 억제하지 않도록 한다

을 시도해 보자.

① 지압

상성 지압 위치

상성이라고로 불리는 혈의 위치는 코의 거리를 좋게 하여 코 근질 근절을 억제해 줍니다. 코의 연장선상에서, 헤어 라인에서 한치에 (3cm) 있습니다.

 

 

② 재채기를 무리하게 억제하지 않는다

재채기는 이물질을 밖으로 내려고 하는 작용이 있으므로 무리하게 억누르는 것도 문제가 있습니다. 재채기가 자주 나올 때는 마스크나 손수건을 손에 들고, 재채기를 해도 주위에 침이 튀지 않도록 하여 다른 사람을 배려합시다.

시판 약을 복용해도 되나요?

재채기를 중지하고 싶을 때는, 원인에 맞는 것을 선택합시다. 꽃가루 알레르기인데 감기약을 먹으면 본래 필요 없는 성분까지 흡수되게 됩니다. 예를 들면 알레르기로 인해 재채기가 멈추지 않는다고 생각되면, 알레이나 아레지온 등을 선택 복용하십시오.

약사와 상담하는 것이 추천

시판 약은 약사와 상담하여 구입하도록 합시다. 특히 아이의 경우는 필요 성분량이 다를 수 있기 때문에 성인약을 자기 판단으로 주지 않도록 주의하십시오.

이런 증상은 병원에!

재채기와 함께 오한 · 발열 · 콧물 등이 시작된 경우 어떤 병원체에 감염된 의심이 있습니다. 또한 재채기 만이 멈추지 않거나, 재채기 · 콧물 · 눈의 가려움 등 얼굴과 관련된 부분의 부진은 어떤 알레르기가 발병했을 가능성이 있습니다. 빨리 병원에서 진찰합시다.

 

 

병원은 무엇과?

일반적인 감염 (감기 · 독감) → 내과
알레르기가 의심되는 감염 → 내과 · 이비인후과
에서 각각 진찰해주세요.