혀의 균열 원인 - 구강 건조? 질병? 치료 방법은?

혀가 균열 있다...! 혹시 병?

"혀의 균열"너무 걱정하지 않아도 되는 경우

혀에 균열이 보인다 분들 은 걱정하지 않아도 괜찮습니다.

수분 부족이나 입 호흡에 의해 입안이 건조하거나, 스트레스와 피로 과다 침 분비가 일시적으로 감소하면 혀에 균열이 생길 수도 있지만, 이쪽도 크게 걱정하지 않습니다.

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어떻게 치료?

충분한 휴식을 취하고 몸을 쉬게 하고 수분을 자주 합시다.

양치질로 입안을 촉촉하게 하는 것도 중요합니다.

또한 백 탕 (미지근한)을 천천히 마시면 몸을 안쪽에서 따뜻하게 하고 내장 기능을 강화되기 때문에 피로가 쌓여있을 때 추천합니다.

 

침샘 마사지와 혀의 스트레칭을 시도해 보는 것도 좋을 것입니다.

<이하선의 마사지>
귓불 앞으로, 위 어금니 주변을 손가락으로 돌리 듯 가볍게 마사지 (5~10회 기준으로 함)

<턱밑 마사지>
턱뼈 안쪽 (페이스 라인)을 귀 아래에서 턱 끝까지 가볍게 누르도록 마사지 (5~10회 기준으로 함)

<설하 동맥 마사지>
턱 내부 혀 밑의 바로 밑을 엄지 손가락으로 부드럽게 밀어 느낌으로 마사지 (5~10회 기준으로 함)

<혀 스트레칭>

1. 혀를 내민다, 다시 움직임을 반복
2. 혀를 앞세워 좌우로 돌린다
3. 혀에서 뺨 안쪽을 누른다

시판 약을 써도 좋다?

혀에 균열이 생기는 원인에는 어떤 질병이 숨어있는 경우가 있기 때문에 자기 판단으로 상용 제품의 사용은 삼갑시다.

의료 기관을 진찰하고 증상에 맞는 치료와 약을 처방해달라고 하는 것을 추천합니다.

조심해! 이 행동은 NG!

다음의 행동은 혀의 균열의 악화로 이어질 때문에 피한다.

• 음주
• 혀를 너무 많이 닦지 않는다
• 알코올 함유 가글액을 과도하게 사용하지 않는다
• 흡연
• 입 호흡

요주의 케이스

다음의 경우에는 심각한 질병이 숨어있을 가능성이 있으므로 빨리 병원에 갑시다.

• 갑자기 혀에 균열이 생긴다
• 불면증과 변비 등의 증상이 나타난다
• 침 분비량이 갑자기 줄었다
• 고통을 동반한다

혀의 균열은 어디로 가면 좋은가?

이비인후과, 치과 진료를 추천합니다.

혀가 갈라지는 질병의 일례　

혀가 갈라지는 병적 인 원인으로
1. 홈 모양 혀
2. 구강 칸디다증
3. 구강 건조증 (구강 건조)
4. 설암
이 있을 수 있습니다.

 

질병 ① 홈 모양 혀

홈 모양 혀와 혀가 깨지는듯한 상태가 되어있는 것으로, 선천성 및 후천성 있습니다.

후천성 원인으로는

• 외상
• 만성 염증
• 입 호흡에 의한 건조
• 비타민 부족
• 면역력의 저하 등

이들 수 있지만, 명확한 원인은 알 수 없습니다.

<홈 모양 혀의 증상>

• 구취
• 균열 부분에 염증을 일으키기 쉽다
• 자극적인 음식을 섭취 시 아프다
• 설태가 생기기 쉽다
• 하나의 홈이 생기면 점점 증가한다

스스로 대처법

혀를 항상 청결하게 유지하도록 유념하자. 수분과 양치질을 자주 하는 것도 중요합니다.
또한 알코올이나 카페인 섭취, 흡연은 삼가도록 하십시오.

병원에서 진찰을 기준

고통스러운 경우는 병원에 갑시다.

병원에서의 치료

병원에서는 소염제 배합의 구강이나 마우스 피스, 함구 테이프 등의 처방 혀를 깨끗하게 유지하는 지도가 이루어집니다.

 

질병 ② 아구창

칸디다라는 곰팡이 (곰팡이의 일종)가 입안에서 비정상적으로 증식하여 발생하는 구강 감염입니다.

아구창은

• 피로 과다
• 컨디션 불량으로 인한 면역력의 저하
• 타액 분비량의 감소 (입안이 건조)
• 입안이 비위생적인 상태
• 잘못된 의치나 틀니의 사용

에 의해 발병하기 쉬워진다고 생각할 수 있습니다.

 

<아구창 증상>

• 입안이 얼얼할 느낌이 든다
• 혀와 입안의 ​​점막에 희다
• 입안이 붉게 붓는다 (홍 반성)
• 혀에 균열이 발생한다
• 고통스러운 경우가 있다
• 출혈하는 경우가 있다
• 미각 장애를 일으키는 경우가 있다

스스로 대처법

입안을 깨끗한 상태로 합시다. 틀니를 사용하는 경우에는 틀니를 항상 청결하게 하도록 유념하자.
또한 수분 섭취를 많이 하십시오

병원에서 진찰을 기준

혀에 통증이 발생하는 경우와 혀와 뺨의 점막이 희어지고 있는 경우 틀니 아래 (잇몸)가 붉게 염증 경우는 병원에 갑시다.

병원에서의 치료

우선 입안 청소와 보습을 실시해, 항진균제, 구강 바르는 약 등을 처방합니다.

질병 ③ 구강 건조증

타액의 분비량이 감소하여 입안이 마르게 되어 발병합니다.

구강 건조증은

• 노화
• 스트레스
• 입 호흡
• 사용하는 약물의 부작용
• 당뇨병
• 셰인 그렌 증후군 ※ 등

이 때문에 발병하는 경우가 있습니다.

※ 셰인 글렌 증후군... 눈물샘, 침샘에 타격을 주고, 눈, 입, 코 내부의 건조 등을 일으키는 난치병에서 중년 여성에게서 발생한다.

 

<구강 건조증 (구강 건조)의 증상>

• 입안이 얼얼하다
• 입안이 끈적끈적하다
• 충치, 치석이 증가한다
• 구취가 강해진다
• 혀의 표면이 갈라짐을 유발한다
• 혀의 통증
• 감기 등에 걸리기 쉬워된다
• 미각 장애
• 삼키는 행위를 하지 못한다

스스로 대처법

수분 보충용 양치질을 하자. 마스크를 사용해 입안의 건조 예방을 할 수 있다.
또한, 식사 시에는 잘 씹어 먹도록 하라. 껌을 씹는 것도 추천한다.
스트레스를 덜어주는 것도 중요하다.

병원에서 진찰을 기준

입안의 건조를 깨달은 시점에서 빨리 의료 기관을 진찰합시다.

병원에서의 치료

구강 액이나 로션, 보습 젤 등의 처방을 비롯해 야간 용 마우스 피스와 야간 틀니가 사용되는 경우도 있습니다.
또한 원인이 되는 질환이 있는 경우 그에 대한 치료가 이루어집니다.

질병 ④ 설암

설암은 구강암의 하나로, 그 가운데 약 90 % 는 혀 옆 (측면)에 발생합니다.

설암은

• 흡연 습관
• 알코올 섭취 과다
• 혀에 치아가 닿는 등의 물리적 자극
• 입안의 위생 상태가 나쁜 등

이 때문에 발병하는 경우가 많습니다.

<설암의 증상>

• 입에 백반, 붉은 반점이 생긴다
• 구내염이 2 주 이상 개선되지 않는다
• 혀에서 피가 보인다
• 혀의 통증
• 혀가 갈라진다
• 구취
• 혀의 마비
• 혀에 혹이 생긴다

스스로 대처법

설암은 병원 치료가 필요하므로 증상에 짐작이 있으면 즉시 병원에 가서 하십시오.

병원에서 진찰을 기준

혀가 거칠게 하거나 흰 반점 붉은 염증 덩어리 같은 것이 발생하는 경우는 병원에 갑시다.

병원에서의 치료

설암은 주로 수술에 의한 치료가 이루어집니다. 증상이나 상태에 따라 방사선 치료 (조직 내 조사)이나 약물 치료를 하는 경우도 있습니다.