화장실에 자주가는 여성에게 많은 질환은? 방광염이나 과민성 방광에 주의
- 건강
- 2021. 6. 29. 00:52
"화장실에 자주 가는..." "원인은... 설마 병?"
여자가 빈뇨를 일으키는 질병을 의사에게 물었습니다.
방치해 악화되면 소변의 컨트롤에 문제가 생기는 경우도 있습니다.
짐작되는 원인이 없는지 확인하고 증상의 개선을 목표로 합시다.
화장실에 자주 가는 것은 질병 탓?
여성의 "화장실에 자주 가는 증상"은 질병이 원인의 가능성이 있습니다.
특히 낮 8 회 이상 화장실에 가는 경우는 어떤 질병 또는 신체 기능 저하를 의심하자.
빈뇨의 원인은 나이에 따라 다르나요?
20 ~ 30 대 빈뇨는 요로 감염이 발병하는 경우가 많습니다.
세균 감염은 면역력 저하가 원인이 되기 때문에 스트레스를 모으기 쉬운 사람은 요주의입니다.
40 대 이후의 빈뇨는 요로 감염 외에도 방광의 기능 저하도 생각합니다.
빈뇨를 일으키는 두 가지 질병
여성 빈뇨는
- 방광염
- 과민성 방광
등의 질병이 의심됩니다.
질병 ① 방광염
방광염은 요도에서 침입 한 세균에 의해 방광이 염증을 일으키는 병입니다.
염증이 방광은 세균을 배출하기 위해 소변을 많이 내게 되므로, 배뇨 횟수가 늘어납니다.
방광염의 "주요 증상"
- 빈뇨
- 배뇨 통증
- 하복부 통증
- 잔뇨감
- 소변 탁도
- 혈뇨
- 발열
- 요통
방광염의 "원인"
방광염의 주요 병원균은 대장균입니다. 면역력이 저하하고 있다고 감염 쉽기 때문에 과도한 스트레스 · 피로로 인한 경우도 있습니다.
이런 사람은 요주의!
방광염은 스트레스가 많은 생활을 하고 있는 여성 , 폐경 후 여성에 발병하기 쉬운 경향이 있습니다.
폐경 후 여성은 질내의 상주 균이 줄어들 것으로 방광염의 발병 위험이 증가합니다.
스스로 대처법은?
수분을 많이 섭취하여 소변의 양을 늘려보세요. 또한 몸을 제대로 쉴 주는 것도 중요합니다.
반복 소변함으로써 세균이 체외로 배출되어갑니다.
또한,
- 배뇨 통증
- 하복부 통증
- 발열
같은 증상이 무거워져 있을 때는 빨리 비뇨기과에서 치료를 받아야 합니다.
악화된 방광염을 방치하면 세균 감염이 요관에서 계속적으로 체내에 침입, 신장까지 타격을 줍니다.(신우 신염 등)
질병 ② 과민성 방광
방광의 활동을 자신의 의지로 조정할 수 없게 되는 질병입니다.
과민성 방광이 되면 소변을 참기 힘들어 화장실을 자주 가는 증상을 일으킵니다.
과민성 방광의 "주요 증상"
- 빈뇨
- 참을 수없는 느낌 (소변 긴급)
- 소변이 화장실까지 참을 수 없어 (요실금)
- 하루에 8 회 이상 소변
- 야간에도 반드시 1 회 이상 소변 때문에 일어난다
과민성 방광의 "원인"
뇌의 신호 문제 골반 바닥 근육의 감소에 따라 방광의 기능이 저하하는 원인으로 알려져 있습니다.
과민성 방광은 갱년기 이후 (50 대 이상)의 여성 출산 후 여성에게 발병하기 쉬운 경향이 있습니다.
스트레스와 관계있다?
스트레스가 직접 과민성 방광의 원인이 아닙니다.
그러나 스트레스가 어떠한 형태로 발병에 관여하거나 증상을 무겁게 할 경우는 생각할 수 있습니다.
스스로 대처법은?
골반 근육을 단련 소변을 적당히 참는 등 교육을 합시다. 골반 근육을 단련은 질 · 요도 · 항문을 조이는 운동이 효과적입니다. 이 잠그는 동작을 인식하고 일상생활 속에서 여러 번 수행해야 합니다. 골반 바닥 근육이 강해지면 소변을 참 쉽습니다. 또한 소변을 참는 훈련을 실시함으로써 방광이 단련되고 소변을 모으는 기능의 개선이 촉진됩니다.
처음 몇 분에서 점차 5 분, 10 분, 참는 시간을 늘려 가고 있습니다.
어디에서 상담할 수 있나요?
빈뇨로 고생하는 경우 비뇨기과 진찰을 추천합니다. 골반 근육 훈련도 포함하여 빨리 치료를 시작하면 증상의 악화를 막아 쉬워집니다. 빈뇨가 악화하면 소변을 제어하지 못할 수 증가, 요실금 해 버리는 경우도 있습니다. "갑자기 화장실이 가까워졌다..."라는 증상에 짐작이 있는 분은 비뇨기과에서 상담합시다.
의사에게 "증상의 전달 방법"
병원에서 빈뇨를 상담하는 경우 의사에게 무엇을 전달하면 좋습니까?
- 언제부터 빈뇨가 걱정되어 있는지
- 1 일 화장실 평균 횟수
- 야간의 평균 배뇨 횟수
- 출산 경험의 유무
라는 점을 알려주십시오. 위의 내용은 빈뇨의 원인을 진단하는 데 중요한 정보가 됩니다. 1 일 화장실 횟수는 잊지 않도록 메모해두면 좋을 것입니다.