초점을 맞추기 어려운 4 가지 이유 케이스 ① : 스트레스 스트레스로 인해 눈의 조절 기능이 고장을 일으 킵니다. 심신의 피로와 과로, 수면 부족이 계속되고 있다고 스트레스 상태입니다. 초점을 맞추기 어려운 잘 보이지 않는 등 영양 균형 잡힌 식사와 충분한 수면을 취합시다. 적당히 스트레스를 발산하십시오. 케이스 ② : 눈의 피로 눈을 혹사하면 초점 기능이 조절 힘들어집니다. 초점이 맞지 않는다 어리둥절 해 보이는 등 최근에는 컴퓨터, TV, 게임, 휴대전화 등 눈에 부담을 주는 것이 가까이 많기 때문에 눈의 피로를 느낄 때는 눈을 위해 시간을 줄입시다. 45 분 연속하여 PC를 본 후에는 15 분 정도 화면에서 눈을 떼고 먼 곳을 보게 하고 눈의 기능이 가까운 장소에서 굳어지지 않도록 합시다. 케이스 ..
