이를 가는 것은 그 불쾌한 소리뿐만 아니라 신체의 다양한 장소에 지장을 주게 됩니다.이를 가는 것에 의해 치아에 상당한 압력이 가해져, 심지어 깎여 버릴 수도 있습니다.그것이 지각 과민을 일으키거나 어깨 결림이나 두통으로 이어지기도 합니다. 단, 이갈이는 취침 중에 하는 경우가 많아 좀처럼 스스로 깨닫지 못합니다.그러나 아침에 일어났을 때 턱이 피곤하다, 치아가 닳아 있다 등 신경 쓰이는 것이 있다면 자고 있는 동안 이를 갈 가능성이 높다고 할 수 있습니다. 깨어 있는 동안에도 치아와 치아를 강하게 깨물고 있다, 딱딱 씹고 있는 등의 일이 없는지 주의해 둡시다.이를 가는 것을 그대로 두면 입안의 트러블뿐만 아니라 그 밖의 곳이 아프거나 질병이 숨어 있을 수도 있습니다.치과의 진찰을 받고 자신에게 맞는 개..
