플라보노이드는 폴리페놀의 1종입니다. 플라보노이드에는 자연계에 4000개 이상의 종류가 있습니다. 플라보노이드는 다양한 건강 효과가 있습니다. 구체적인 효과는 종류에 따라 다릅니다. 그렇다면 플라보노이드에는 어떤 종류가 있고 어떤 효과를 기대할 수 있을까요? 플라보노이드에 대해 다음과 같은 점을 중심으로 소개하겠습니다. 플라보노이드란? 원래 플라보노이드라고 하는 것은 어떤 성분인 것입니까. 우선 기본적인 정보를 해설하겠습니다. 플라보노이드는 폴리페놀의 1종 플라보노이드는 폴리페놀의 1종입니다. 폴리페놀은 천연 식물에 포함된 색소입니다. 플라보노이드에는 4000개 이상의 종류가 있으며, 각각 효과와 특징이 다릅니다. 모두 높은 건강 효과를 가지기 때문에 최근에는 보충제에 이용되는 경우도 늘고 있습니다. 플..
