40대 (6)

40대는 모공 케어가 필수! 모공이 열리는 원인과 케어 방법은?

지금까지 크게 신경쓰이는 증상은 없었는데, 40대가 되면서 모공 고민이 생겼다는 분도 계실 수 있다.40대에 많은 모공의 고민으로는 모공의 열림을 들 수 있을 거야.40대가 신경 쓰이는 모공 열림 케어에는 직접 할 수 있는 스킨케어나 이너케어 외에 에스테틱 살롱에서 프로 시술을 받는 것도 선택지 중 하나.나이를 먹어도 젊은 인상이기 때문에, 이번에 소개하는 40대에게 흔한 모공 열림의 종류나 원인, 올바른 케어 방법 등을 체크해 보시길.40대의 흔한 모공 고민.40대가 되면, 모공의 열림(열림 모공)이 신경쓰인다는 분도 많지 않을까.넓어진 모공에는 '처진 모공'과 '띠 모양 모공' 두 가지가 유명하다.각각의 증상과 원인을 소개하겠다.쳐지는 모공.쳐지는 모공은 피부의 탄력이 없어져 모공 주변이 깊..

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40대 피부 칙칙한 원인은? 예방·개선책은?

"40대에 들어서 피부 칙칙함이 신경 쓰이는…"라고 고민하시는 분도 많지 않을까.피부의 칙칙함은 얼굴의 인상을 좌우하기 때문에 적절하게 관리하고 싶은 것이다.이번에는 40대의 피부 칙칙함의 원인에 대해 이야기하겠다.칙칙함을 예방하는 스킨케어 포인트와 추천 스킨케어 제품도 소개한다.궁금하신 분은 꼭 끝까지 봐주시길.40대가 되면서 피부의 칙칙함이 신경쓰인다! 그 원인이란?40대가 되면서 예전보다 피부 칙칙함이 신경 쓰이는… 고민하시는 분들도 있을 것 같다.원인으로는 다음과 같은 것을 생각할 수 있다.건조나이가 들어감에 따라 피부가 건조해지기 쉬워지고 까칠함을 느끼기 쉬워지는 분도.피부의 수분량이 줄어들거나 건조함으로 인해 각질이 두꺼워지면 얼굴이 칙칙해 보인다.턴오버 지연.나이가 들면 피부 턴..

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40대, 50대의 피부 탄력이 없는 원인을 해설! 에이징 케어 방법은?

40대, 50대가 되면 신경쓰이는 피부의 탄력. 젊었을 때는 간단한 피부 관리만으로 탄력 있는 피부를 유지했지만, 나이가 들면서 주름이나 처짐이 신경 쓰이는 분도 많지 않을까. 언제까지나 젊은 피부를 유지하기 위해서는 피부 탄력이 없어지는 원인을 이해하면서 올바른 피부관리와 생활습관을 유지하는 것이 중요하다. 평소의 습관을 재검토하여 피부의 탄력 저하를 예방합시다! 40대, 50대가 피부 탄력이 없는 원인은? 탄력 있는 피부는 느슨하지 않고 탄력 있는 피부이다. 항상 젊고 탄력 있는 피부가 이상적이지만, 나이가 들수록 탄력이 점점 없어져 주름이나 처짐으로 고민하는 분도 많다. 그렇다면, 나이가 들면서 피부의 탄력과 탄력이 없어지는 원인은 무엇인가? 세 가지 원인을 자세히 설명하겠다. 원인①피부 내부 단백..

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40대부터 살이 찌기 쉬운 신체가 되는 이유는? 운동 방법이나 식사 포인트도.

젊었을 때는 살이 좀 쪄도 그만큼 운동이나 다이어트를 하면 지방이 빠졌는데 40대가 되고 나서는 좀처럼 살이 빠지지 않는…. 무슨 일 있어? 40대가 되고 나서 뱃살과 하체가 살이 찌기 시작했고, 지금까지 붙지 않았던 부위에 살이 붙었고, 살이 빠지기 어려워졌다고 하는 사람들이 사실 굉장히 많다. 이번에는 '식생활이 좋지 않은가' '운동해야 하는가' 같은 고민을 하는 사람들을 위해 40대가 살찌는 원인에 대해 소개하겠다. 40대가 살이 찌기 쉬운 이유. 40대가 되면 '쉽게 살찌고 살이 빠지지 않는 체질'이 된다고 한다. 40대는 50대 이후 급격한 체형 변화에 큰 영향을 미치는 전환점이라고 해도 과언이 아니다. 그렇다면 왜 살이 쉽게 찌고 살이 잘 빠지지 않는 체질이 되는 걸까? 기초대사 저하. 기초 ..

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40대에 무릎이 아플 때의 원인은? 증상 및 진단 및 치료 방법

40대가 되면 무릎이 아프다고 느끼는 분들이 많아지는 경우가 많을 것입니다.원인은 대체 무엇일까요?지금까지 신경이 쓰이지 않았던 분들도 무릎에 통증을 느끼는 경우가 많아진다고 알려져 있습니다.무릎이 아픈 원인으로 가장 많은 것은 나이가 들면서 무릎 연골이 닳아 버리는 것입니다.그 외에 생활 습관이나 면역 이상 등이 원인이 될 수도 있습니다. 무릎에 통증이 생기면 평소 생활에서 힘들게 느낄 때가 많아집니다.계단 오르내리기, 무릎을 구부리고 구부렸을 때 등 일상생활의 모든 장면에서 무릎에 부담이 되기 때문입니다. 우선 병원에서 진찰을 받아 무릎 통증의 원인을 찾아 보도록 합시다.어떤 때 통증이 나타나는지를 제대로 전달하여 진단을 받는 것이 중요합니다. 제대로 된 원인을 알면 각각의 치료법을 시험해 봄으로써 ..

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40대 남성 "밤중에 자꾸 깨…" 병원 진료 기준은?

밤중에 자꾸 깨... 40대 남성의 경우 어떤 원인을 생각할 수 있을까? 스트레스·남성 갱년기 장애 등, 잠이 얕아지는 원인을 해설합니다. 대처법·병원에 가는 기준 등도 싣고 있기 때문에 밤에 푹 자고 싶은 분은 필독입니다. 40대 남성에게 많은 '밤새 자꾸 깨…' 원인 요즘 밤중에 자꾸 잠이 깨요. (40대 남성) 40대 남성으로 '밤중에 자꾸 깨는' 경우 생활습관 흐트러짐·스트레스의 영향이 흔한 원인으로 여겨집니다. 40대 남성의 경우, 일의 스트레스 운동 부족 잠술 습관 저녁 이후에 카페인을 많이 섭취한다 저녁 시간이 늦다·야식을 먹고 있다. 수면 시간에 편차가 있다 자기 직전까지 PC 스마트폰을 사용하고 있다. 이러한 원인으로 잠이 얕아지기 쉽습니다. 40대 남성은 직장에서 큰 책임을 지는 경우가..

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