감기로 목소리가 나오지 않는 경우 치료 방법은? 5가지 응급 처지 방법

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"감기로 목소리가 나오지 않는다...." "빨리 치료 싶은데... 어떤 해결책이?"
의사에게 처방약과 음식 · 음료의 대처에 대해 들었습니다.
"피해야 할 행동"과 "병원에 가야 하는 기준"도 해설하고 있습니다.

감기로 목소리가 나오지 않을 때 "5가지 대처법"

감기로 목소리가 나오지 않을 때는

1. 시판 약을 사용
2. 한약을 사용
3. 음식 · 음료 대처
4. 지압
5. 방을 가습

같은 방법을 들 수 있습니다. 각각의 방법에 대해 자세히 설명합니다.

 

 

대처법 ① 일반 의약품을 사용

바빠서 의료 기관을 진찰할 수 없는 경우, 일반 의약품으로 자가 치료하는 방법도 있습니다.

※ 다른 복용약과 함께 가글이나 사탕을 사용하는 경우, 성분이 겹치지 않으면 괜찮습니다. 만일을 위해, 구입 시 약사 등록 판매자 확인합시다.

트라넥삼산 함유 의약품

체내에서 일어나는 염증에 관계하고 있는 플라스민이라는 물질의 기능을 억제하고 목이 염증을 완화하는 효능을 기대할 수 있습니다.

아세트 아미노펜 함유 의약품

비교적 부작용이 적기 때문에 어린이도 사용되는 경우가 많은 성분으로, 통증 등의 증상을 완화시키는 효과를 기대할 수 있습니다. 종합 감기약에 포함되어있는 경우가 많은 성분입니다. 목소리가 나오지 않는 것만으로 생활에 지장이 없으면 약을 먹지 않아도 좋다. 목소리가 나오지 않고, 목이 따끔따끔하고 있을 때, 아세트 아미노펜이 들어간 약을 복용하면 좋습니다.

아즈렌 술폰산 나트륨을 함유하고 있는 제품

가글이나 정제에 사용되는 성분으로 항 염증 작용 · 통증 완화 작용을 기대할 수 있습니다.

※ 다른 복용약과 함께 가글이나 사탕을 사용하는 경우, 성분이 겹치지 않으면 괜찮습니다.

만일을 위해, 구입 시약사에게 확인합시다. 상기 이외에, 항 염증 성분 배합 약물이나 통증과 항 염증 작용하는 로키 소닌 (NSAIDs 타입) 등을 사용하는 경우도 있습니다.

대처법 ② 한약을 사용

감기로 목소리가 나오지 않을 경우에는 아래의 약초를 추천합니다.

도라지 탕

목의 통증, 붓기 등의 인두 증상 등이 있는 경우

 

 

반하 후박탕

목마름, 쉰 목소리 등의 완화

대처법 ③ 음식 · 음료 대처

다음의 음식 · 음료를 추천합니다. 목구멍에 수분을 주고, 열을 취하거나 자연스럽게 시키거나 증상을 완화시키는 작용도 기대할 수 있습니다.

추천 음식

• 꿀
• 무
• 생강
• 검은콩
• 우엉
• 배
• 죽
• 가락국수
• 계란찜
• 푸딩

위의 음식은 목구멍에 수분을 주고, 열을 취하거나 자연스럽게 시키거나 증상을 완화시키는 작용도 기대할 수 있습니다.

추천 음료

• 차
• 녹차
• 코코아 등

음료는 위를 추천합니다.

 

 

목 캔디 추천

목 캔디는 목의 수분을 유지하는 작용이 기대할 수 있기 때문에 어떤 증상 완화에 유효하다고 생각하고 있습니다.

• 살균 작용을 기대할 수 있는 꿀 계의 목 캔디
• 얼얼할 때 멘톨 · 박하 계의 목 캔디

를 활용하면 좋다.

※ 의약품 취급되는 목 캔디의 경우는 다른 의약품과 병용 시 주의가 필요합니다.
의약품 구석에 놓여있는 목 캔디를 구입하는 경우, 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

대처법 ④ 지압

천 돌

좌우 쇄골을 잇는 중심에 있는 홈에 있는 경혈.

운문

쇄골 하 인연을 어깨 관절 방향으로 손가락을 이동하는 것 멈출 홈에 있는 경혈. 쇄골과 어깨뼈가 만나는 부분에 있다.

경혈을 눌러 때 지나치게 힘을 주지 않고 부드럽게 천천히 누르 도록 하십시오. 3 초간 눌러 3 초 뗀다. 2 세트 정도 실시합시다.

 

대처법 ⑤ 방을 가습

목의 건조를 막기 위해 가습 하는 것도 효과적입니다.

가습기를 사용하여 실내를 60 % 정도로 촉촉한 것이 위생적으로 추천합니다.

카페인이 목에 효과 있는 것이 진짜야?

기관지가 좁아져 있는 경우라면 효과를 기대할 수 있습니다. 커피에 들어있는 카페인은 교감 신경을 활성화하고 기관지를 확장하는 작용이 있다고 알려져 있습니다. 그러나 약이 아니기 때문에 약물만큼 효과가 없습니다.

※ 감기약에도 카페인이 포함되어있는 경우가 많으므로 감기약을 복용 중인 경우는 커피를 삼가 주십시오.

 

 

목소리가 시들어 있을 때는 "피해야 할 4 가지 행동"

1. 큰 소리를 낸다
2. 자극 물질을 섭취
3. 흡연
4. 음주

이상의 4개는 피한다.

NG 행동 ① 큰 소리를 낸다

큰 소리를 내는 것으로 목구멍에 부담을 주지 있습니다.

NG 행동 ② 자극 물질을 섭취

고추냉이 · 겨자 · 식초 · 탄산음료 · 알코올 등은 목에 자극을 주기 때문에 염증이 악화될 우려 가 있습니다.

NG 행동 ③ 흡연

담배 연기에 포함된 타르가 원인으로 기관이 자극을 받아 성대에 염증을 일으킬 때 목에 부담을 겁니다.

NG 행동 ④ 음주

알코올 자체가 면역력을 저하시킬 가능성 이 있으며, 특히 알코올 도수가 높은 것은 목에 자극을 주어 염증을 악화시켜 쉽게 합니다.

감기로 목소리가 나오지 않을 때 원인

감기의 악화로 목소리가 나오지 않게 되는 것은,

• 상부 호흡기, 기관지, 인두, 후두 등에 염증이 일어나고 있다
• 목의 건조가 심하다
• 기침이 오래 계속되고 있다

사례가 발생할 수 있습니다.

 

 

편도선염이나 인두염을 개발하고 있을 가능성도

편도선염이나 목의 통증은 편도선 · 인두 바이러스와 박테리아 감염 염증을 일으키는 질환입니다. 염증에 의해 소리가 안 나 목소리가 희미 · 인후통 등의 증상이 나타납니다. 양자 모두 증상은 거의 함께에서 목이뿐만 아니라 귀의 통증이나 발열이 일어날 수 있습니다. 목을 관찰하여 편도 · 인두염을 확인합니다.

얼마나 낫지 않으면 병원에 가야 하나요?

보통 감기의 경우 4 ~ 5 일 정도 증상이 개선되는 경우가 많습니다. 인후통이 4-5 일 지속되면 빨리 병원에서 진찰합시다. 또한 증상이 목소리가 쉬는 증상이 1 주일 이상 경과해도 소리가 나지 않는 등의 증상이 지속되면 의료 기관을 진찰해주세요.

병원은 무엇과?

이비인후과나 내과를 진찰하는 경우가 많습니다.

감기가 낫지만 목소리가 나오지 않는다... 생각되는 질병은?

감기 증상이 개선된 데 소리만 나오지 않는 경우 아래의 질병을 앓고 있을 가능성이 있습니다.

• 기능성 발성 장애
  감기 등 염증이 계기뿐만 아니라 다른 원인으로도 생기는 질환입니다. 특히 심인 성가 많다고 알려져 있습니다.
• 심인성 실어증
  스트레스 등의 정신적 문제를 안고 있는 것으로 목소리가 내기 어렵게 되는 상태입니다.
• 성대 결절, 성대 폴립
  성대에 결절 (혹 모양의 것)이나 폴립이 생겨 목의 움직임이 해쳐 목소리가 내기 어렵게 되는 질환입니다.
• 성대 위축
  성대가 위축 목소리가 내기 어렵게 되는 상태입니다. 노화와 염증이 주요 원인 일 수 있습니다.
• 회귀 후두 신경 마비
  성대 기능을 조절하는 후두 신경이 어떠한 장해를 받고 목구멍과 목소리에 이상이 생기는 질환입니다. 폐암이나 혈관 질환에서도 발생할 수 있습니다.
• 후두암
  목이나 성대에 암이 발생하는 상태입니다. 목소리 쉰 목의 위화감, 통증, 목소리가 딸랑이가 되는 등의 증상이 나타납니다. 초기에는 자각 증상이 없는 경우가 많습니다.

 

 

위의 질병도 내과 나 이비인후과에서 진찰을 받을 수 있습니다. 증상에 따라 전문 의료 기관을 소개하기도 합니다.