갑자기 고관절 통증으로 걸을 수 없을때의 대처법은? 병원은 무엇과?

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"갑자기 고관절에 통증이...!" "걸을 수 없을 정도로 아프다... 어떻게 해야 하나요?"
갑작스러운 통증의 원인과 대처법을 의사에게 물었습니다.
병원에서 행해지는 치료법도 설명합니다.

갑자기 허리가 아파 걸을 수 없는...

고관절의 연골이 닮은 것으로, "통증 때문에 걸을 수 없다" 등 증상이 나타납니다. 그 경우, 변형성 관절증의 가능성이 높습니다. 부러진 경우나 고관절 주위의 근육 등을 다친 경우는 통증이 갑자기 발생합니다. 요추 추간판 탈출증이나 요추 척추관 협착증 등으로 인한 좌골 신경통이나 스포츠 나 과도한 움직임에 따라 허리에 부담을 주지 버리고 있는 상태의 경우가 있습니다.

 

 

변형성 관절증의 증상

변형성 관절증 되면

• 걷기 시작 고관절에 통증을 느낀다
• 오래 걸으면 허리가 아프다

등 초기 증상이 나타납니다. 진행하면 안정을 때나 자고 있을 때에도 통증이 생기게 됩니다.

왜? "변형성 관절증"이 되어 버리는 원인

• 노화
• 체중이 무거운
• 운동 부하가 많은
• 선천성 고관절 탈구
• 구개 형성 부전 등

그러나 "관절통은 나이 든 사람들의 고민"의 이미지가 있지만 젊은 사람도 되는 경우가 있습니다.

아직 젊은데... 갑자기 통증이!

20 대인데 "갑자기"걸을 수 없을 정도의 통증이... 이것은 왜일까요?

근육이나 인대 손상, 또 좌골 신경통이 발생하는 경우가 있습니다. "격렬한 스포츠를 하고 있다", "비만이다" "고관절에 부담을 주고 있다"는 분은 갑자기 통증이 일어날 수 있습니다.

걸을 수없는 정도 아프다... 어떻게 대처 하나요?

통증이 강한 경우에는 찜질이나 적신 수건 등으로 차게 합시다. 통증이 완화될 수 있습니다. 그러나 냉장은 어디까지나 임시 설루션입니다. 걸을 수없는 정도 아프다는 경우는 정형외과에서 진찰합시다.

 

 

병원에 가야 하나요?

걸을 수 없을 정도의 통증이 있으면 빨리 '성형외과'에서 진찰합시다. 병원에서 조기 치료가 가능하면 가벼운 치료 (스트레칭 안정 치료 나 투약 등)으로 끝날 수 있습니다. 반대로 증상을 방치할 경우 수술이 필요하게 되어 버리는 경우도 있습니다. 마모된 연골을 원래 상태로 되돌 리거나 변형된 뼈를 정상적인 상태로 복원하는 치료법은 현재 없습니다. 하나밖에 없는 고관절을 지키기 위해서라도 조기 진찰하도록 합시다.

어떤 치료를 받나요?

변형성 관절증의 치료는 "보존 치료"와"수술 요법"의 2 종류가 있습니다.

기본적으로는

• 통증 등의 증상을 완화
• 고관절의 변형의 진행을 억제

이 치료의 목표입니다.

보존 치료

수술을 하지 않는 치료 방법으로 생활지도 · 운동 · 약의 사용을 합니다.

① 생활지도

체중 조절 지팡이의 사용 · 서양식 생활에 변화 등에 의해 관절에 걸리는 부하를 줄이도록 합니다.

② 운동 요법

고관절 주위의 근력 훈련과 스트레칭을 합니다. 관절을 안정시켜 통증을 완화하고 증상의 진행을 억제합니다.

③ 약물 요법

관절의 변형을 억제하는 약이 아니기 때문에 진통제를 사용하여 통증을 완화시킵니다.

수술 치료

수술은 주로 2 종류 있습니다. 관절을 보존하는 ① 뼈 절단 수술. 관절 임플란트로 대체하는 ② 인공 고관절 치환술의 2 종류입니다.

① 뼈 절단 수술

고관절을 형성하는 뼈를 잘라 움직여 관절의 적합성을 좋게 하는 수술입니다. 관절에 부담을 가볍게 하고 증상의 진행을 억제할 수 있습니다.

 

 

이점
자신의 뼈를 보존할 수 있습니다.

 

단점
자른 뼈가 붙기까지 시간이 걸리고 치료 기간이 길어집니다. 또한 미래에 관절염이 진행되어 인공 관절 치환술이 필요할 수 있습니다.

 

② 인공 고관절 치환술

관절을 형성하는 골반과 대퇴골의 일부를 인공물로 대체 치료법입니다. 관절의 변형이 진행되어 뼈의 적합성을 개선하여도 증상이 좋아지지 않는 사람에 대해서 실시합니다.

 

장점
수술 후 통증의 개선이 빠른뿐만 아니라 확실성도 높은 것이 특징입니다. 뼈 절단 수술보다 입원 기간 및 사회 복귀까지 걸리는 기간이 짧습니다.

 

단점
인공 관절 특유의 탈구 및 내구성 문제 등의 위험이 있습니다.

방 치은 NG! 조기 진료가 추천

허리 통증을 방치하면 일상생활에 지장을 초래할 뿐만 아니라, 수술을 요하는 가능성이 높아집니다. 허리 통증을 방치하면 오랫동안 서 있거나 걷고 계속할 수 없게 될 수도 있습니다. 기타 양말을 신는 동작이 단단 해지고 하거나 정좌할 수 없게 되거나 불편 함이 증가합니다. 외출이나 업무에 지장을 초래할 수도 있을 것입니다. 고관절에 이상을 느끼면 빨리 병원에서 진찰을 받아 적절한 치료를 받읍시다.

 

 

통증을 개선하기 위해... 이 6 개에 조심!

1. 앉을 때는 다리를 꼬지 않는다
2. 설 때는 다리를 어깨 정도 열고 양 무릎을 약간 구부린 자세로 선다
3. 장시간 몸을 구부리지 않는다
4. 수중 보행이나 수영으로 근육의 쇠약을 방지 (※ 평영은 제외)
5. 체중 부하가 큰 경우 체중 감량
6. 걸을 때 지팡이를 사용

1kg의 체중 감량을 하면 고관절에 부하를 3 ~ 5kg 줄일 수 있습니다.