골반이 아픈 원인과 대처 방법 - 자면 아프다 · 걸으면 아플 때는 요주의. 여성은 골반 울혈 증후군의 가능성도.

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"골반이 아플 때는 무엇과 병원에서 진찰해야 하는가?"
"골반 통증을 상담할 수 있는 진료과"를 의사에게 물었습니다.
골반 울혈 증후군, 천장관절 장애와 같은 질병에 대해서도 함께 설명합니다.
엉거주춤 한 자세에서의 작업이나 다리를 꼬는 습관에 짐작이 있는 분은 요 체크입니다.

골반이 아프다 ...! 병원은 무엇과?

골반이 아프다면 먼저 정형외과에서 진찰합시다.

 

 

특히 이런 증상이 있으면 빨리 병원에

• 하체와 다리 관절이 아프다
• 똑바로는 되지만 아프다
• 장시간 의자에 앉아 수 없다
• 아픈 쪽을 아래로 하여 잠을 잘 수 없다
• 앞으로 구부림이 되는 자세에서 (얼굴을 씻고 양말을 신는 등) 아프다
• 걷기 시작하면 아프다

등의 증상이 있는 경우는 빠른 진찰을 추천합니다.

통증을 방치하면...

그대로 방치하면 증상이 악화되어, 일상생활이 괴롭게 될 우려가 있습니다. 또한 두통이나 어깨 결림을 병발하는 등 다른 부위에 악영향을 미치는 경우도 있기 때문에 요주의입니다.

골반이 아파 두 가지 원인

골반이 아파 것은

• 원인 ① 골반 울혈 증후군
• 원인 ② 천장관절 장애

같은 원인이 있을 수 있습니다.

원인 ① 골반 울혈 증후군

골반의 정맥이 굵어지고 혈관 구부러진 부분에 혈액이 고여있는 상태입니다.

증상의 하나로 골반 통증을 들 수 있습니다.

 

 

<통증의 특징>

• 둔한 통증인 경우가 많다
• 날카로운 통증, 욱신 거려 통증을 느끼기도 한다
• 하루의 끝에 통증이 증가하기 쉽다
• 성교 시 또는 성교 후 통증이 증가
• 누우면 통증이 정착

이외에도 "이런 증상"은 없습니까?

• 피로감
• 두통
• 속이 더부룩한 느낌
• 다리의 통증

골반 울혈 증후군 되는 "계기"

• 임신
• 몸에 과도한 부하
• 스트레스

이 계기가 되기 쉽습니다. 임신 중이거나 임신 후 골반 통증이 발병하고 임신할 때마다 증상이 악화되는 경우를 많이 볼 수 있습니다.

스스로 해결책은 있나요?

자기 관리 개선을 추천할 수 없습니다. 골반 울혈 증후군뿐만 아니라 다른 질병 (세균 감염이나 자율 신경 실조증 등)이 숨어있을 가능성도 있기 때문에 일단 의료 기관을 진찰합시다.

 

 

병원은 무엇과?

우선 산부인과에서 진찰합시다. 의료기관에서는 통증을 완화 약물이나 한약을 처방하는 경우가 많습니다.
또한 경우에 따라서는 수술이 고려될 수도 있습니다.

원인 ② 천장관절 장애

천골과 장골 사이의 "천장관절"이상 (이완 등)에 의해 골반에 통증을 느낄 수 있습니다.

<통증의 특징>

• "골반의 옆"이 상하기 tnlqek
• 골반 부근에 부하를 주고, 통증을 느끼기 쉽다

이외에도 "이런 증상"은 없습니까?

• 허리 전체 사타구니 통증
• 한쪽의 하체 통증
• 장시간 의자에 앉을 수 없다
• 위로 향해 잘 수 없다
• 아픈 사람을 아래로 하면 잠을 잘 수 없다
• 움직이기 시작하면 아프고 서서히 증상이 편해진다

천장관절 장애가 될 "계기"

• 엉거주춤 한 자세로 작업
• 다리를 꼬는 습관
• 출산 전후의 통증
• 스포츠

이 계기가 되기 쉽습니다. 스포츠는 축구와 소프트볼 등 "한쪽에 하중이 걸리는 운동"이 발병 위험을 증가시킵니다.

스스로 해결책은 있나요?

통증이 강한 경우에는 가능한 부위를 움직이지 않도록 하십시오. 또한 골절이나 균열, 인대 손상 등 각종 질병이 숨어있는 경우도 있기 때문에 일단 의료기관에서 상담하는 것을 추천합니다.

 

 

병원은 무엇과?

천장관절 장애를 의심 경우는 정형외과에서 진찰합시다. 통증이 강한 시기는 진통제 처방하거나 골반 벨트를 사용하여 통증의 완화를 도모합니다. 그래도 통증이 나아지지 않는 경우 신경 차단 주사를 할 수 있습니다.