날마다 줄어 가는 '난자의 밑', '배란'은 무엇?

아기를 갖고 싶다고 '임활'을 의식하기 시작했는데, 원래 임신의 구조, 남녀의 몸에 대한 것, 난자나 정자에 대해 제대로 가르쳐 준 적이 없다고 생각하지 않습니까?
이번에는 남녀 신체의 기초지식으로 '배란의 구조'에 대해 산부인과 의사 선생님에게 물어보았습니다.

난자의 근원은 하루가 다르게 줄어들고 30대가 되면 질도 떨어집니다

난자의 근원이 되는 난포는 여성이 태아일 때 이미 체내에서 만들어지고 있습니다.난포의 수는 임신 6개월 때의 태아 시절이 절정을 이루고, 그 후 점점 줄어듭니다.

사춘기가 되면 호르몬의 작용으로 이 원시 난포가 깨어나기 시작하여 난소 속에서 반년 정도의 기간에 걸쳐 성장하며 매달 그 중 단 1개만이 성숙기를 맞이하여 배란이 됩니다.그것이 생리(월경)입니다.

여성의 일생에 배란되는 난자는 480여 개.그 이외의 원시 난포는 하루 30~40개 매일 소멸해 갑니다.폐경 전에는 1000개 정도 남았습니다.

배란의 구조

난자의 노화

과거 TV 프로그램에서 클로즈업됐던 난자의 노화라는 말.난자가 노화될 줄 몰랐다!고 큰 화제가 됐지만 이제는 젊은 여성들 사이에도 지식으로 침투해 왔습니다.우리 몸 자체가 노화하는 것과 마찬가지로 난소 속의 난자도 노화됩니다.구체적으로는 DNA에 손상이 일어나거나 세포분열을 잘 할 수 없게 되고 난자 자체의 수도 줄어들기 때문에 최종적으로는 임신율 저하로 이어집니다.

이것이 난자입니다.

건강한 난자는 내부의 핵과 미토콘드리아가 활발한 움직임을 보이고 있습니다.
연령이 높아지면 이들 기능이 점차 나빠져 세포분열이 잘 안 되거나 임신의 용이성에도 영향을 미칩니다.

난자의 수가 점점 줄어들어 간다

난자의 근원인 난포는 20주 태아 때가 절정에 700만 개 정도. 출생시에는 약 200만개로 줄어듭니다.게다가 날마다 줄어 들어, 초조를 맞이할 무렵에는 20~30만개로. 1회 월경 주기로 약 1000개 줄어든다고도 하며 난자 잔여물이 1000개 정도가 되면 폐경합니다.또한 난자의 질도 30대가 되면 떨어지고 임신의 용이성에도 관계가 있습니다.

배란과 섹스를 말하는 것

임신을 하기 위해서는 배란된 난자가 난관에 머물러 있는 동안 정자와 수정하여 수정란이 되어 자궁에 착상해야 합니다.난자의 수명은 약 24시간, 정자의 수명은 약 72시간으로 알려져 3일에 한 번 이상 섹스를 하다 보면 자연스럽게 임신을 할 가능성이 높아집니다. 가장 임신하기 쉬운 것은 배란일 21일 전의 섹스라는 데이터도 있습니다만, 남성의 심신도 민감합니다.섹스를 의무로 하지 말고 자연스러운 성생활을.

● '배란 검사약'은 어떤 것인가?

일반적으로 다음 생리 시작 예정일 약 2주 전이 배란일이지만 주기는 사람에 따라 다릅니다.배란 직전의 여성은 황체 형성 호르몬 수치가 높아지게 됩니다. 이에 '배란일 예측 검사제'는 소변에 포함된 황체 형성 호르몬을 검출하여 조사하여 배란일을 예측합니다.