노화의 원인은 세포에서 개선? 세포를 건강하게 하는 '우로리틴'이란?

젊고 건강한 신체를 유지하기 위해 세포의 복구력을 높이는 것이 중요합니다.그래서 주목해야 할 것이 바로 '우로리틴'입니다.'우로리틴 A'가 체내에 얼마나 있는지 우편으로 검사할 수 있습니다.우로리틴 A는 체내에서 사용된 후 소변으로 배출되므로 소변검사로 간편하게 체크할 수 있습니다.

1. 아름다움과 건강을 위해 "세포케어" 시작하자

점점 따뜻해지는 요즘.자외선이나 피부 관리에 신경이 쓰이시죠?자외선 대책은 확실히 하고 있는 분들도 많은 것이 아닐까요.그러나, 미용뿐만 아니라 건강에도 배려한다면, 외부로부터의 관리 뿐만이 아니라, 토대가 되는 안쪽으로부터의 접근 "세포 케어"도 중요합니다.

우리 몸은 37조 개의 세포로 이루어져 있습니다.세포 하나하나를 건강하고 젊게 유지하는 것이 노화 방지, 건강 유지의 관건입니다.그러나 자외선이나 스트레스 등의 외적 자극에 의해 세포는 날마다 손상을 받고 있습니다.세포 내에 쓰레기가 쌓이거나 상처를 입으면 세포기능 저하, 나아가 세포사를 일으키며 이것이 기미나 주름, 신체부진과 같은 노화현상으로 이어집니다.나이가 들면서 세포의 복구력은 저하되기 때문에 세포의 노화는 현저하게 진행됩니다.즉, "세포 케어"는 미용을 신경 쓰는 여성만의 문제가 아닙니다.젊고 건강한 신체를 유지하기 위해 세포의 복구력을 높이는 것이 중요합니다.

2. 세포의 회춘을 돕는 우로리틴

세포의 복구력을 높이기 위해서는 어떻게 하면 좋은 것일까요.그래서 주목해야 할 것이 바로 '우로리틴'입니다.갑작스럽지만, 여성분에게는 석류가 좋다고 들은 적은 없습니까?클레오파트라 양귀비 등 과거 세계 미녀들도 좋아했다는 석류는 높은 항산화 작용을 해 여성의 과일 먹는 루비로도 불립니다.이것은 석류에 함유된 '엘라그산'이라고 하는 폴리페놀에 의한 것입니다.엘라그산은 석류 외에 견과류와 딸기, 베리류에 풍부하며 신체에 도입하면 장내 세균에 의해 '우로리틴'이라는 물질로 대사됩니다.그 중에서도 '우로리틴 A'라는 물질은 세포의 수복·회복을 촉진하고 피부 노화를 억제하는 효과가 있는 것으로 보고되고 있습니다.구체적으로는 기미나 주근깨의 원인인 멜라닌의 생성 억제에 의한 미백 효과, 남성형 탈모증(AGA)의 원인 물질 생성 억제 효과 등을 알 수 있습니다.

그럼 우로리틴 A는 어떻게 세포를 재활성화시키는 것일까요.여기에는 '오토파지'와 '서추인 유전자'의 두 가지 기능이 관련되어 있습니다.우로리틴 A는 이러한 기능을 높여줍니다.

오토파지

오토파지는 그리스어로 된 스스로 & 먹는 조어로 세포의 자정작용을 말합니다.나이가 들면서 이 기능은 저하되어 가는 것으로 알려져 있습니다.구체적인 오토파지의 효과에는…

① 세포의 신진 대사

세포 내에서 기능 저하를 일으키는 물질을 조금씩 부수고 새롭게 만들어 줌으로써 세포의 신진대사를 촉진하고 건강한 세포를 유지한다.

② 세포내 청소

세포 내에 침입한 병원체나 바이러스, 노화의 원인이 되는 활성산소 등 세포 내 유해물질을 겨냥해 회수·제거한다.

서튜인 유전자의 활성화

서튜인 유전자는 활성 산소에 의해 손상된 DNA를 복구해 주는 서튜인 효소를 창출하고 항염증 효과도 있습니다.즉, 서추인 유전자가 활성화됨으로써 이러한 안티에이징 효과를 갖는다고 해서 장수 유전자라고도 불리며 세포를 건강하게 해줍니다.

3. 우로리틴를 만들 수 없다

이런 기쁜 효과가 있는 '우로리틴'이지만 사실 일반인 2명 중 1명은 체내에서 만들 수 없는 것으로 알고 있습니다.우로리틴 A는 엘라그산을 원료로 하여 장내 세균에 의해 생성됩니다.따라서 특정 세균이 장내에 없거나 활동력이 약하면 충분한 양의 우로리틴 A는 만들 수 없습니다.즉 석류와 견과류, 딸기 등 엘라그산을 많이 함유한 식품을 섭취해도 '우롤리틴A의 건강효과를 충분히 얻지 못하는 분들이 있다'는 것입니다.하지만 비관적으로 볼 필요는 없습니다.생성량은 장내 환경에 좌우되기 때문에 장내 환경을 조성함으로써 생성량이 올라갈 수 있기 때문입니다.식사나 운동 등 생활 습관을 재검토해, 장내 환경 개선에 임하는 것도 "세포 케어"의 하나입니다.요즘 '장활'이라는 단어를 자주 접하는데도 수긍이 가는군요.또한 우로리틴 A를 직접 보급할 수 있는 보충제도 최근 출시되고 있는 것 같습니다.