두피에 종기가 생기는 원인은? 증상과 치료법, 예방법

두피에 종기가 생기고 가려움증이나 붉은기, 따끔따끔한 통증 등을 느끼고 있는 분들이 적지 않습니다.두피는 두발로 인해 통기성이 나빠지기 쉽고 다양한 문제가 생기기 쉬운 경향이 있지만 대처가 빠를수록 증상이 회복되기 쉬워집니다. 두피에 종기가 생기는 원인과 증상, 치료법, 예방법을 해설하겠습니다.

1. 두피 종기의 종류와 증상

한입에 두피의 종기라고 해도 종류와 증상은 다양합니다.그래서 여기에서는 두피 종기의 5가지 종류와 증상에 대해 해설을 해드리겠습니다.

구진 : 작게 솟아 있다.

구진이란 습진의 일종으로 피부 표면이 작게 달아오른 상태(1cm 이내의 울퉁불퉁)를 말합니다.알레르기의 원인이 되는 물질 등을 배제하기 위해 백혈구가 모여들고, 그 부분의 부피가 증가함으로써 피부 표면이 달아오릅니다.

물집: 물집이 잡히고 가렵다

수포란 표피나 표피 밑에 투명한 액체(혈액의 액체 성분이나 세포 성분)가 쌓여 달아오른 상태로 이른바 물집을 말합니다. 두피에 염증이 생기면 혈관과 주변 조직 사이에서 수분이나 영양분 등의 이동이 활발해지고 그 액체가 피부 밑에 쌓이면서 물집이 잡힙니다.

두피 여드름 : 딱지가 앉다, 아프다, 울퉁불퉁하다

두피에 통증을 동반한 염증이 생겨 울퉁불퉁하거나 딱지가 생기는 경우 두피 여드름이 생겼을 수 있습니다.

여드름의 정식 명칭은 '심상성 여드름'인데 두피 모공에 피지 등이 쌓이면서 아크네균이 증상되어 염증을 일으킵니다. 흰 여드름은 가벼운 편이지만 악화되면 붉어지거나 화농할 수도 있습니다.

모낭염(모낭염) : 작고 붉은 종기가 생기다

모낭염이란 모근을 감싸는 '모낭'에 염증이 생겨 작은 붉은 종기가 생기는 상태를 말합니다.두피를 손톱으로 쥐어뜯거나 손톱을 세우고 쓱쓱 감으면 작은 상처가 생기고 세균이 침입함으로써 발병합니다.

모낭염(모낭염)은 두피 여드름과 비슷하지만, 화농함으로써 중앙부가 부풀어 있는 것이 특징입니다.

절 : 모공에서 흰 고름이 나오다

모낭염이 악화되면 '절'이라는 딱딱한 응어리가 생기고 고름이 나오게 됩니다.

절은 붉은 빛이 강하고 뚜렷한 통증과 열감을 동반하는 것이 특징입니다.

분류:부드러운 응어리가 생기다

두피에 말랑말랑하고 부드러운 응어리가 생긴 경우, 분류가 생겼을 가능성이 있습니다.

분류란 두피의 모공 일부가 피하로 움푹 들어가 내부에 피지나 때가 쌓여 종기가 생기는 상태를 말합니다.

통증이나 가려움증은 없지만 내부에서 세균 감염이 일어나면 고름이 쌓여 종기가 붉게 부어오르거나 열감을 동반할 수 있습니다.

2. 두피에 종기가 생기는 요인이 되는 병

두피의 종기는 흔히 볼 수 있는 증상이지만, 그 요인은 다양합니다.생활 습관이 원인이기 때문에 종기가 생기는 경우도 많습니다만, 그 중에는 다음과 같은 질병이 요인이 되고 있는 경우도 있습니다.

접촉성 피부염

접촉성 피부염은 피부에 화장품이나 화학물질, 의류, 식물, 금속 등이 닿음으로써 알레르기 반응이 일어나는 질병입니다.원인물질이 닿은 곳의 피부에 붓기나 습진, 붉은기, 가려움증, 물집 등의 증상이 나타납니다.

접촉성 피부염에 걸렸을 때는 먼저 원인 물질을 특정하고 멀리하여 발생한 염증을 가라앉히는 처치를 실시합니다.

 

 

지루성 피부염

지루성 피부염은 피지 분비가 많은 두피나 모발이 자라는 부분에 까칠까칠한 습진이 생기는 병입니다.지루성 피부염에 걸리면 비듬이 나오고 붉어지며 때로는 끈질긴 가려움증을 동반하기도 합니다. 원인은 다양하지만 목욕 부족과 세안 부족, 말라세티아균이라는 곰팡이 증가, 생활 습관의 혼란 등을 들 수 있습니다.

심상성 건선(진상성 건선)

심상성 건선이란 만성적인 피부 질환으로 이마나 목덜미 등 모발이 자라는 부분이나 귀 주위 등에 증상이 나타나기 쉬운 것이 특징입니다.심상성 건선이 되면 붉은 기운이나 분위기가 고조되고 은백색 딱지 등이 생겨 가려움증을 동반할 수 있습니다. 또 딱지가 떨어져 비듬처럼 보이기 때문에 색깔이 짙은 옷을 입을 수 없다는 환자분들도 있습니다. 원인은 명확하게 알려져 있지 않지만, 체내 면역 균형에 이상이 발생함으로써 염증을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

피지 결핍성 피부염

피지 결핍성 피부염이란 피지 결핍으로 인해 건조한 두피에 염증이 생기는 질병입니다.

원인은 다음과 같은 예를 들 수 있습니다.

• 선천적으로 피지 분비가 적다
• 노화
• 잘못된 헤어케어
• 불규칙한 생활

위 요인들로 인해 피지 분비가 부족하여 피지 결핍성 피부염에 걸리면 가려움증이나 비듬이 발생합니다.

아토피 피부염

아토피 피부염이란 만성적으로 가려움증을 동반한 습진이 생기는 질병입니다.습진은 주로 팔꿈치나 무릎 안쪽으로 나오는 경우가 많은데, 심해지면 두피를 포함해 전신으로 퍼집니다.아토피 피부염에 걸리면 피부가 두껍고 까칠까칠해져 강한 가려움증을 동반합니다. 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 피부 장벽 기능이 저하된 곳에 진드기나 먼지 등 알레르겐이 침입함으로써 염증을 일으키는 것으로 생각되고 있습니다.

농가습진

농가습진은 '날개비듬'이라고도 불리며 딱지나 두꺼운 비듬이 나오는 것이 특징입니다.손톱을 세워 머리를 감거나 손톱으로 두피를 긁음으로써 피부가 손상되고 장벽 기능이 저하된 부위에 세균이 번식함으로써 발병하는 것으로 알려져 있습니다.

 

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3. 두피의 종기를 개선하고 예방시키는 방법

두피의 종기가 생기는 원인은 생활 습관이 관련되어 있는 경우가 적지 않습니다.

따라서 아래의 포인트를 의식함으로써 두피의 종기를 개선하고 예방하는 것이 있습니다.

사용하고 있는 샴푸를 재검토하다

자극이 강한 샴푸를 사용함으로써 두피에 염증이 생겨 종기가 생기는 원인이 될 수 있습니다.

알레르기원이 되는 물질은 사람마다 다르기 때문에 새로운 샴푸를 사용할 때는 사용 전에 소량을 피부에 덜어 염증이 생기지 않는지 확인한 후 사용합니다. 또한 두피를 너무 많이 씻으면 필요한 피지와 유분까지 씻어 버리기 때문에 아래의 포인트를 의식하는 것이 중요합니다.

• 샴푸는 1일 1회에 그친다
• 손톱을 세우지 않고 손가락 배로 두피를 감는다
• 샴푸는 헹굼 잔여물이 없도록 깨끗이 씻어 낸다

두피 건조를 피하다

두피 건조가 심해지면 피지 분비가 왕성해져 염증이나 종기가 생기기 쉬워집니다.두피는 샴푸 과다사용 및 자외선, 외기의 영향 등에 의해 건조할 수 있으므로 종기를 예방하기 위해서는 다음과 같은 대책이 필요합니다.

• 외출 시 모자를 착용하여 자외선으로부터 두피를 보호한다.
• 가습기를 사용하여 실내가 건조해지지 않도록 하다
• 보습 효과가 있는 두피용 스프레이를 사용하다

또한 두피를 긁어내면 염증이 생겨 종기가 생기기 쉬워집니다.따라서 두피에 가려움증이 있을 때는 쥐어뜯지 말고 보습 스프레이 등을 사용합니다.

베개 커버는 항상 깨끗한 상태로 유지된다

베개 커버는 정기적으로 세탁하고 항상 청결한 상태로 유지함으로써 두피 종기 예방에 도움이 됩니다.샴푸를 하고 깨끗한 상태로 자도 취침 중 두피에서 피지가 분비되어 베개 커버가 더러워져 버립니다. 그대로 더러워진 베개 커버를 계속 사용하면 두피가 비위생적인 상태가 되고 세균이나 곰팡이가 번식하여 염증을 일으키기 쉬워지므로 주의합니다.

 

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장시간 모자 착용을 삼가다

장시간 모자 착용으로 두피가 뜸해지면 두피에 아크네균이 번식하기 쉬워져 염증이 생기기 쉽습니다.

따라서 모자를 쓸 때는 자주 벗고 두피를 말리거나 통기성이 좋은 메쉬 타입을 선택하는 것이 좋습니다.

생활 습관을 개선하다

수면 부족이나 영양 쏠림 등 생활습관의 흐트러짐으로 두피 턴오버 사이클이 흐트러지면 종기가 생기기 쉽습니다.

• 하루 세 끼 균형 있게 먹다
• 지질과 당질 과다 섭취에 주의하다
• 충분하고도 양질의 수면을 취하다
• 스트레스는 잘 발산시킨다

두피 피지 분비가 촉진되는 유분이 많은 정크푸드 등의 식사를 최대한 피하고 신진대사를 촉진하는 비타민B2와 비타민B6를 적극적으로 섭취하는 것이 중요합니다.

피부과에서 먹는 약이나 바르는 약을 처방받다

생활습관을 개선해도 두피의 종기가 개선되지 않는 경우는 자가 판단하지 말고 피부과 진료를 받아 먹는 약이나 바르는 약을 처방받는 것이 중요합니다. 두피 종기의 증상과 원인은 사람에 따라 다양하지만, 그 중에는 생각지도 못한 질병이 숨어 있는 경우도 있습니다. 특히 강한 통증이나 가려움증을 동반하는 경우는 악화되기 전에 빨리 피부과에서 치료합니다.

4. 두피에 종기가 생기면 피부과에서 치료를

두피 종기는 일상적으로 자주 일어나기 때문에 방치하거나 시판약을 사용하여 상태를 지켜보는 분들도 적지 않습니다.그러나 종기를 방치하면 악화될 뿐만 아니라 얇은 머리카락이나 탈모의 원인이 될 수도 있습니다. 따라서 두피에 종기가 생겼을 때는 가급적 빨리 피부과에서 진찰을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.