등 피부가 따끔따끔 아파! 대상포진이나 디스크 때문일지도. 병원은 무슨 과?

등 피부가 따끔따끔 아픈 건 왜?
등에 있는 피부가 아픈 원인을 의사에게 물어보았습니다.
대상포진·추간판 탈출증 같은 질병의 경우 악화되면 통증이 장기화될 수도 있습니다.
짚이는 증상이 없는지 확인해 보도록 합시다.

등 피부가 따끔따끔 아파... 원인은 뭐야?

등 피부가 따끔따끔 아플 경우 혈액순환 불량으로 인해 일시적으로 신경통을 일으켰을 가능성이 높습니다.
이것은

• 피로의 축적
• 무리한 자세

등이 계기가 되어 일어나는 증상입니다.

잠시 후 증상이 진정되는 것 같으면 걱정하지 않아도 됩니다.
발병한 지 얼마 되지 않았을 때는 목욕이나 스트레칭으로 몸을 따뜻하게 해 봅시다.
혈류를 개선하면 따끔따끔한 통증이 가벼워지기 쉽습니다.

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증상이 길어질 때는 질병의 의심도

'등 피부의 따끔따끔한 통증'이 하루 이상 지속된다면

• 대상포진
• 허리 디스크

와 같은 질병도 생각할 수 있습니다.

두 질병 모두 '따끔따끔 아프다' '불타는 것처럼 아프다' '감전된듯한' 같은 증상이 나타나기 쉽습니다.

병명	어떤 상태?	수반하기 쉬운 증상
대상 포진	수두와 같은 바이러스에 의해 감염을 일으키고 있는 상태.	몸의 한쪽 가려움 몸의 한쪽 발진 · 물집 발열 두통
추간판 탈장	뼈와 뼈 사이에 있는 「추간판」이 튀어나와 신경을 압박하고 있는 상태.	엉덩이와 발 통증, 마비 몸이 움직이기 어렵다. 허리 통증

'등 한쪽의 따끔따끔 통증'은 대상포진일 수 있다.

대상포진이 의심되는 증상

• 몸의 한쪽 가려움증
• 몸의 한쪽 발진, 물집
• 발열
• 두통

※ 가려움증·발진 등은, 팔·가슴·얼굴로 나올 수 있습니다.
대상포진은 과거에 감염된 '수두 바이러스'가 원인이 되어 일어나는 감염병입니다.
초기 증상으로 등 한쪽 가려움증·찌릿찌릿한 통증 등이 나타나기도 합니다.
이 경우 등 따끔따끔 통증이 나타난 자리에는 띠 모양의 발진·물집이 생기게 됩니다.
대상포진의 경우 피부 증상은 1주일~1개월 정도면 자연스럽게 좋아지지만 신경통 등의 후유증이 남아 버리는 경우도 있습니다.

대상포진의 원인

대상포진 발병의 주요 원인은 면역력 저하입니다.
그래서

• 스트레스를 쌓아두고 있다
• 수면 부족
• 불규칙한 생활을 하고 있다

와 같은 사람에게 발병하기 쉬운 경향이 있습니다.

대상포진은 '피부과'에서 상담을

'등 피부의 톡 쏘는 통증'으로 대상포진을 의심할 때는 피부과에서 상담합니다.
초기 단계 중 항바이러스제를 복용함으로써 대상포진으로 인한 두통·발열, 나아가 후유증도 막기 쉽습니다.
대상포진의 후유증은 장기간 통증이 지속되는 대상포진 후 신경통이라고 불리는 질병도 있습니다.
이는 50세 이상인 사람의 약 20%에 일어난다고 알려져 있기 때문에 특히 중장년 이후인 분들은 빠른 진료를 권장합니다.

'요통', '하체 저림'을 동반한 사람은 허리디스크일 수 있다.

허리 디스크 증상

• 등의 통증·무서움
• 엉덩이나 다리의 통증·저림
• 몸이 움직이기 어렵다
• 요통

디스크란 척추와 척추 사이에 있는 '추간판'이 튀어나와 버린 상태입니다.
주위의 신경이 압박됨으로써 등 피부가 따끔따끔 아플 수 있습니다.

허리 디스크 원인

등뼈나 추간판에 과도한 압력이 가해짐으로써 발병하게 됩니다.
특히,

• 장시간 앉아 일을 하다
• 중노동을 일로 하고 있다
• 노화로 등뼈가 약해져 있다

같은 사람은 발병 위험이 높다고 할 수 있습니다.

스스로 할 수 있는 대처법은 있어? 병원에 가야 해?

경도라면 자연스럽게 개선해 나가는 경우도 있습니다.
우선 자세를 바로잡는 등 일상생활에서 등뼈에 부담이 가지 않도록 합시다.
단, 셀프케어를 실시하여 1주일 이상 개선이 보이지 않을 때는 정형외과에서 상담하는 것을 권장합니다.

몸의 통증·저림이 강해진 경우는, 빨리 진찰을 받도록 하십시오.
허리 디스크가 악화되면 보행 기능에 지장을 초래할 위험도 있습니다.

이런 증상은 한 번 병원에서 진찰을 받자

• 통증이 강하다
• 매일 반복해서 따끔따끔 아프다
• 그밖에도 몸이 좋지 않은 것을 동반하고 있다

그런 경우 질병이 의심되므로 주의해야 합니다.
한 번 병원에서 진찰을 받읍시다.

상기 증상에는 대상포진·추간판 탈출증 같은 질병도 생각할 수 있습니다.
모두 악화되면 통증이 오래가기 쉽기 때문에 빠른 치료를 권장합니다.

'등 피부가 따끔따끔 아프다'는 무슨 과에서 상담하면 될까?

등 피부에 따끔따끔한 통증이 있는 경우,

• 대상포진→'피부과'
• 허리디스크→'정형외과'

이와 같이 원인에 따라 추천하는 진료과가 다릅니다.
아래 표에서 증상을 확인하고 자신에게 맞는 진료과를 선택합니다.

「피부과」 추천	「정형외과」 추천
몸의 한쪽에 딱딱한 통증 · 가려움 몸의 한쪽 발진 · 물집	허리에 딱딱한 통증 허리 꽉 엉덩이와 발 통증, 마비 몸이 움직이기 어렵다. 허리 통증