목이 몹시 아프다... 대처법은? - 위 식도 역류 질환? 병원에 가야하는 기준은?

목이 타는 느낌이 든다....
이거 괜찮아? 혹시 병?
그 증상은 위 식도 역류 질환의 가능성이 있습니다.
어떻게 대처하면 좋은지 의사에게 자세히 들었습니다.

목이 타는 느낌... 이것은 괜찮을까?

목이 타는 느낌의 증상은 위액이 역류할 때 발생합니다.

다음과 같은 행동을 취하면 일시적으로 위액이 식도로 역류할 수 있습니다.

• 과식
• 기름진 음식 섭취
• 과음
• 식후 바로 누운 경우

증상이 얼마 되지 않은 경우는 일단 증상을 지켜봐도 괜찮습니다.

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요주의 케이스

그러나

• 식후 2 ~ 3 시간 속 쓰림
• 가슴이 조이거나 느낌
• 삐리 삐리 한 통증

같은 증상이 만성화하는 경우는 요주의입니다.

반복 증상은 위 식도 역류 질환 일지도

목이 타는 증상이 계속되는 경우 위 식도 역류 질환의 가능성도 있습니다.

위 식도 역류 질환은 위산의 역류를 막는 근육이 이완되어 발병합니다.

위식도 역류 질환에 걸리기 쉬운 사람

• 빨리 먹는 버릇이 있는 사람
• 취침 전에 음식을 섭취하는 사람
• 지방과 탄수화물이 풍부한 음식을 자주 먹는 사람
• 술을 많이 마시는 사람
• 담배를 피우는 사람
• 살찐 사람
• 스트레스를 많이 받는 사람
• 중년의 남자
• 변비가 있는 사람
• 자세가 나쁜 (앞쪽으로 기움 자세, 새우등) 사람

주요 증상

• 목구멍과 가슴 작열감
• 목이나 팔 등의 통증 (조이거나 통증)
• 복통
• 위의 불쾌감 (속이 더부룩하다)
• 트림
• 신 액체나 쓴 액체가 목구멍까지 올라온다
• 기침이 나온다
• 메스꺼움

스스로 대처법은?

· 폭식
· 먹기
· 취침 전 식사
를 하지 맙시다.

최대한 소화가 잘되는 음식을 선택 제대로 씹어 먹읍시다.

또한 다음의 식품 · 음료의 섭취도 피해야 합니다.

• 술
• 기름진 음식 (튀김 등)
• 당분을 많이 포함한 식품 (초콜릿 등)
• 감귤류
• 자극 물질 (향신료, 카페인 등)

식사 이외의 대처법

• 변비를 개선
  → 위장이 압박되어 위산이 역류하기 쉬워지기 때문에
• 올바른 자세
  → 앞으로 구부림의 자세가 되지 않도록 합시다
• 식후 바로 눕지 않는다
  → 식후 3 시간 동안 눕지 않도록 하십시오.
• 금연
• 비만 경향의 사람들은 체중 감량
• 잘 때는 상체를 약간 높게 한다
• 복부를 조이는 의류와 속옷의 착용을 자제

시판 약을 써도 좋다?

과식 등 목의 부진의 원인이 명확한 경우에는 처방약을 사용해도 좋습니다.

H2 차단제가 들어간 시판 약은 위산의 분비를 억제하는 작용이 있습니다.

그러나

• 일반 의약품을 3 일 정도 사용해도 증상이 개선되지 않는 경우
• 증상을 반복

같은 경우에는 진찰을 추천합니다.

이 증상은 빨리 병원에

다음의 증상이 있는 경우는 일단 진찰을 받아 보는 것을 추천합니다.

• 목이 타는듯한 증상이 2 주 이상 지속
• 한번 개선해도 다시 증상이 재발
• 심한 속 쓰림에 한밤중에 깨어난다
• 가슴이 아프다
• 배가 쉽게 차는 느낌
• 물건이 목에 막히는 느낌이 있다

특히 즉시 진찰해야 증상

• 심한 가슴 통증
• 천식과 같은 증상
• 기침이 만성화하고 있다
• 잠을 잘 수 없다
• 목에 통증이나 위화감 있다

어디에서 진료받나요?

내과, 소화기 내과에서 진찰합시다.

조기에 진찰하여 증상의 악화를 방지하기 쉬워집니다.

또한 목이 굽는 증상은 협심증 · 식도암 등 중병이 숨어있는 경우도 있습니다.
증상에 짐작이 있는 분은 한 번 병원에 상담합시다.