발바닥에 위화감을 일으키는 4 가지 질병 - "뭔가를 밟고 있다" 같은 위화감

아무것도 없는데 뭔가를 밟고 있는 것 같다.... 이것은 병인가요?
발바닥의 위화감이 왜 일어나는지 의사에게 물었습니다.
병이 숨어있을 가능성도 있기 때문에 짐작이 있는 분은 조심하셔야 합니다.

뭔가를 밟고 있는 듯한 위화감?

뭔가를 밟고 있는 듯한 느낌은 신경 이상에 의한 다리의 마비가 발생할 수 있습니다.

다리 신경의 통로가 어떤 원인으로 좁아지고 있는 상태입니다.

위화감을 완화하려면?

허벅지에서 엉덩이의 근육을 스트레칭해보십시오.

사무직 업종이라면 앉아 있는 자세가 원인인 경우 혈액 순환을 촉진하는 것으로 개선될 가능성이 높습니다.

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발바닥에 위화감을 일으키는 4 가지 질병

뭔가를 밟고 있는 듯한 발바닥의 위화감은

1. 족근관 증후군
2. 요추 추간판 탈출증
3. 당뇨병성 신경 장애
4. 알콜성 신경 장애

가능성이 있습니다.

각각 자세히 설명하고 있습니다.

질병 ① 족근관 증후군

다리의 힘줄이 지나는 "족근관"의 내압이 높아지고 있는 상태입니다.

발바닥에 신경이 압박됨으로써 통증과 위화감을 발생합니다.

• 걸을 때
• 꽉 끼는 신발을 신었을 때

위화감이 나오기 쉽습니다.

주요 증상

• 자갈 위를 걷고 있는 듯한 느낌
• 타는 듯한 통증
• 따끔따끔하는 아픔

족근관 증후군에 걸리기 쉬운 사람

• 중년 여성
• 발목 염좌 · 골절 한 사람
• 통풍이 있는 사람
• 류머티즘 관절염을 앓고 있는 사람
• 신장이나 심장 질환을 앓고 있는 사람

 

염좌나 골절이 원인이 되는 경우가 많습니다.

스스로 고칠 수 있나요?

스스로 치료할 수 없습니다.

정형외과에서 진찰하고 치료를 받읍시다.
병원에서는 장구 착용, 주사, 수술 등을 실시합니다.

질병 ② 요추 추간판 탈출증

척추의 쿠션을 담당하는 '추간판'의 일부가 튀어나오는 병입니다.

튀어나온 디스크가 신경을 압박하고 발바닥의 위화감을 일으 킵니다.

• 걸을 때
• 삐딱하게 되었을 때
• 무거운 물건을 들었을 때

증상이 나타나기 쉽습니다.

주요 증상

• 발바닥에 종이를 붙는 느낌
• 엉덩이에서 허벅지 뒤쪽의 통증
• 다리에 힘이 들어가기 어렵다

요추 추간판 탈출증에 걸리기 쉬운 사람

자세가 나쁜 사람
· 자동차를 장시간 운전하는 사람
· 무거운 물건을 가지고 일을 하고 있는 사람

허리에 과도한 부하가 발병합니다.

스스로 고칠 수 있나요?

증상이 가볍다면 스스로 고칠 수 있습니다.

개선된 자세로 몸을 움직이도록 하면 개선을 기대할 수 있습니다.

그러나 소변이나 대변이 나오기 어렵게 되었을 때는 즉시 정형외과에서 진찰하십시오.
증상이 악화하면 수술이 필요한 경우도 있습니다.

질병 ③ 당뇨병성 신경 장애

당뇨병의 합병증으로 신경에 장해가 발생합니다.

말단 신경 정도로 혈액과 영양이 도착 어려워 초기 증상으로 발바닥 등에 위화감이 나옵니다.

• 걸을 때
• 휴식
• 수면

등 모든 타이밍 발생합니다.

주요 증상

• 발바닥에 종이가 붙어있는 감각
• 피부에 벌레가 붙어있는 듯한 느낌
• 다리가 차갑거나 뜨겁다
• 갈증
• 손발의 감각이 둔해진다
• 미각 장애

당뇨병성 신경 장애에 걸리기 쉬운 사람

• 식생활이 흐트러지고 있는 사람
• 살찐 사람
• 단 것을 잘 먹는 사람
• 운동 부족의 사람
• 당뇨병을 앓는 가족 · 친척이 있는 사람

스스로 고칠 수 있나요?

의사의 지도하에 혈당을 관리할 필요 가 있습니다.

우선 일단 내과, 당뇨병 내과에서 진찰합시다.
또한 알코올 섭취는 증상을 악화시키므로 금주합시다.

질병 ④ 알코올성 신경 장애

과도한 알코올 섭취에 의해 신경에 장애가 생기는 병입니다.

비타민 B1이 부족하고 발바닥 등에 위화감을 발생합니다.

알코올 중독에 합병하여

• 술을 마셨을 때
• 알코올이 빠질 때(술이 깰 때)

증상이 나옵니다.

주요 증상

• 뭔가 밟고 있는 듯한 느낌
• 몸의 흔들림
• 몸의 통증
• 손발이 시리다
• 변비, 설사
• 땀

알콜성 신경 장애에 걸리기 쉬운 사람

• 평소 많이 술을 마시고 있는 사람
• 우울증이나 불안 장애 등 정신 질환이 있는 사람

특히 여성은 남성보다 알코올 중독에 걸릴 위험이 높습니다.

스스로 고칠 수 있나요?

금주와 식생활을 재검토하여 증상을 개선할 수 있습니다.

그러나 스스로 절제할 수 없는 경우도 적지 않습니다.
우선 정신과에서 상담하고 금 주을 지원합시다.
술을 마시고 있으면 증상이 악화될 우려 가 있습니다.

병원에 가야 하는 기준

• 증상이 3, 4 일 이상 계속되고 있다
• 증상이 악화하고 있다

같은 경우는 진찰을 추천합니다.

어디에서 진료받나요?

• 발바닥에만 증상이 있는 경우

→ 정형외과에서 진찰합시다.

 

• 당뇨병에 짐작이 있는 경우

→ 내과 · 당뇨병 내과에서 진찰합시다.

 

• 과도한 음주에 짐작이 있는 경우

→ 정신과 을 진찰합시다

조기 검진의 혜택

발바닥의 위화감은 숨겨진 질병에 의한 신경 손상의 가능성이 있습니다.

빨리 진찰하는 것으로 질병의 진행을 방지하기 쉽습니다.
방치하지 말고 일단 병원에서 상담합시다.